Жената, която искам да бъда, прилича на жената, която видях в скорошен каталог на Athleta. Тя скача без усилие през бърборещ поток в зелена гора, докато носи лъскав сив чорапогащник за тренировки и ватирана качулка с скъпоценни камъни. Или изчакайте: Може би аз съм дамата, която прави йога на плажа в хлабав бледорозов потник, която видях на снимката на прозореца в Лулулемон. Въпреки че определено се възхищавам както на силните им тела, така и на това, което изглежда като приключенски дух (както и избора им на места за почивка), аз също наистина, наистина искам тези дрехи.
Признание: Никога не съм срещал чифт клин, който не съм обичал. Що се отнася до мен, ако можех да прекарам 90 процента от живота си в облекло за отслабване със стратегически шевове, което ме кара да се чувствам готов да скоча и да скоча, щях да го направя.
Но идва с уловка. Ако искам част от нова екипировка, трябва да я спечеля. Трябва да съм навън, да търся километри, да вървя през класовете по завъртане, да правя гримаси през нелепо твърдата част на бедрото на тренировките на barre. Трябва да използвам нещата толкова много, че от време на време елементите действително се износват и трябва да бъдат заменени! Просто е: Колкото по-последователен съм с моя режим на упражнения, толкова по-оправдано се чувствам да нося вкъщи ново лакомство.
Свързани: 8 гамаши с мрежести панели, от които сме обсебени точно сега
Съдейки по това, което нося през по-голямата част от времето – имайте предвид, че работя от вкъщи – бихте си помислили, че почти винаги идвах от или ходя на фитнес. Но това е смисълът. Последният човек, който искам да бъда, е дамата, която изглежда, че е подходяща за фитнес залата, но чието основно кардио е мърморене при напускане на училище. О, и моята малка сделка за пот-за-спандекс също работи, след като екипировката се прибере с мен. В ден, когато нямам мотивация, сладък нов топ често е това, което ме изкарва от вратата.
Вижте, нямам за цел да бъда най-добрият в класа, най-бързият в парка или дори трениращ седем дни в седмицата. Опитвам се само да се държа на път, когато става дума за моите разходи, изпотяване и стил. Някои хора се нуждаят от награда на финала. аз? Имам нужда от нещо, висящо на началната порта – нещо, което е наблизо и за предпочитане с дължина до глезена.
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Истинската причина да тренирам? Защото искам да живея в гамаши" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*
Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответното научно изследване или проучвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182
Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) in Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка