Ето още една причина да станете от дивана: неактивността е свързана с по-голям риск от преддиабет, дори при възрастни със здраво тегло, установи ново проучване. Изследователи от Университета на Флорида казаха, че откритието може да помогне да се обясни защо до една трета от слабите възрастни американци имат преддиабет - повишена кръвна захар, но не и пълноразвиващ диабет.
„Открихме, че много хора, за които смятаме, че са със здравословно тегло – те не са с наднормено тегло или затлъстяване – не са метаболитно здрави“, каза водещият изследовател Арч Майнос III. Той е председател на изследванията, управлението и политиката на здравните услуги в университетския колеж по обществено здраве и здравни професии.
Майноус и колегите му анализираха данни от повече от 1,000 души на възраст 20 и повече години в Англия. Всички имаха здравословно тегло и нямаше диагноза диабет. Тези с неактивен начин на живот са по-склонни от активните хора да имат ниво на кръвна захар от 5.7 или повече, което Американската диабетна асоциация счита за преддиабет. Около една четвърт от всички неактивни хора и повече от 40 процента от неактивните хора на 45 и повече години отговарят на критериите за преддиабет или диабет, според проучването.
Изследването не установява пряка причинно-следствена връзка. Все пак тези неактивни хора може да имат нездравословно „затлъстяване с нормално тегло или „слаба мазнина““ – висок процент на мазнини към чисти мускули, казват изследователите.
„Нашите открития показват, че заседналият начин на живот се пренебрегва, когато мислим за здравословно тегло. Не бива да се фокусираме само върху приема на калории, теглото или [индекса на телесна маса] за сметка на активността“, каза Майноус в съобщение на университета.
Тъй като преддиабетът увеличава риска от диабет и други здравословни проблеми, проучването допълва все повече доказателства, че неактивността представлява риск за здравето, обясняват изследователите.
„Не се фокусирайте само върху скалата и не мислете, че сте добре. Ако водите заседнал начин на живот, уверете се, че ставате и се движите“, каза Мейнъус.
Щракнете тук или се обадете днес
Резултатите от проучването са публикувани онлайн на 19 януари в Американски журнал за превантивна медицина.
ИЗТОЧНИК: Университет на Флорида, съобщение за новини, 19 януари 2017 г
За повече информация, моля, попитайте д-р Jimenez или се свържете с нас 915-850-0900 .
Допълнителни теми: Chiropractic грижи за по-възрастните възрастни
С напредването на възрастта е обичайно човешкото тяло да започне естествено да се изражда. Въпреки че дегенеративните промени в тялото са нормални, често се наблюдават и усложнения, свързани със стареенето. Хиропрактичните грижи са безопасна и ефективна алтернативна възможност за лечение, използвана от много хора за предотвратяване, диагностициране и лечение на наранявания и състояния, свързани със структурите на гръбначния стълб. Изследвания показват, че лечението с хиропрактика може да помогне на възрастните хора да намерят облекчение от болките в шията и гърба.
ТЕНДЕНЦИОННА ТЕМА: EXTRA EXTRA: New PUSH 24/7 ? Фитнес център
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Заседналият начин на живот може да увеличи риска от преддиабет" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*
Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответното научно изследване или проучвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182
Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) in Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка
