Използване на акупунктура за управление на болката

За хора, които се занимават с наранявания и състояния на болка, може ли включването на акупунктура в план за лечение да помогне за облекчаване и управление на болката?

Управление на болката при акупунктура

Техниките за управление на болката включват физиотерапия, лекарства, студени терапии, хиропрактика и масажи. Един метод, който се разраства, е акупунктурата. (Световна здравна организация. 2021 г) Според доклад на Световната здравна организация, акупунктурата е най-често използваната форма на традиционна медицина, практикувана в световен мащаб. (Световна здравна организация. 2021 г) Повече от 10 милиона акупунктурни лечения се прилагат годишно в САЩ (Джейсън Джишун Хао, Мишел Мителман. 2014 г)

Какво е това?

Акупунктурата е медицинска практика, която включва поставяне на твърди, но супер тънки игли в определени точки на тялото за лечение на определени здравословни проблеми. Те могат да се използват самостоятелно или да се стимулират с електрически токове, наречени електроакупунктура. Акупунктурата произхожда от Китай преди около 3,000 години и е известна като традиционна китайска медицина или TCM. През последните години практиката придоби признание и търсене в световен мащаб. (Джейсън Джишун Хао, Мишел Мителман. 2014 г)

Как работи?

Акупунктурното управление на болката работи чрез балансиране на потока от чи/чи/енергия, който се движи през меридианите или каналите в тялото. Чрез поставяне на игли в определени точки по тези канали се възстановява балансът за цялостно здраве и благополучие. Когато енергията е дисбалансирана поради вътрешни и външни стресори, които могат да включват наранявания, основни състояния, нездравословна диета и стрес, хората могат да проявят симптоми и заболяване. Използвайки диагностични техники и изчерпателни интервюта, практикуващите могат да определят кои органни системи и меридианни канали се нуждаят от адресиране, за да възстановят функцията. В тялото има повече от 2,000 акупунктури. (Медицина на Джон Хопкинс. 2024 г) Всяка точка има своя собствена цел и функция: някои увеличават енергията, други я намаляват, помагайки за балансиране на тялото, за да подпомогне лечението и възстановяването. Акупунктурното управление на болката надхвърля енергийното лечение и може да помогне за облекчаване на болката чрез стимулиране на нервите, мускулите и фасцията/съединителната тъкан, регулиране на имунния отговор, отговора на нервната система, лимфния поток и увеличаване на мускулната релаксация.

Видове

Различните видове акупунктура са модифицирани в обучението и стиловете, но всички включват пробождане в определени точки и включват:

Ортопедични/сухи игли

• Тази техника съчетава традиционната китайска медицина и структурна манипулация за лечение на болка, тъканни наранявания, дисбаланси в тялото и други общи системни нарушения.

Стил на пет елемента

• Това е духовна и емоционална техника, която използва петте елемента на природата, включително дърво, огън, земя, метал и вода, за пренос на енергия, създавайки баланс в тялото.

Японски стил

• използва подобни техники на TCM, но използва по-фин подход, като например използване на по-малко игли или поставянето им на по-малка дълбочина в тялото.

корейски

• Тази техника използва и двете техники от китайската и японската акупунктура.
• Практикуващите могат да използват повече игли и различни видове игли, като медна разновидност, вместо стандартния тип от неръждаема стомана.
• Този тип акупунктура използва само акупунктура на ръката за лечение на различни области на тялото.

слухов

• Това е подобно на корейската акупунктура, но разчита на определени точки в ухото за лечение на други части на тялото.
• Целта е да се преодолеят дисбалансите и дисхармониите.

дистална

• Тази техника третира индиректно болката.
• Практикуващите поставят игли на места, различни от зоната на дискомфорт.
• Например, практикуващите могат да поставят игли около лактите за болки в коленете или долните крака за болки в раменете.

Акупресура

• Тази форма на терапия стимулира различни акупунктурни точки без използване на игли.
• Практикуващите използват прецизно поставяне на пръсти, ръце или други инструменти и етерични масла, за да упражнят натиск върху определени точки, за да подобрят енергийния поток.

Доставчиците могат да комбинират и използват различни форми въз основа на индивидуалните нужди.

Условия

Един анализ на повече от 2,000 научни прегледа на акупунктурни терапии установи, че е ефективен при афазия след инсулт, болки във врата, раменете, долната част на гърба, мускулни болки, болки при фибромиалгия, проблеми с лактацията след раждане, симптоми на съдова деменция и симптоми на алергия. (Liming Lu и др., 2022 г) Проучване върху мишки от невролози установи, че електроакупунктурата може да намали възпалението. (Шенбин Лиу и др., 2020 г) Националният център за допълващо и интегративно здраве установи, че акупунктурата може да бъде полезна за: (Национален център за допълващо и интегративно здраве. 2022 г)

• Синдром на карпалния тунел
• Болка в гърба и врата
• Ишиас
• Синдром на миофасциална болка
• Синдром на хронична тазова болка
• Фибромиалгия.
• Остеоартритът
• Подобрява съня
• Стрес
• Главоболие
• Мигрената
• Горещи вълни при менопауза
• Болка след операция
• Болка при рак
• Гадене и повръщане при пациенти с рак, подложени на лечение
• Хроничен простатит
• Храносмилане
• Синдром на дразнимото черво
• Сезонни алергии
• Уринарна инконтиненция
• безплодие
• Астма
• Отказване от тютюнопушенето
• депресия

Безопасност

Когато лечението се извършва от висококвалифициран, лицензиран и сертифициран акупунктурист, то е много безопасно. Най-честите сериозни нежелани събития са били пневмоторакс/колапс на белите дробове, сърдечно-съдови проблеми и припадъци, които в някои случаи причиняват травми, като фрактури. (Petra Bäumler и др., 2021 г) Има някои краткосрочни рискове, свързани с акупунктурата, включително:

• Болка
• Кървене
• синини
• Сънливост
• Замаяност при хора, които не са яли или страх от игли.

Сериозни странични ефекти, свързани с акупунктурата, като прободен бял дроб или инфекция, са много редки. За хора, които имат алергия към метал, инфекция или отворена рана в областта, където ще бъдат поставени иглите, се препоръчва да избягват акупунктурата. Лица, които имат нарушение на кръвосъсирването, приемат някакви лекарства като антикоагуланти или са бременни, трябва да говорят с акупунктуриста, преди да започнат план за лечение.

Какво да очаквате

Посещението на всеки ще бъде съобразено с неговите специфични нужди и първото посещение вероятно ще продължи час или два. Първоначалната оценка ще включва пълна медицинска/здравна история. Индивидът ще прекара няколко минути в обсъждане на притеснения и здравни цели с акупунктуриста. Индивидите ще бъдат помолени да легнат на масата за лечение, така че практикуващият да има достъп до техните крайници, гръб и корем. След поставяне на игли те ще останат на място за около 20 до 30 минути. По това време хората могат да се отпуснат, да медитират, да спят, да слушат музика и т.н. Практикуващият може да наблюдава дали и как пулсът се е променил и да добавя или премахва игли. След отстраняване на иглите, практикуващият ще определи курса на лечение. В зависимост от това колко хронично или тежко е състоянието, те могат да препоръчат няколко акупунктурни лечения за управление на болката в продължение на няколко седмици.

---

Хиропрактика за лечение след травма

---

Препратки

Световна здравна организация. (2021 г.). Показатели на СЗО за практикуването на акупунктура.

Хао, Дж. Дж. и Мителман, М. (2014). Акупунктура: минало, настояще и бъдеще. Глобален напредък в здравеопазването и медицината, 3 (4), 6–8. doi.org/10.7453/gahmj.2014.042

Медицина на Джон Хопкинс. (2024). Акупунктура.

Lu, L., Zhang, Y., Tang, X., Ge, S., Wen, H., Zeng, J., Wang, L., Zeng, Z., Rada, G., Ávila, C., Вергара, К., Танг, Й., Джан, П., Чен, Р., Донг, Й., Уей, X., Луо, У., Уанг, Л., Гуят, Г., Танг, К., … Xu, N. (2022). Доказателствата за акупунктурните терапии се използват недостатъчно в клиничната практика и здравната политика. BMJ (Изд. за клинични изследвания), 376, e067475. doi.org/10.1136/bmj-2021-067475

Liu, S., Wang, Z.F., Su, Y.S., Ray, R.S., Jing, X.H., Wang, Y.Q., & Ma, Q. (2020). Соматотопична организация и зависимост от интензитета при задвижване на различни NPY-експресиращи симпатични пътища чрез електроакупунктура. Neuron, 108 (3), 436–450.e7. doi.org/10.1016/j.neuron.2020.07.015

Национален център за допълващо и интегративно здраве. (2022). Акупунктура: какво трябва да знаете.

Bäumler, P., Zhang, W., Stübinger, T., & Irnich, D. (2021). Нежелани събития, свързани с акупунктурата: систематичен преглед и мета-анализи на проспективни клинични проучвания. BMJ отворен, 11(9), e045961. doi.org/10.1136/bmjopen-2020-045961