Проследяване на активността не винаги е чудесно за мониторинг на сърдечната честота

Някои хора, които разчитат на фитнес тракери, за да видят колко усилено тренират, може да искат да преосмислят този подход, според малко проучване, което предполага, че все по-популярните устройства могат да получат по-точни показания на пулса, когато потребителите са в покой, отколкото по време на тренировка.

Проучването тества четири популярни ленти за китки, всяка от които има светлинен диод (LED), който измерва сърдечната честота от малки промени в обема на кръвта в кожата, като използва светлина, отразена от кожата.

Участниците в проучването – 40 здрави възрастни – носеха по два тракера на всяка китка и сравняваха показанията на сърдечния ритъм при почивка и упражнения на устройствата със златния стандарт, използван от лекарите: тест за електрокардиограма (ЕКГ или ЕКГ).

В покой Fitbit Surge получи измервания на сърдечната честота, които най-точно съвпадаха с резултатите от ЕКГ, а Basis Peak беше най-отдалечен. При тестове, които също включват Fitbit Charge и Mio Fuse, нито един от тракерите не получи показания на сърдечната честота при упражнения, които се доближиха до ЕКГ.

Тези резултати предполагат, че докато тракерите могат да помогнат за наблюдение на ежедневната активност, не е ясно показанията на сърдечната честота биха били достатъчно точни, за да помогнат на пациентите с определени здравословни проблеми да вземат медицински решения, отбелязват авторите в Анали на Internal Medicine.

„Във всеки момент тракерът може да се изключи доста, но в повечето моменти няма да бъде“, каза водещият автор на изследването Лиза Кадмус-Бертрам от Университета на Уисконсин в Медисън.

„Ето защо нашият документ не предполага, че търговските тракери, които тествахме, биха били достатъчни за медицински приложения, където е необходима висока точност по време на тренировка“, каза Кадмус-Бертрам по имейл. „И все пак за типичния потребител за развлечение те все още могат да предоставят обратна връзка, която е полезна и мотивираща.“

За да оценят точността на тракерите, изследователите са изследвали данните за сърдечната честота за участници, които са били средно на 49 години и с леко наднормено тегло.

Първо, те разгледаха степента на съгласие между показанията от тракерите и ЕКГ тестовете.

Когато участниците бяха седнали, изследователите взеха показания за тракерите и ЕКГ тестовете на интервали от една минута в продължение на 10 минути.

Най-тесният диапазон от разлики между тракерите и ЕКГ, което показва най-голяма точност, е за Fitbit Surge. Диапазонът за този тракер варира от подценяване от 5.1 удара в минута до надценяване от 4.5 удара в минута.

Най-широкият диапазон на разликата в покой е за базовия пик, който варира от подценяване от 17.1 удара в минута до надценяване от 22.6 удара в минута.

Когато участниците тренираха на бягаща пътека, диапазоните бяха още по-широки. Mio Fuse варира от подценяване от 22.5 удара в минута до надценяване от 26 удара в минута, например, докато Fitbit Charge варира от подценяване от 41 удара в минута до надценяване от 36 удара в минута.

Проучването е малко и изследователите откриват само ограничена повторяемост с резултати за един и същ участник при същите условия.

Все пак констатациите са важна първа стъпка в разбирането на клиничната валидност на тракерите на китката, които много пациенти вече използват, каза д-р Даниел Кантилон, изследовател от клиниката в Кливланд в Охайо, който не е участвал в проучването.

„Нуждаем се от данни за тестване на тези устройства сред пациенти със специфични болестни състояния, като сърдечна недостатъчност, предсърдно мъждене и други хронични медицински проблеми, където е възможно да възникнат допълнителни вариации при физическа активност“, каза Кантилон по имейл.

По-специално, пациентите с най-често срещаното нарушение на сърдечния ритъм, предсърдно мъждене, не трябва да разчитат на тракерите за откриване на необичайни ритми, каза д-р Sumeet Chugh, изследовател в Cedars-Sinai Heart Institute в Лос Анджелис, който не е участвал в ученето.

„Тук има много залог“, каза Чю по имейл. „Когато става въпрос за използването на тракери, носени на китката, трябва да сме сигурни в точността, сравнима с тестването на бягаща пътека, ако ще използваме информацията за грижи за пациентите.

Говорител на Fitbit каза пред Reuters Health, че тракерите на Fitbit „не са предназначени да бъдат медицински устройства“, а вместо това „да дават по-информирана картина“ на цялостното здраве. „Обширни вътрешни проучвания. . . показват, че технологията PurePulse на Fitbit изпълнява стандартните очаквания в индустрията за оптичен сърдечен ритъм на китката“, каза говорителят.

Марк Горелик, главен научен директор в Mio Global, каза в изявление, че технологията на компанията „помага на потребителите да разберат интензивността на упражненията си въз основа на личния им профил и данни за сърдечната честота и им дава възможност да управляват проактивно здравето си и да намалят риска от заболявания, свързани с начина на живот."