Контролирайте хроничната болка в кръста с нехирургични терапевтични средства

Могат ли нехирургичните терапевтични възможности да помогнат на хората с хронична болка в кръста да намерят облекчението, което търсят, за да възстановят функциите на тялото?

Въведение

Между горната, средната и долната част на гърба на мускулно-скелетната система много хора са се поддали на травматични наранявания, повтарящи се движения и припокриващи се профили на риск от околната среда, които причиняват болка и увреждане, като по този начин засягат ежедневието им. Като едно от най-често срещаните условия на работа, болките в гърба могат да накарат хората да се справят със социално-икономически тежести и могат да варират от остри до хронични, в зависимост от нараняванията и факторите, които корелират с този проблем. Като част от мускулно-скелетната система, гърбът има различни мускули в трите квадранта, които поддържат горните и долните крайници и имат изключителна връзка с гръбначния стълб, тъй като всяка мускулна група обгражда гръбначния стълб и защитава гръбначния мозък. Когато факторите на околната среда и травматичните наранявания започнат да причиняват симптоми, подобни на болка в гърба, това може да доведе до нетърпима болка у човека, поради което много хора търсят нехирургично лечение, за да намалят подобните на болка ефекти от болката в гърба и да намерят облекчението, което са търсене. Днешната статия разглежда въздействието на хроничната болка в кръста и как нехирургичните лечения могат да повлияят положително на хората, които се справят с хронична болка в кръста. Разговаряме със сертифицирани медицински доставчици, които консолидират информацията на нашите пациенти, за да предоставят многобройни нехирургични възможности за лечение, за да сведат до минимум хроничната болка в долната част на гърба, засягаща техните крайници. Ние също така информираме и напътстваме пациентите как различни нехирургични лечения могат да бъдат от полза за тяхното здраве и благосъстояние, тъй като те могат да помогнат за намаляване на мускулно-скелетните състояния като хронична болка в гърба. Насърчаваме нашите пациенти да задават на свързаните с тях медицински доставчици сложни и важни въпроси относно тяхната хронична болка в кръста и какви малки промени могат да включат, за да намалят подобните на болка симптоми. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.

 

Влиянието на хроничната болка в кръста

Чувствате ли постоянно силни мускулни болки или болки в гърба след мъчителен дълъг работен ден? Изпитвате ли мускулна умора от гърба до краката след носене на тежък предмет? Или сте забелязали, че движенията на усукване или завъртане временно облекчават долната част на гърба, само за да се влошат след известно време? Често много от тези подобни на болка сценарии са свързани с хронична болка в кръста и може да се дължи на различни фактори, които корелират с това общо мускулно-скелетно състояние. Когато става дума за мускулно-скелетни състояния, свързани с хронична болка в кръста, те са преобладаващи, докато въздействието им е всеобхватно. До този момент те засягат много хора, тъй като са номер едно най-честата причина за силна дълготрайна болка и физическо увреждане. (Woolf & Pfleger, 2003) Тъй като болката в гърба може да бъде остра или хронична, тя може да стане многофакторна, тъй като много други симптоми на болка са склонни да причиняват припокриващи се рискови профили в тялото. Въздействието на хроничната болка в кръста има основни патологични причини, които не са добре дефинирани, но могат да бъдат свързани с психосоциална дисфункция. (Andersson, 1999)

 

 

Освен това дегенеративните промени в гръбначния стълб също могат да повлияят на развитието на хронична болка в долната част на гърба. Рисковите фактори, които причиняват припокриващи се рискови профили, могат да варират от тютюнопушене и затлъстяване до различни професии, които изискват прекомерни движения. (Аткинсън, 2004) Когато това се случи, това кара хората да изпитват ненужен стрес, който оказва влияние върху живота им и ги кара да бъдат нещастни. Това е мястото, където много хора започват да търсят лечение, за да намалят ефектите от хроничната болка в долната част на гърба и да намалят шансовете за търсене на хирургическа интервенция. 

 

---

Ролята на хиропрактиката за подобряване на вашето здраве - Видео

---

Нехирургично лечение на хронична болка в гърба

Когато хората се справят с хронична болка в долната част на гърба, много често не осъзнават, че различни движения, възрасти и патологии могат да променят гръбначния стълб, причинявайки гръбначните дискове да преминат през дегенеративни промени, които съответстват на развитието на хронична болка в долната част на гърба. (Беноист, 2003 г) Когато дегенеративните промени започнат да причиняват подобни на болка симптоми в гърба, мнозина ще започнат да търсят достъпни и ефективни лечения. Ето защо нехирургичните лечения могат да помогнат за намаляване на подобните на болка симптоми на хронична болка в долната част на гърба и да помогнат за възстановяване на подвижността на тялото. Нехирургичните лечения са персонализирани според болката на човека и варират от акупунктура до масажна терапия и гръбначна декомпресия. Нехирургичните лечения също са достъпни и спомагат за намаляване на припокриващите се рискови профили на хроничната болка в кръста, като същевременно намаляват свързаните с нея състояния.

 

Ефекти от декомпресия на гръбначния стълб при хронична болка в кръста

 

Спиналната декомпресия, както беше посочено по-горе, е форма на нехирургично лечение, което включва механично леко издърпване на гръбначния стълб за облекчаване на хроничната болка в кръста и може да намали подобните на болка симптоми, свързани с нея. Спиналната декомпресия помага за намаляване на триенето на лумбалните мускули, засягайки лумбалния гръбначен стълб, но също така осигурява облекчаване на болката и функциониране на тялото. (Choi et al., 2022) Спиналната декомпресия е безопасна, като същевременно е нежна към гръбначния стълб, съчетана със стабилизиращи упражнения за подобряване на интраабдоминалното налягане и гръбначната способност към лумбалния отдел. (Hlaing и др., 2021 г) Когато човек включи декомпресията на гръбначния стълб като част от пътуването си за здраве и уелнес, болката и увреждането му ще намалеят с течение на времето, докато укрепват отслабените мускули, които са били засегнати от хронична болка в долната част на гърба. Включването на тези нехирургични лечения може да помогне на човек да бъде по-внимателен към въздействието върху околната среда, което причинява на гърба си, и да живее по-добър и по-здравословен живот.

 

---

Препратки

Andersson, GB (1999). Епидемиологични характеристики на хроничната болка в кръста. Ланцет, 354(9178), 581-585. doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4

Аткинсън, JH (2004). Хронична болка в гърба: търсене на причини и лечение. J Rheumatol, 31(12), 2323-2325. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15570628

www.jrheum.org/content/jrheum/31/12/2323.full.pdf

Беноа, М. (2003). Естествена история на стареенето на гръбначния стълб. Eur Spine J, 12 Suppl 2(Допълнение 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Ефект на нехирургична декомпресия на гръбначния стълб върху интензивността на болката и обема на дисковата херния при субакутна лумбална дискова херния. Международен журнал за клинична практика, 20226343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Ефекти от основното стабилизиращо упражнение и укрепващо упражнение върху проприоцепцията, баланса, мускулната дебелина и свързаните с болката резултати при пациенти с подостра неспецифична болка в кръста: рандомизирано контролирано проучване. BMC мускулно-скелетно разстройство, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6

Woolf, AD, & Pfleger, B. (2003). Тежест от основни мускулно-скелетни заболявания. Световен здравен орган на бик, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2572542/pdf/14710506.pdf

Отказ от отговорност