Бихте ли посетили хиропрактик за болки в гърба?
Ако имате постоянна болка във врата или гърба, може да обмисляте манипулация с хиропрактика или пренареждане на гръбначния стълб чрез натискане на ставите му; терапия, която често се рекламира за облекчаване на такъв хроничен дискомфорт. Хиропрактиката е една от най-популярните форми на допълнителна медицина. През 2012 г. един на всеки 12 възрастни в САЩ е посетил хиропрактика, според анализ на данни от федерално проучване, публикуван през януари. И всяка година хиропрактиките (заедно с някои лекари остеопати и физиотерапевти) извършват няколко милиона корекции.
Ще работи ли?
Основателят на съвременната хиропрактика, един от Iowan от 19-ти век, вярвал, че манипулацията с хиропрактика може да лекува болести. И някои хиропрактики все още предлагат услуги за състояния като астма и високо кръвно налягане, въпреки че няма убедителни доказателства, че хиропрактиката им помага. Но повечето хиропрактики се фокусират върху скелетните и мускулните проблеми, особено в кръста, шията, болки в раменете и свързаните с тях главоболия.
И някои проучвания показват, че гръбначните манипулации (корекции) могат да помогнат за намаляване на такава болка. Преглед от 2021 г. на 26 проучвания установи, че манипулацията намалява болката в краткосрочен план поне толкова, колкото упражненията и дори болкоуспокояващите при хронична болка в кръста. Хиропрактиката също подобри краткосрочните физически функции на участниците, като способността им да се изкачват по стълби или да се навеждат.
Лошата новина е, че при хронична, упорита болка в гърба дори най-добрите терапии водят само до леко до умерено облекчение, казва д-р Роджър Чоу, професор по медицина в Университета по здравеопазване и наука в Орегон, който изучава болки в гърба. Ключът е да намерите лечението, което работи за вас, и да видите терапевт, който се грижи за функцията, а не само за облекчаване на болката и който ще ви помогне да се върнете към дейностите, които са най-важни в живота ви.
Що се отнася до болки в шията, проучване на 181 души, публикувано в Annals of Internal Medicine, установи, че получаването на редовни хиропрактики (около веднъж седмично в продължение на 12 седмици) може да намали дискомфорта по-добре от ацетаминофен и нестероидни противовъзпалителни лекарства. Някои изследвания също показват, че хиропрактиката може да работи, както и лекарствата за мигренозно главоболие.
За хронични болки в гърба или шията, които не са придружени от симптоми, изискващи медицинска помощ, като уринарни или чревни проблеми или слабост, изтръпване или изтръпване на ръката или крака, като се има предвид, че манипулацията с хиропрактика изглежда разумна, казва главният медицински съветник на Consumer Reports, Марвин М. Липман , MD Но това не е безрисково. Това може да причини временно главоболие и рядко сериозни проблеми като влошаване на болката от подхлъзван диск, отбелязва той.
Какво трябва да знаете, ако отидете
Всички щати изискват хиропрактиките да спечелят четиригодишна докторска степен по хиропрактика (DC) от програма, акредитирана от Съвета за обучение по хиропрактика (CCE). Хиропрактиките също трябва да издържат изпит, администриран от Националния съвет на хиропрактиките, за да получат лиценз.
Лечението често се покрива от застраховка, включително Medicare Част B, която плаща 80 процента от разходите след приспадането ви.
Болката в гърба е един от най-честите симптоми, съобщавани сред общото население. Докато повечето от случаите се решават сами, някои случаи на болка в гърба може да се дължат на допълнително нараняване или влошено състояние. Ако симптомите са постоянни, може да е време незабавно да потърсите медицинска помощ. Хиропрактиката се фокусира върху мускулно-скелетните наранявания и състояния, като помага за възстановяване на първоначалното здраве на гръбначния стълб.
Вижте още отзиви на нашата страница във Facebook!
Разгледайте нашия блог за грижа за гръбначния стълб
Анкилозиращ спондилит: Подобрете стойката си с тези съвети
Ankylosing spondylitis is an inflammatory arthritis that causes changes in posture that occur over time. Can exercise and maintaining spinal alignment help improve posture problems? Ankylosing Spondylitis Posture Improvement Ankylosing spondylitis/AS is an autoimmune...
Справяне с болезненото лумбално дегенеративно разстройство: лесни решения
How can spinal decompression reduce pain while restoring spinal flexibility in many individuals with lumbar degenerative disorders? Introduction As we naturally age, so do our spines and spinal discs, as the natural fluids and nutrients stop hydrating the discs and...
Как нехирургичната декомпресия на гръбначния стълб може да помогне при управление на болката
Can healthcare professionals help individuals with spinal pain by incorporating non-surgical spinal decompression to restore mobility? Introduction Many individuals don’t realize that putting unwanted pressure on their spines can lead to chronic pain within their...
Посетете нашата клиника днес!
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Грижи за гърба" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*
Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответното научно изследване или проучвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182
Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) в Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Понастоящем записан: ICHS: MSN* FNP (Програма за практикуваща семейна медицинска сестра)
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка