Естествено обръщане на стареенето: ползите от козметичната акупунктура

За хора, които искат да подобрят или поддържат здравето на кожата, може ли включването на акупунктура да помогне за подобряване на кожата и борба с процеса на стареене?

Козметична акупунктура

Козметичната акупунктура следва традиционната акупунктурна практика на поставяне на игла. Целта е да се обърнат признаците на стареене и да се подобри здравето на кожата. Понякога се нарича акупунктурно подмладяване на лицето, което се използва като алтернатива на хирургичния лифтинг на лицето и други конвенционални процедури. Предварителните проучвания изследват как може да помогне за премахване на старчески петна, повдигане на увиснали клепачи и намаляване на бръчките. (Younghee Yun и др., 2013 г)

Как действа акупунктурата

В традиционната китайска медицина или ТКМ, акупунктурата отдавна се използва за подобряване на потока на енергия – чи или чи – в тялото. Смята се, че тази енергия циркулира през енергийни пътища, известни като меридиани. Когато се появят здравословни проблеми, според ТКМ има препятствия или блокажи в кръвообращението.
Специалистите по акупунктура могат да възстановят оптималната циркулация/поток и да подобрят здравето чрез поставяне на игли в определени акупунктурни точки. (Национални институти по здравеопазване, 2007 г)

Козметична акупунктура

Твърди се, че козметичната акупунктура подобрява здравето на кожата и действа като лечение против стареене, като стимулира производството на колаген. Този протеин е основен компонент на кожата. Вътрешният слой на кожата губи колаген и стегнатост с напредване на възрастта на тялото. Необходими са обаче допълнителни изследвания в подкрепа на твърдението, че акупунктурата може да стимулира производството на колаген. Някои предполагат, че козметичната акупунктура помага за подмладяване на кожата чрез подобряване на цялостната енергия на тялото. Едно проучване установи, че хората виждат подобрения след пет сесии на лицева козметична акупунктура. (Younghee Yun и др., 2013 г) Въпреки това се препоръчва да се извършват десет процедури веднъж или два пъти седмично за оптимални резултати. След това се правят поддържащи лечения на всеки четири до осем седмици. За разлика от ботокса или дермалните филъри, козметичната акупунктура не е бързо решение. Фокусът е да се създадат дългосрочни промени в кожата и тялото, което означава подобряване на:

• Стимулиране на колаген
• Цвят на кожата
• намален напрежение на челюстта
• Цялостен външен вид (Хироши Куге и др., 2021 г)
• Намалена тревожност и напрежение

Когато иглите се вкарат в кожата, те създават рани, известни като положителни микротравми. Естествените лечебни и възстановителни способности на тялото се активират, когато усети тези рани. Тези пробиви стимулират лимфната и кръвоносната системи, които доставят хранителни вещества и кислород до клетките на кожата, подхранвайки ги отвътре навън.

• Това помага за изравняване на тена и насърчава блясъка на кожата.
• Положителните микротравми също стимулират производството на колаген.
• Това спомага за подобряване на еластичността, минимизиране на линиите и бръчките.

Алтернативи

Няколко природни средства могат да помогнат за подобряване на здравето на кожата и да предложат ползи против стареене. Керамидите са мастна молекула, намираща се естествено в горния слой на кожата и съставка, използвана в продуктите за грижа за кожата. Те могат да предпазят от сухота на кожата, свързана със стареенето. (L Di Marzio 2008) Предварителните изследвания показват, че нанасянето на бял чай върху кожата може да се бори с разграждането на колаген и еластин – протеин, който поддържа еластичността на кожата и предотвратява увисването). Има също доказателства, че естествени вещества като арганово масло, масло от пореч и морски зърнастец могат да предложат овлажняващи ползи, които могат да подобрят кожата.(Tamsyn SA Thring et al., 2009)

Докато са необходими допълнителни доказателства за козметичната акупунктура, интегрирането на акупунктурата може да помогне за справяне със стреса и подобряване на цялостното здраве. Хората, обмислящи козметична акупунктура, трябва да се консултират с основния си доставчик на здравни услуги, за да видят дали е подходяща за тях.

---

Подобряване на здравето заедно: Възприемане на мултидисциплинарна оценка и лечение

---

Препратки

Yun, Y., Kim, S., Kim, M., Kim, K., Park, JS, & Choi, I. (2013). Ефект от козметичната акупунктура на лицето върху еластичността на лицето: отворено пилотно проучване с една ръка. Допълнителна и алтернативна медицина, базирана на доказателства: eCAM, 2013, 424313. doi.org/10.1155/2013/424313

Национален център за допълнителна и алтернативна медицина. (2007). Акупунктура: Въведение. Уебсайт на Националния център за допълнителна и алтернативна медицина. choimd.com/downloads/NIH-info-on-acupuncture.pdf

Kuge, H., Mori, H., Tanaka, TH и Tsuji, R. (2021). Надеждност и валидност на лист за проверка на лицето (FCS): Контролен списък за самозадоволяване с козметична акупунктура. Лекарства (Базел, Швейцария), 8(4), 18. doi.org/10.3390/medicines8040018

Di Marzio, L., Cinque, B., Cupelli, F., De Simone, C., Cifone, MG, & Giuliani, M. (2008). Повишаване на нивата на кожния серамид при възрастни субекти след краткосрочно локално приложение на бактериална сфингомиелиназа от Streptococcus thermophilus. Международно списание за имунопатология и фармакология, 21 (1), 137–143. doi.org/10.1177/039463200802100115

Thring, TS, Hili, P., & Naughton, DP (2009). Антиколагеназна, антиеластазна и антиоксидантна активност на екстракти от 21 растения. BMC допълваща и алтернативна медицина, 9, 27. doi.org/10.1186/1472-6882-9-27