Аз съм оригинален член, откакто фитнесът отвори преди 2 години.
Роден съм и израснах в Ел Пасо, Тексас.
Неженен съм и имам едно дете
Събуждам се в 6:00 сутринта и отивам на работа около 8:00 сутринта Когато стигна до работа, няма време за губене. Аз съм в прилив на адреналин, докато не изляза до края на деня; но всъщност никога не съм изключен. Тренирам в класа Femmefit в 6:00 ч. Насочвам го към WOD поне пет дни в седмицата.
Най-голямото ми постижение беше просто да мога да направя WOD и да завърша WOD. Когато влязох в кутията, бях болезнено затлъстял и не съм сигурен дали мога да го направя. Спомням си, че бях толкова уплашен, но имах желание да опитам, защото бях уморен просто да вървя през движенията. Откакто съм БИК, успях да постигна неща, които никога не съм предполагал, че ще мога да направя. Гмуркал съм с шнорхел, карал съм се с каяк, с цип, играел съм баскетбол. Най-важното е, че сега се наслаждавам на живота. Вече не съм зрител, а активен участник.
Трудно е просто да изберете едно любимо WOD или движение. Обичам ги почти всички. Предполагам, че ако трябваше да избера нещо, щеше да е гребане. Най-малко любим, това е лесно. Мразя бърпита.
Целта ми е да загубя още 70 паунда и, надявам се, един ден да се състезавам на Boxtoberfest. Едно момиче може да мечтае, нали? LOL
Поставям го като приоритет. Това е инвестиция в мен самия. Уверявам се, че свърша работата си навреме, за да мога да стигна до кутията навреме. Cross Fit е част от това, което съм сега и да не съм в КУТИЯТА с моите надниквания просто не се чувствам добре.
Тук имам много страхотни спомени. Обичам треньорите. Обичам трудните WOD. Обичам приятелите, които намерих тук. Ако трябваше да взема… първия път, когато се състезавах на събитие за Деня на труда. Това беше, когато за първи път започнах. Беше толкова трудно, но не знам смисъла на прекратяването на работата. Спомням си, че повръщах в устата си и го глътнах, защото отказването никога не беше опция. Спомням си и треньора Джеса. Тя беше един от първите ми треньори. Спомням си, че имах най-големия губещ момент с нея и нейните окуражаващи думи, когато ме остави да плача малкото си сърце. Понякога все още я чувам да ме насърчава. Тя беше невероятна!
Можете да правите всичко, което решите. Най-голямата ви пречка е вашият собствен ум. Ако можете да излезете от ума си, можете да постигнете всичко.
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Запознайте се с бик: Марсела Карило" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*
Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответното научно изследване или проучвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182
Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) in Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка
