Какви са основните системи за детоксикация?
Тялото е способно да елиминира вредните компоненти, генерирани от производството на токсични метаболити и поглъщането на токсични вещества. Когато те претоварват органите за детоксикация и екскреция, тялото може да съхранява тези химикали в съединителната тъкан. Детоксикацията е от съществено значение за възстановяването на регулаторните механизми на тялото, за да се подобри функцията. В следващата статия ще обсъдим какво е детоксикация и как всеки от органите на детоксикацията е отговорен за правилното функциониране на организма като цяло, наред с други основни задачи.
Черен дроб
Черният дроб изпълнява различни основни задачи, включително храносмилане и хормонален баланс. Счита се за основната система за детоксикация на тялото. Няколко функции на черния дроб включват:
- премахване на вредни съединения като хранителни добавки, токсични лекарства и излишни хормони и др.
- извличане на отпадъчния материал от кръвния поток и трансформирането им, така че да могат да бъдат екскретирани от бъбреците или червата
- елиминиране на токсични метаболити и други отпадъчни продукти от чревната ферментация и гниене
- източник на клетки на Купфер, които филтрират и елиминират чужди нашественици, като бактерии, гъбички, вируси и ракови клетки
бъбреци
Бъбреците помагат за пречистване на кръвта от вредни съединения, включително хранителни добавки, токсични лекарства, излишни хормони и други химикали, като ги извличат от кръвния поток и ги елиминират чрез урината. За правилното филтриране на кръвта кръвното налягане и обемът на индивида трябва да са стабилни. Освен това, правилната хидратация е от съществено значение за правилната бъбречна функция.
черва
Стомашно-чревният тракт също е отговорен за детоксикацията и отделянето на вредни съединения.�През различните фази на храносмилането вредните съединения се извличат и отделят от черния дроб в жлъчката и накрая в тънките черва, за да продължат през чревния тракт до се елиминират в изпражненията. В последната фаза на храносмилането всичко, което все още може да се използва в дебелото черво, като фибрите, в крайна сметка се разгражда допълнително с помощта на чревния микробиом и се транспортира до черния дроб за детоксикация. Червата са друга основна система за детоксикация.
Респираторен тракт
Дихателните пътища, включително белите дробове и бронхите, елиминират вредните съединения под формата на въглероден газ. Може също да отделя храчки. Постоянното дразнене от чужди нашественици, като бактерии, гъбички, вируси и ракови клетки, може да накара алвеолите да действат като авариен изход за токсини, които черният дроб, бъбреците и стомашно-чревния тракт не са успели да елиминират. Тези вредни съединения се транспортират с кръвния поток към белите дробове и бронхите, където се изкашлят като храчки. Тази храчка се състои от отпадъци в резултат на недостатъчно храносмилане и отделяне.
Кожа
Кожата е най-големият орган на защита и защита. Той играе основна роля в елиминирането на вредните съединения и може да помогне за бъбречната функция. Той евакуира отпадъчните продукти под формата на „кристали“, които са разтворими в течности и след това се елиминират под формата на пот през потните жлези. Кристалите са остатъци от метаболизма на храни с високо съдържание на протеини, като бобови растения, яйца, млечни продукти, риба, месо и зърнени храни. Те могат също да са резултат от излишък на рафинирана захар. Други видове отпадъчни продукти и вредни съединения се отделят под формата на обриви.
Лимфна система
И накрая, лимфната система е друга основна система за детоксикация. Лимфната течност позволява на отпадъчните продукти да напуснат клетките и да бъдат отнесени в кръвния поток. Лимфните капиляри са отговорни за защитата на тялото и пречистването на телесните течности за поддържане на правилното му функциониране. Други места за производство на лимфоцити са далакът, тимусът и др. Ако чужди нашественици влязат в тялото, производството на бяла кръв клетките се увеличават бързо и пропорционално на интензивността на агресията. Лимфните възли, които са най-близо до мястото, реагират първи, за да защитят и защитят тялото.
Тялото е способно да елиминира вредните компоненти, генерирани от производството на токсични метаболити и поглъщането на токсични вещества. Когато те претоварват органите за детоксикация и екскреция, тялото може да съхранява тези химикали в съединителната тъкан. Детоксикацията е от съществено значение за възстановяването на регулаторните механизми на тялото, за да се подобри функцията. В следващата статия ще обсъдим какво е детоксикация и как всеки от органите за детоксикация, включително черния дроб, бъбреците, червата, дихателните пътища, кожата и лимфната система, е отговорен за правилното функциониране на организма като цяло, между други основни задачи. – Д-р Алекс Хименес DC, CCST Insight
Zesty сок от цвекло
Порции: 1
Време за готвене: 5-10 минути
1 грейпфрут, обелен и нарязан
1 ябълка, измита и нарязана на филийки
1 цяло цвекло и листа, ако ги имате, измити и нарязани на филийки
1-инчово копче джинджифил, изплакнато, обелено и нарязано
Изцедете всички съставки в висококачествена сокоизстисквачка. Най-добре се сервира веднага.
Само един морков ви дава целия дневен прием на витамин А
Да, консумацията на само един варен морков от 80 g (2 унции) ви дава достатъчно бета каротин, за да може тялото ви да произведе 1,480 микрограма (mcg) витамин А (необходим за обновяване на клетките на кожата). Това е повече от препоръчителния дневен прием на витамин А в Съединените щати, който е около 900 mcg. Най-добре е да ядете моркови варени, тъй като това омекотява клетъчните стени, позволявайки на повече бета каротин да се абсорбира. Добавянето на по-здравословни храни към вашата диета е чудесен начин да подобрите цялостното си здраве.
Обхватът на нашата информация е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес и чувствителни здравни проблеми и / или статии, теми и дискусии за функционална медицина. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят пряко или косвено нашия клиничен обхват на практика. * Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследване или проучвания в подкрепа на нашите публикации. Ние също така правим копия на подкрепящи изследователски изследвания, достъпни за борда и / или обществеността при поискване. Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение за това как може да помогне в определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате д-р Алекс Хименес или да се свържете с нас на 915-850-0900. Доставчикът (ите) Лицензиран (и) в Тексас * и Ню Мексико *
Куриран от д-р Алекс Хименес DC, CCST
Литература:
- Айселс, Илзе Мари. �Информация за детоксикацията и органите, които премахват токсините.� Интегративна имуноонкология на Issels, 22 май 2015 г., issels.com/publication-library/information-on-detoxification/.
- Даудън, Анджела. „Кафето е плод и други невероятно истински хранителни факти“ MSN Lifestyle, 4 юни 2020 г., www.msn.com/en-us/foodanddrink/did-you-know/coffee-is-a-fruit-and-other-unbelievably-true-food-facts/ss-BB152Q5q?li=BBnb7Kz&ocid =mailsignout#image=24.
