Полусухожилият, или ST, семимебранозусът, или SM, и дългите и къси глави на бицепса на бедрената мускулатура (BFLH и BFSH) са част от мускулната група на подколенното сухожилие. Те основно функционират с удължаване на бедрото и флексия на коляното, както и осигуряване на многопосочна стабилност на пищяла и таза. Тези три мускула, които съставляват мускулната група на подколенното сухожилие, пресичат задната част на тазобедрената и колянната става, което ги прави двуставни. В резултат на това те последователно реагират на големи механични сили, създадени от движението на горен крайник, туловище и долни крайници като средство за концентрична и ексцентрична мобилизация. По време на спортни дейности тези сили ще се увеличават, увеличавайки честотата на нараняванията.
В проучване, проведено в Университета в Мелбърн, биомеханичните анализатори измерват мускулно-сухожилното напрежение, скорост, сила, мощност, работа и други биомеханични натоварвания, изпитвани от подколенните сухожилия по време на спринтиране на земята и сравняват биомеханичното натоварване на всеки отделен мускул на коляното. .
По принцип, подколенните сухожилия се подлагат на цикъл на разтягане-скъсяване при спринт, като фазата на удължаване настъпва по време на крайния замах, а фазата на скъсяване започва точно преди всеки удар с крак, продължавайки през цялата стойка. След това беше определено, че биомеханичното натоварване върху двуставните мускули на подколенното сухожилие е по-силно по време на крайното замахване.
BFLH има най-голямо мускулно-сухожилно напрежение, ST показва значителна мускулно-сухожилна скорост на удължаване, а SM произвежда най-високата мускулно-сухожилна сила и едновременно абсорбира и генерира най-мускулно-сухожилна сила. Подобни изследвания също разграничават върховото мускулно-сухожилно напрежение като голям принос за ексцентрично мускулно увреждане или нараняване, най-често остри наранявания на подколенното сухожилие, вместо пикова мускулна сила. Ето защо ексцентричното укрепване често е препоръка за рехабилитация при остри наранявания на подколенното сухожилие.
Установено е, че няколко спорта и физически дейности, които включват голямо търсене на прекомерно разтягане или спринт, включително ритане, плъзгане и разделяне, увеличават риска от остри наранявания на подколенното сухожилие сред спортистите. Острите наранявания на подколенното сухожилие се различават значително една от друга и поради това предлагането на правилните препоръки относно рехабилитацията може да бъде предизвикателство. За повече информация, моля, попитайте д-р Хименес или се свържете с нас на (915) 850-0900.
Вижте на elpasochiropractorblog.com
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Рехабилитация на остри наранявания" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*
Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответното научно изследване или проучвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182
Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) in Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка
