Как декомпресионната терапия може да облекчи главоболието от напрежение

Въведение

По целия свят почти всеки има някаква форма на главоболие което може да повлияе на настроението им. Главоболието може да варира от тъпа болка в челото като клъстерни главоболия до внезапни мъчителни главоболия като мигрена. Главоболието може също да бъде свързано с болка във врата, тъй като те могат да накарат човек да има ограничен обхват на движение при завъртане на главите си, както и да причинят схванати мускули на врата и компресирани шийни гръбначни дискове, които могат да доведат до херния. Наличието на тези проблеми във врата може да намали качеството на живот на човек; Въпреки това, лечения като цервикална декомпресионна терапия могат да помогнат за облекчаване на главоболието и болката във врата от човек, което им дава незабавно облекчение. В днешната статия ще разгледаме какво причинява тензионно главоболие и как цервикалното декомпресионно сцепление може да помогне за облекчаване на главоболието от напрежение за много хора. Чрез насочване на пациенти към квалифицирани и квалифицирани доставчици, специализирани в спинална декомпресионна терапия. За тази цел и когато е подходящо, ние съветваме нашите пациенти да се обърнат към нашите асоциирани медицински доставчици въз основа на техния преглед. Намираме, че образованието е ключът към задаването на ценни въпроси на нашите доставчици. Д-р Алекс Хименес DC предоставя тази информация само като образователна услуга. Отказ от отговорност

 

Може ли моята застраховка да го покрие? Да, може. Ако не сте сигурни, ето връзката към всички застрахователни доставчици, които покриваме. Ако имате въпроси, моля, обадете се на д-р Хименес на 915-850-0900.

 

Какво причинява тензионно главоболие?

Чудили ли сте се защо твоите мускулите на врата се чувстват напрегнати след напрегнат ден или има постоянна тъпа болка, която пулсира във врата или отстрани на главата? Какво ще кажете за малко облекчение след почивка след напрегнат ден? Това е главоболие от напрежение и сочат изследователски проучвания че тензионните главоболия са често срещани и могат да варират от леки до умерени в зависимост от болката. За разлика от мигрената, главоболието от напрежение е двустранно и не се влошава, когато човек тренира. Друго нещо, което главоболието от напрежение може да причини на човек е, че въпреки че са често срещани за много хора, те могат да станат чести или дори хронични и да причинят значителни здравословни проблеми, ако не се лекуват веднага. 

 

Други изследвания са установили че главоболието от напрежение може да бъде причинено от много фактори, влияещи върху живота на човек. Фактори на околната среда и мускули като стрес намлява поза може да накара мускулите на врата да се напрягат, което да доведе до прегърбване на лицето. Това ще накара мускулите на шията да станат твърди и нежни на допир, тъй като мускулите на шията имат ограничен обхват на движение за завъртане на главата. Когато шията има ограничен обхват на движение, това може да причини човек стягане на мускулите около областта на шията и ако не се лекува скоро, с течение на времето може да се развие в хронични проблеми.

 

Хронично напрежение главоболия

Тъй като главоболието от напрежение обикновено продължава между 30 минути до 7 дни, болката може да продължи повече от месец, когато се превърне в хронично главоболие от напрежение. Изследванията установиха че тъй като главоболието от напрежение е често срещано при хронично главоболие от напрежение, тежестта на болката ще причини двустранно усещане за натиск, което може да продължи дни, дори месеци. Хронично тензионно главоболие също имат силно стягане на мускулите около лентата за глава на главата на лицето. Хората, страдащи от хронично главоболие от напрежение, ще продължат да функционират с ежедневните си дейности, но имат сериозно увредена работоспособност, когато това се случи. За щастие има начини за лечение както на напрежение, така и на хронично главоболие от напрежение и това е чрез цервикална декомпресионна терапия.

---

Терапия за декомпресия на врата - Видео

Стягането на мускулите на шията може да бъде трудно, когато засяга ежедневната дейност на човек. Какво ще кажете за главоболие от напрежение, което няма да изчезне и да ви накара да се чувствате нещастни. Тогава може би декомпресията на шийката на матката може да бъде отговорът на всичките ви проблеми с шийката на матката. Видеоклипът по-горе показва как цервикалното сцепление може да помогне за облекчаване на проблеми с шията, които причиняват проблеми на шийните прешлени. Това, което прави тракцията, е, че леко разтяга шийния гръбначен стълб, причинявайки незабавно облекчение на компресирания диск и премахва натиска от корена на шийния нерв. Всякакви главоболия като мигрена и главоболието от напрежение ще изчезне от главата на човека, когато това се случи. Използването на декомпресия на шийката на матката може да помогне за облекчаване на болката, причинена от напрежението главоболие и да възстанови качеството на живот на човек. Ако искате да научите повече за цервикалната декомпресионна терапия, това връзката ще обясни ползите от декомпресията и как тя може да облекчи симптомите на болка в шийката на матката.

---

Как цервикалната декомпресионна тракция облекчава главоболието от напрежение

 

Така че има начини за облекчаване на хроничните главоболия от напрежение. Много хора са използвали лед/топлини за облекчаване на напрежението от засегнатата област; някои приемат лекарства, за да се отърват от главоболието, за да продължат през деня си. В същото време други се включват ежедневни физически дейности за да освободят цялото напрежение, което са държали. Въпреки това, една форма на лечение си пробива път, за да помогне за облекчаване на симптомите на напрежението главоболие и облекчаване на други проблеми, засягащи врата и шийните прешлени, включително цервикална декомпресионна тракционна терапия. Изследванията установиха че цервикалната тракция е нехирургично лечение, използвано за осигуряване на облекчение чрез намаляване на нараняванията, свързани с шийката на матката, като същевременно се разширява междупрешленният отвор. Цервикалната тракция също помага за премахване на натиска върху корена на цервикалния нерв и дори облекчава цервикалната радикулопатия. Други изследвания са установили че цервикалната тракция е консервативен метод за увеличаване на кръвообращението на цервикалните кръвоносни съдове чрез разтягане на мускулите и отпускането им. Цервикалната тракция също позволява облекчаване на болката, увеличава обхвата на движение на шийката на матката и облекчава главоболието, причинено от болка във врата.

 

Заключение

Като цяло главоболието е неудобство за много хора и може да повлияе на качеството на живот на човек. Тъй като главоболието варира от тъпа болка до мъчителна пулсираща болка, болката може да варира и мястото, където се намира, може да засегне тялото. Тъй като има много форми на главоболие, има много лечения, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на хронично главоболие. Терапията за декомпресия на шийката на матката може да помогне за облекчаване на хроничното главоболие и намаляване на симптомите на болка във врата, които засягат шийните прешлени. Терапията за декомпресия на шийката на матката позволява леко издърпване на цервикалния гръбначен стълб, което кара компресираните гръбначни дискове да свалят натиска от корена на цервикалния нерв и незабавно да причиняват облекчение на шията. Когато хората използват декомпресионна терапия като част от своето уелнес пътуване, те могат да си възвърнат живота.

 

Препратки

Аби-Аад, Карл Р и Армен Дериан. „Стягане на шийката на матката – Statpearls – лавица за книги на NCBI.” В: StatPearls [Интернет]. Островът на съкровищата (Флорида): StatPearls Publishing, 13 август 2021 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470412/.

Чоудхури, Дебашиш. "Главоболие от тензионен тип." Анали на Индийската академия по неврология, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, август 2012 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3444224/.

Lee, Chang-Hyung и др. „Функционалните и морфологични промени на цервикалния междупрешленен диск след прилагане на контролирано сцепление с лордотична крива: двойно-сляпо рандомизирано контролирано проучване.“ Международно списание за екологични изследвания и обществено здраве, MDPI, 19 юни 2019 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6617374/.

Лодер, Елизабет и Пол Рицоли. "Главоболие от тензионен тип." BMJ (Ред. за клинични изследвания), BMJ Publishing Group Ltd., 12 януари 2008 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2190284/.

Шах, Нихир и Саджид Хамид. „Главоболие при напрежение при мускулна контракция – Statpearls – NCBI…“ В: StatPearls [Интернет]. Островът на съкровищата (Флорида): StatPearls Publishing, 7 ноември 2021 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562274/.

Отказ от отговорност