Наднорменото тегло повишава риска от мигрена

Теглото ви просто може да повлияе на риска от мигренозно главоболие, установява нов преглед.

„Тези с мигрена и [техните] лекари трябва да са наясно, че прекомерното тегло и екстремната загуба на тегло не са добри за [страдащите от мигрена] и че поддържането на здравословно тегло може да намали риска от мигрена“, каза авторът на изследването д-р Б. Лий Питърлин.

Тя е директор на изследването на главоболието в Медицинския факултет на университета Джон Хопкинс в Балтимор.

„Изборът на здравословен начин на живот по отношение на управлението на теглото и диетата и упражненията е оправдан“, добави тя.

Мигрената засяга около 12 процента от възрастните в САЩ, според основната информация от Джон Хопкинс. Тези изтощителни главоболия често са придружени от пулсиране, гадене и чувствителност към светлина и звуци.

Екипът на Петерлин оцени 12 публикувани по-рано проучвания с близо 300,000 XNUMX души, процес, известен като мета-анализ.

Изследователите установили, че хората с наднормено тегло са с 27% по-склонни да имат мигрена, отколкото хората с нормално тегло.

А тези с поднормено тегло са с 13 процента по-склонни да имат мигрена.

Изследователите са използвали стандартните дефиниции както за затлъстяване - индекс на телесна маса (ИТМ) от 30 или по-висок - така и за поднормено тегло, ИТМ под 18.5. Човек, който е висок 5 фута 4 инча и тежи 175 паунда, има ИТМ от 30, докато някой със същия ръст, който тежи 105, има ИТМ от 18.

В предишни изследвания екипът на Peterlin установи, че връзката между затлъстяването и мигрената е по-голяма за жените и за тези под 55 години. Това ново проучване потвърди тези констатации.

Новият преглед установи, че връзката между затлъстяването и мигрената е умерена, каза Питърлин. Това е подобно на връзката между мигрена и исхемична болест на сърцето, при която сърцето не получава достатъчно кръв, добави тя.

Петерлин каза, че не може да обясни със сигурност как съставът на тялото влияе на риска от мигрена. Но тя спекулира, че мастната тъкан „е ендокринен орган и подобно на други ендокринни органи, като щитовидната жлеза, твърде много и твърде малко причиняват проблеми“.

Промяната в мастната тъкан, която се случва с наддаване на тегло или екстремна загуба на тегло, променя функцията и производството на няколко протеина и хормони, обясни Питърлин, променяйки възпалителната среда в тялото. Това може да направи човек по-податлив на мигрена или може да предизвика мигрена, каза тя.

Проучването обаче установи само връзка, а не причинно-следствена връзка между теглото и риска от мигрена.

Рецензията е публикувана на 12 април в списанието Неврология.

Ще помогне ли загубата на тегло или увеличаването на теглото? Не е сигурно, каза Питърлин.

„Ограничените данни при хора показват, че както при епизодични, така и при хронични [страдащи от мигрена], които са изключително затлъстели и се подлагат на бариатрична операция по други здравословни причини, също имат намаляване на честотата на главоболието с над 50 процента“, каза тя. Доказано е също, че аеробните упражнения намаляват главоболието.

„Това, което все още не е ясно, е дали загубата на тегло сама по себе си или други фактори, свързани с упражненията, водят до подобрение“, каза Петерлин.

Един специалист по главоболие, който не е участвал в проучването, похвали констатациите.

Новият анализ е „ценно допълнение към нарастващата литература за мигрената и индекса на телесна маса“, каза Доун Бюз, директор по поведенческа медицина в Центъра за главоболие Монтефиоре в Ню Йорк.

При пациентите си, каза Бузе, тя е наблюдавала увеличаване на честотата на мигрената с наддаване на тегло. Освен това е забелязала подобрение на мигрената след загуба на тегло, каза тя.

Buse призна, че докато загубата на тегло изглежда помага, загубата на тегло може да бъде предизвикателство. Здравните специалисти трябва да обсъдят с пациентите си връзката с мигрената и да им помогнат, като предоставят образование и препоръки за лечения, които могат да помогнат за загуба на тегло.