Допълнителна и алтернативна медицина при болки в гърба

Допълнителната и алтернативна медицина, съкратено CAM, се описва като разнообразие от лечебни лекарства и практики, които са достъпни извън конвенционалните лечения. Смята се, че CAM практиките осигуряват много по-естествен и цялостен подход за лечение на широк спектър от наранявания и състояния, които съществуват днес. Всъщност болките в гърба са едно от най-честите оплаквания, които хората се обръщат към допълнителна и алтернативна медицина.

Много хора са намерили облекчение от гръбначните си усложнения чрез използването на допълнителни и алтернативни медицински практики.

Допълнителните и алтернативни медицински терапии и практики могат да се използват самостоятелно за лечение на болки в гърба, както и на други симптоми или те могат да се комбинират с конвенционалната медицина. Както при всяка нова форма на лечение обаче, от съществено значение е индивидът да обсъди задълбочено разнообразието от CAM терапии, които са му на разположение, с медицински специалист и да определи кое от следните би било най-добро за техния конкретен проблем.

Обичайните CAM, или допълващи и алтернативни медицински подходи за болки в гърба включват:

• Акупунктура: Акупунктурата е част от традиционната китайска медицина и обикновено се използва за лечение на различни болезнени състояния и техните симптоми. Тази практика включва въвеждането на много тънки игли в специфични точки на натиск върху тялото, което в крайна сметка помага за облекчаване на болката и други симптоми. Текущо проучване, финансирано от Националния център за допълнителна и алтернативна медицина, или NCCAM, показа, че акупунктурата може да бъде ефективен метод за лечение на хронична болка. Използването на акупунктурата като форма на допълнително и алтернативно лечение отдавна е спорно, тъй като някои хора вярват, че не е нищо повече от плацебо и че пациентите изпитват облекчаване на болката само защото желаят да изпитат облекчение. Въпреки това, проучването NCCAM предоставя доказателства, че акупунктурата е ефективна форма на лечение.
• Стречинг и йога: Йога комбинира упражнения за разтягане с дихателни техники и осъзнатост, за да помогне да се фокусира върху зоната, причиняваща болезнените симптоми. Физическата активност може да помогне за подобряване на силата, гъвкавостта и мобилността, като същевременно подобрява болките в гърба.
• Хиропрактика: Въпреки че се счита за форма на допълнителна и алтернативна медицина, хиропрактиката изисква лиценз за практика във всички държави. Освен това хиропрактиките или лекарите по хиропрактика не могат да предписват лекарства, но могат да диагностицират и лекуват болки в гърба, използвайки техники и методи на хиропрактика, като корекции на гръбначния стълб и ръчни манипулации. Хиропрактиките могат също да препоръчат серия от разтягания и упражнения в зависимост от вида на нараняването и/или състоянието на пациента и в зависимост от тежестта на техните симптоми, за да помогнат допълнително за лечение на болки в гърба на индивида, както и да ускорят процеса на възстановяване.
• Масажна терапия: Проучване от 2011 г., финансирано от Националния център за допълнителна и алтернативна медицина, или NCCAM, установи, че масажната терапия може да осигури краткосрочни ползи за хора с болки в гърба. Когато посещавате масажист, не забравяйте да го информирате за вашите специфични симптоми, за да ви осигури специално лечение.
• Билкови лекарства: Билковите лекарства се предлагат под формата на капсули, таблетки, чайове и етерични масла. Не забравяйте, че билките могат да взаимодействат помежду си и с конвенционалните лекарства, така че не забравяйте да кажете на вашия доставчик на здравни услуги за всички билкови лекарства, които планирате да приемате.

Много хора често могат да се затруднят да разберат с кой тип допълнителна и алтернативна медицина трябва да започнат, особено за често срещано усложнение като болки в гърба. Уверете се, че сте проучили внимателно всички CAM специалисти, като търсите специално лицензирани практикуващи и не забравяйте да попитате вашия специалист по здравни грижи за надеждни препоръки за всеки. Вашето здраве зависи от това.

Обхватът на нашата информация е ограничен до хиропрактични и гръбначни наранявания и състояния. За да обсъдите опции по темата, моля, не се колебайте да попитате д-р Jimenez или да се свържете с нас 915-850-0900 . 

От д-р Алекс Хименес

Допълнителни теми: Какво е Chiropractic?

Хиропрактичните грижи са добре позната алтернативна възможност за лечение, използвана за предотвратяване, диагностициране и лечение на различни наранявания и състояния, свързани с гръбначния стълб, предимно сублуксации или гръбначни грешки. Хиропрактиката се фокусира върху възстановяването и поддържането на цялостното здраве и здраве на опорно-двигателния апарат и нервната система. Чрез използването на корекции на гръбначния стълб и ръчни манипулации, хиропрактор или лекар по хиропрактика може внимателно да пренастрои гръбначния стълб, подобрявайки силата, мобилността и гъвкавостта на пациента.

 

 

ТЕНДЕНЦИОННА ТЕМА: EXTRA EXTRA: New PUSH 24/7 ? Фитнес център