10 причини, поради които физиотерапията е полезна

Физическата терапия помага на хора от всички възрасти, които имат медицински състояния, заболявания или наранявания, които ограничават тяхната редовна способност да се движат и функционират.

Персонализирана програма за физическа терапия може да помогне на хората да се върнат към предишното си ниво на функциониране и да насърчи дейности и промени в начина на живот, които могат да помогнат за предотвратяване на по-нататъшни наранявания и подобряване на цялостното здраве и благополучие. Лекарите от първичната медицинска помощ често насочват пациентите към физиотерапия при първите признаци на проблем, тъй като това се счита за консервативен подход за управление на проблемите. Чудите се какво прави физиотерапията толкова важна? Има 10 начина, по които физиотерапията може да ви е от полза.

1. Намалете или премахнете болката. Терапевтичните упражнения и техниките за мануална терапия като мобилизация на ставите и меките тъкани или лечения като ултразвук, тейпинг или електрическа стимулация могат да помогнат за облекчаване на болката и възстановяване на мускулната и ставната функция за намаляване на болката. Такива терапии също могат да предотвратят връщането на болката.
2. Избягвайте операция. Ако физиотерапията ви помогне да премахнете болката или да се излекувате от нараняване, операцията може да не е необходима. И дори ако е необходима операция, може да се възползвате от физиотерапията преди операцията. Ако отивате на операция по-силни и в по-добра форма, в много случаи ще се възстановите по-бързо след това. Освен това, като се избягва операция, разходите за здравеопазване се намаляват.
3. Подобрете мобилността. Ако имате проблеми с изправяне, ходене или движение – независимо от възрастта ви – физиотерапията може да помогне. Упражненията за разтягане и укрепване помагат да възстановите способността си да се движите. Физиотерапевтите могат правилно да поставят хората с бастун, патерици или каквото и да е друго помощно устройство или да преценят за ортопедично предписание. Чрез персонализиране на индивидуален план за грижа всяка дейност, която е важна за живота на индивида, може да бъде практикувана и адаптирана, за да се гарантира максимална производителност и безопасност.
4. Възстановете се от инсулт. Обичайно е да загубите известна степен на функция и движение след инсулт. Физическата терапия помага за укрепване на отслабените части на тялото и подобрява походката и баланса. Физиотерапевтите могат също така да подобрят способността на пациентите с инсулт да се прехвърлят и движат в леглото, така че да могат да бъдат по-независими в дома си и да намалят тежестта на грижите за тоалет, къпане, обличане и други дейности от ежедневния живот.
5. Възстановяване от или предотвратяване на спортна травма. Физиотерапевтите разбират как различните спортове могат да увеличат риска от специфични видове наранявания (като стрес фрактури за бегачи на разстояние). Те могат да разработят подходящи програми за възстановяване или превантивни упражнения за вас, за да осигурят безопасно завръщане към вашия спорт.
6. Подобрете баланса си и предотвратите падания . Когато започнете физическа терапия, ще бъдете прегледани за риск от падане. Ако сте изложени на висок риск от падане, терапевтите ще предоставят упражнения, които безопасно и внимателно предизвикват баланса ви като начин да имитирате ситуации от реалния живот. Терапевтите също ви помагат с упражнения за подобряване на координацията и помощни устройства за по-безопасно ходене. Когато проблемът с баланса е причинен от проблем във вестибуларната система, физиотерапевтите могат да извършат специфични маневри, които могат бързо да възстановят правилното вестибуларно функциониране и да намалят и премахнат симптомите на световъртеж или световъртеж.
7. Управлявайте диабета и съдовото състояниес. Като част от цялостния план за управление на диабета, упражненията могат да помогнат за ефективен контрол на кръвната захар. Освен това, хората с диабет може да имат проблеми с усещането в стъпалата и краката. Физиотерапевтите могат да помогнат да осигурят и обучат тези пациенти за правилна грижа за краката, за да предотвратят по-нататъшни проблеми в бъдеще.
8. Управлявайте проблемите, свързани с възрастта . С напредването на възрастта хората могат да развият артрит или остеопороза или да се нуждаят от смяна на ставите. Физиотерапевтите са експерти в подпомагането на пациентите да се възстановят от смяна на ставите и консервативно управляват артритни или остеопоротични състояния.
9. Управление на сърдечни и белодробни заболявания.Докато пациентите могат да завършат сърдечна рехабилитация след сърдечен удар или процедура, вие също може да получите физическа терапия, ако ежедневното ви функциониране е засегнато. При белодробни проблеми физическата терапия може да подобри качеството на живот чрез укрепване, кондициониране и дихателни упражнения и да помогне на пациентите да изчистят течността в белите дробове.
10. Управлявайте здравето на жените и други състояния. Жените имат специфични здравословни проблеми, като бременност и грижи след раждане. Физиотерапевтите могат да предложат специализирано управление на проблеми, свързани със здравето на жените. Освен това, PT може да осигури специализирано лечение за: Чревна инконтиненция, рак на гърдата, запек, фибромиалгия, лимфедем, здраве на таза при мъжете, тазова болка и уринарна инконтиненция.

Ако имате въпроси относно това как физиотерапията може да помогне на вас или на някой, на когото държите, моля, не се колебайте да попитате вашия доставчик на здравни услуги или местен PT за информация.

Изтеглени чрез Scoop.it от: www.burke.org

Поддържането на физическа активност е от съществено значение за хората от всички възрасти за поддържане на цялостното здраве, особено за пациенти в напреднала възраст. И когато нараняване или състояние са предизвикали начина на живот на индивида, физическата терапия може да има огромни ползи за тях.

За повече информация, моля, попитайте д-р Jimenez или се свържете с нас 915-850-0900 .