Камшичен удар и навяхвания на врата от автомобилни сблъсъци

Камшичен удар е често срещаният резултат от a катастрофа. Докато симптомите на този вид нараняване обикновено отшумяват сами, без да е необходимо специфично лечение, се препоръчва да се управлява естествената подвижност на шията и незабавно да се потърси медицинска помощ. В много случаи хората ще се обърнат към използването на болкоуспокояващи, за да облекчат болката, но те само временно прикриват проблема, тъй като не лекуват директно проблема.

Нараняванията, свързани с камшичен удар, са резултат от внезапно движение на главата напред-назад в резултат на екстремна сила, действаща срещу тялото. Поради силата от удара на автомобилна катастрофа, мускулите, връзките и други сложни тъкани, намиращи се във врата, могат да се разтегнат или навяхнат извън нормалните граници, което понякога причинява сълзи.

Симптомите на уртикария

Тъй като симптомите на камшичен удар често се проявяват веднага след автомобилната катастрофа, за някои хора може да отнеме до няколко дни, седмици, дори месеци, за да се развият. Честите симптоми за камшичен удар включват: болка и дискомфорт заедно със скованост във врата, обикновено се влошават с всеки ден, болка и скованост могат да се усещат и в раменете, надолу по ръцете и в горната и/или долната част на гърба ; завъртането или огъването на шията може да бъде трудно и болезнено; главоболие; замаяност, замъглено зрение, болка в челюстта или болка при преглъщане и необичайни усещания по кожата на лицето; и накрая, някои хора могат да изпитат умора и да имат раздразнителност и трудности с концентрацията.

Появата на някой от тези симптоми може да показва наличието на нараняване, свързано с камшичен удар. Важно е да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро, за да получите правилна диагноза и да определите истинската причина за симптомите. Ако някой от гореспоменатите симптоми продължава, не забравяйте да уведомите незабавно лекар.

Кой може да получи камшичен удар?

Навяхването на шията или камшичния удар всъщност са доста често срещани. Много хора, които преживяват нежелана и неочаквана автомобилна катастрофа, развиват симптоми на болка във врата със или без други наранявания. По-рано беше заключено, че жените са по-склонни от мъжете да страдат от наранявания, свързани с камшичен удар, тъй като структурите на тялото им могат да бъдат относително различни.

След като са били замесени в лек автомобилен сблъсък, при който превозното средство е претърпяло само минимални щети, много хора често са изненадани, че все още са развили симптоми на камшичен удар. Включването на бавни удари на превозното средство може да причини достатъчно рязко движение на врата, за да предизвика симптоми.

Макар и по-рядко срещано, нараняване, свързано с камшичен удар, може да възникне и в резултат на спортна травма или от тежка физическа активност. Някои хора също съобщават за нараняване от ежедневна дейност, при която шията внезапно се изтръпва след пътуване или падане.

Диагностициране на камшичен удар

Специалист по здравеопазване, който се фокусира и акцентира върху нараняванията при автомобилни катастрофи, е най-квалифициран да диагностицира наличието на камшичен удар от описанието на инцидента, симптомите, които индивидът може да изпитва и чрез внимателна оценка. Тъй като камшичният удар е нараняване на меките тъкани, много лекари може да не са в състояние да поставят ясна диагноза, но някои здравни специалисти са специално обучени да идентифицират камшичен удар. Внимателното изследване на структурите на шията, гърба, раменете и ръцете може да помогне да се определи дали е имало увреждане или нараняване на гръбначния стълб или на гръбначния мозък или гръбначните нерви. Могат да бъдат препоръчани допълнителни тестове.

Лечение на навяхвания на шията

На първо място, индивидът трябва да продължи да остава активен и подходящо да разтяга и/или да упражнява врата си. Целта е да продължите да движите шията възможно най-нормално. Първоначално симптомите могат да бъдат болезнени и човекът може да се нуждае от известно време, за да си почине врата. Независимо от това, лекото упражнение на врата веднага щом индивидът е в състояние да помогне. Важно е сега да позволите на структурите на шията да се втвърдят и да станат стегнати.

Индивидът може също така постепенно да увеличи обхвата на движение във врата си. На всеки няколко часа, нежните движения на шията във всяка посока, няколко пъти на ден, могат да помогнат за избягване на скованост в мускулите и другите тъкани на шията. Продължаването на нормалните дейности е от решаващо значение в този момент, естествените движения на шията няма да причинят допълнително увреждане.

Практикуването на здравословни постурални навици също може да бъде от полза за облекчаване на симптомите на камшичен удар. Докато е на работа или по време на друга ситуация на продължително седене, индивидът трябва да провери позата, в която седи. Уверете се, че седите изправени, а не с наведена напред глава заедно с наведен гръб. Няколко разтягания и упражнения, като йога и пилатес, са били използвани за подобряване на стойката на врата, но няма достатъчно доказателства в подкрепа на ползите от тези техники при подобряване на стойката. В допълнение, твърдата поддържаща възглавница също може да помогне за облекчаване на симптомите по време на сън. Лицето трябва да избягва използването на повече от една възглавница по това време, за да избегне допълнително нараняване.

Хиропрактиката е често срещана форма на алтернативно лечение, която често се използва за лечение на камшичен удар и много други видове наранявания и състояния. Хиропрактиката се фокусира върху наранявания и състояния на опорно-двигателния апарат, особено наранявания на меките тъкани като камшичен удар, включително дисфункции на нервната система. Хиропрактикът често използва нежни корекции на гръбначния стълб и ръчни манипулации, за да възстанови внимателно естественото подравняване на гръбначния стълб и околните му структури в случай на наличие на сублуксация. По този начин тези нежни лечения могат да облекчат стреса и натиска върху тъканите около гръбначния стълб, като в крайна сметка намаляват болезнените симптоми. Освен това, корекциите по хиропрактика, които извършва хиропрактикът, могат да помогнат за укрепване на мускулите и другите тъкани на засегнатата област, като помагат за възстановяване на първоначалната гъвкавост и подвижност на структурите на тялото.

Хиропрактикът може допълнително да препоръча серия от разтягания и/или упражнения, които да помогнат за ускоряване на процеса на рехабилитация и подобряване на състоянието на индивида чрез мускулна сила, гъвкавост и мобилност. Както при всеки друг вид лечение на нараняване или състояние, е необходимо време и търпение, за да се осигури правилно възстановяване. В зависимост от тежестта на камшичния удар на индивида, процесът на възстановяване може да се различава за всеки човек.

Предотвратяване на камшичен удар с облегалки за глава

Превозните средства днес се изграждат, за да се сведе до минимум въздействието от силата на сблъсък върху тялото, особено в областта на врата и гърба. Всички превозни средства включват облегалки за глава на седалките на превозното средство, които допълнително могат да помогнат за избягване на камшичен удар и други видове наранявания или състояния на шията. Облегалката за глава трябва да бъде поставена толкова високо, колкото горната част на главата. Правилно регулираната облегалка за глава може да помогне за намаляване на вероятността от сериозно нараняване на камшичен удар или друг вид увреждане на врата, тъй като това може да помогне за спиране или намаляване на клатенето на главата назад при автомобилна катастрофа. Безопасността е важна и въпреки че автоматичният сблъсък може да бъде нежелан инцидент, предотвратяването на щети чрез няколко прости метода може да направи огромна разлика.

За повече информация, моля, попитайте д-р Jimenez или се свържете с нас 915-850-0900 .

Изтеглени чрез Scoop.it от: www.dralexjimenez.com

От д-р Алекс Хименес