Коучинг по здраве включва ментор и уелнес практикуващ, който подкрепя и помага на хората достигат оптималното си здраве и се чувстват най-добре през персонализирана програма за храна и начин на живот, която отговаря на техните уникални нужди и цели.
Здравният коучинг не се фокусира върху една диета или начин на живот.
Интегративният коучинг по хранене се фокусира върху:
Той подчертава здравето отвъд чинията и уелнес чрез първичната храна. Въпреки това, в основата е идеята, че има области, които влияят на здравето също толкова, колкото и храната. Това означава, че:
Всички допринасят за цялостното благосъстояние.
Няма универсален подход към здравето и благосъстоянието.
Тези професионалисти работят с клиенти и ги учат как да:
Това води до това, че хората се превръщат в:
Че могат да бъдат!
Health Coaching предлага услуги в частни сесии един на един намлява групово обучение.
За хора, които се сблъскват с постоянен запек поради лекарства, стрес или липса на фибри, упражненията за ходене могат да помогнат... Вижте повече
Може ли знанието кои храни да ядат да помогне на хората, които се възстановяват от хранително отравяне, да възстановят здравето на червата? Хранително отравяне и възстановяване на червата... Вижте повече
За хората, които искат да се хранят по-здравословно, могат ли подборът и умереността да направят майонезата вкусна и питателна добавка към... Вижте повече
За хора, които искат да обогатят диетата си, могат ли чушките халапеньо да осигурят хранителни вещества и да бъдат добър източник на витамини?... Вижте повече
За хората, които следят приема на храна по време на празника на Деня на благодарността, може ли познаването на хранителната стойност на пуешкото да помогне за поддържането на диета... Вижте повече
За хора, които искат да увеличат приема на антиоксиданти, фибри и витамини, може ли добавянето на нарове към диетата им да помогне? Нарове Нарове… Вижте повече
Хората, които се стремят да бъдат здрави, може да не знаят откъде и как да започнат. Може ли наемането на здравен треньор да помогне на хората... Вижте повече
За хората, познаването на хранителните стойности на хранителните подправки помага ли за цялостното здраве? Хранителни подправки Опциите за подправки надхвърлят... Вижте повече
Хората, които имат здравословни проблеми, инфекции на пикочните пътища и кожни проблеми могат да станат хронични, какви са ефектите и ползите от пиенето... Вижте повече
С настъпването на лятната гореща вълна някои хора могат да изпитат проблеми с храносмилането. Връзката между външната температура и... Вижте повече