Фитнес за гръб и гръбначен стълб в PUSH като Rx води в областта с лазерен фокус върху подкрепата на нашите младежки спортни програми. В PUSH-as-Rx System е спортно-специфична атлетическа програма, разработена от силов треньор и лекар по физиология с комбиниран 40-годишен опит в работата с екстремни спортисти.
Програмата е мултидисциплинарно изучаване на реактивна пъргавина, механика на тялото и екстремна динамика на движението в основата си. Ясна количествена картина на динамиката на тялото се появява чрез непрекъснати и подробни оценки на атлетите в движение и при пряко контролирани стресови натоварвания.
Излагането на биомеханичните уязвимости е представено на нашия екип. Веднага коригираме нашите методи за нашите спортисти, за да оптимизираме представянето. Тази силно адаптивна система с непрекъснати динамични корекции помогна на много от нашите спортисти да се върнат по-бързо, по-силно и готово след нараняване, като същевременно минимизира безопасно времето за възстановяване.
Резултатите показват ясно подобрена пъргавина, скорост, намалено време за реакция с значително подобрена механика на постурално-въртящия момент. PUSH-as-Rx предлага специализирани подобрения на екстремните ефекти на нашите спортисти, независимо от възрастта.
Може ли гребна машина да осигури тренировка за цялото тяло за хора, които искат да подобрят фитнеса? Гребен уред Днес гребните уреди са... Вижте повече
Могат ли различните разтягания да бъдат полезни за хора, които се справят с болка в китката и ръката, като намалят болката и дискомфорта в... Вижте повече
Може ли включването на различни йога пози да помогне за намаляване на напрежението във врата и да осигури облекчаване на болката за хора, които се справят с болка във врата? Въведение… Вижте повече
За хора, които искат да подобрят своето фитнес здраве, може ли тест за оценка на фитнес да идентифицира потенциални области и да помогне за оценка на цялостната... Вижте повече
За хора, които искат да подобрят стабилността на сърцевината, може ли използването на упражнение с подходящ размер или топка за стабилност да помогне за подобряване на тренировките и... Вижте повече
Може ли подобряването на моделите на дишане да спомогне за по-добрата форма и да оптимизира цялостното здраве на хората, които ходят за упражнения? Подобрете дишането и... Вижте повече
Може ли участието в любим спорт няколко дни в седмицата да помогне на хората, които се опитват да станат във форма или да поддържат определена... Вижте повече
За индивиди, трениращи за ходене на дълги разстояния маратони и/или събития, може да се съсредоточи върху изграждането на основа за ходене, след което да увеличи пробега... Вижте повече
За хората, които започват да вдигат тежести, двигателните единици са важни за движението на мускулите. Може ли изграждането на повече моторни единици да помогне за изграждането... Вижте повече
За хора, които са решили да започнат да спортуват за фитнес и здраве, ходенето е чудесно начало. Мога… Вижте повече