Катастрофа: Малко случаи разбиват нормалния ни свят на парчета по-бързо от един автомобилна катастрофа. Никога не се очаква, развалина причинява телесна повреда, стрес и в някои случаи продължаващи финансови съдебни спорове.
За съжаление, огромен брой превозни средства на пътя днес, както и склонността на шофьорите към разсеяно шофиране, драстично увеличава шансовете на индивида да бъде замесен в катастрофа. Ако вече страдате от нараняване или медицинско състояние, трябва да направите своята част, за да сте сигурни, че няма да се влоши или изостри.
Ако ви се случи автомобилна катастрофа, важно е да разпознаете и следвате тези шест съвета, за да запазите безопасността си и нараняванията си до минимум.
Съдържание
Автомобилна катастрофа: Незабавно прегледайте ситуацията
Начинът, по който реагирате секунди след катастрофа, оказва огромно влияние върху ситуацията. Определете в коя зона сте ранени и дали сте в непосредствена опасност в превозното средство.
Например, ако автомобилът гори или потъвате в езеро, спасете се възможно най-бързо. В противен случай останете в автомобила си.
Анализирайте наранените си зони
Колко наранен изглеждаш? Имайте предвид, че не сте лекар. Така че, дори и да се чувствате добре, шията или гърба ви все още може да са засегнати. Определете кои области от тялото ви болят и интензивността на болката.
Изчакайте властите
Бъдете спокойни в автомобила си и изчакайте да пристигнат полицията и линейката. Това е наложително, ако автомобилът ви се е преобърнал и вие сте увиснали от колана.
Много наранявания на главата и шията са резултат от това, че пътниците в автомобила са освободили предпазните си колани след катастрофа, която ги е оставила с главата надолу.
Информирайте спешните техници
След като пристигне помощта, жизненоважно е да им обясните, ако можете, зоните на нараняване. Ако преди това сте страдали от нараняване или медицинско състояние на шията, гърба или гръбначния стълб, уведомете ги и това.
Тази информация им помага да формулират формата на извличане и спешно лечение, което минимизира вероятността от създаване на по-нататъшни вреди. Бъдете спокойни и конкретни, когато предавате информацията, като използвате прост език и 1-10 скала на болката за да опишете нивото си на дискомфорт.
Посетете Вашия хиропрактик
Ако нараняванията ви се считат за минимални и сте освободени, бъдете щастливи и благодарни, че не сте били наранени по-лошо! След това си уговорете среща с вашия хиропрактик и обяснете естеството на развалината.
Някои наранявания отнемат няколко дни, за да се появят и катастрофата може да е засегнала кости, стави и връзки, които са останали неоткрити по време на първоначалния преглед след катастрофа. Поискайте пълен преглед и говорете с вашия хиропрактик за всяко лечение, което сметнете за необходимо.
Намалете до минимум шансовете от друга автомобилна катастрофа
Въпреки че не можете да контролирате, че сте в развалина, можете да вземете мерки, за да се предпазите от събитието и да си дадете по-голям шанс да избегнете нараняване. Винаги слагайте предпазния си колан, избягвайте разсеяното шофиране (това означава мобилния ви телефон), поддържайте спирачките и гумите на автомобила си и разбирайте настоящите закони за движение. Обвържете се да шофирате с безопасна скорост в зависимост от метеорологичните условия и никога, никога не шофирайте, след като сте упили алкохол.
Да бъдеш в автомобилна катастрофа е страшна работа и се надяваме никога да не ти се случи. Съществува повишен риск за хора, които вече се справят със заболявания или телесни наранявания от спорт, работа или падания.
Въпреки това, като поддържате ясна глава и следвате тези шест съвета, можете да сведете до минимум вероятността да бъдете сериозно наранени в много ситуации на автомобилни катастрофи и бързо се върнете към нормалния си живот, оставяйки този ужасен инцидент зад гърба си.
Баскетболната Зала на славата Нанси Либерман Реър край
Тази статия е защитена с авторски права Blogging Chiros LLC за своя лекар на членовете на Chiropractic и не може да бъде копиран или дублиран по никакъв начин, включително печатни или електронни медии, независимо дали срещу заплащане или безплатно без предварителното писмено разрешение на Blogging Chiros, LLC.
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Жертви на автомобилни катастрофи: 6 Chiropractic Tips" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*
Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответното научно изследване или проучвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182
Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) in Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка
