Д-р Алекс Хименес представя: Причината и ефектите от кардиометаболитния риск

---

Въведение

Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, представя как причината и последиците от кардиометаболичния риск могат да повлияят на здравето и благосъстоянието на човек. Кардиометаболичният синдром може да засегне всеки човек чрез фактори, свързани с начина на живот, и да причини симптоми, подобни на болка, които могат да повлияят на неговото благосъстояние. Ние насочваме пациентите към сертифицирани доставчици, които предоставят сърдечно-съдови лечения, свързани с метаболитен синдром, за облекчаване на проблеми, засягащи тялото, като същевременно осигуряват оптимално здраве за пациента чрез различни лечения. Ние признаваме всеки пациент, като го насочваме към нашите свързани медицински доставчици въз основа на неговата диагноза, за да разберем по-добре с какво се занимават по подходящ начин. Ние разбираме, че обучението е отличен начин да зададем на нашите доставчици различни сложни въпроси, които са известни на пациента. Д-р Хименес, окръг Колумбия, използва тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност

 

Причината и ефектите от кардиометаболитния риск

Д-р Алекс Хименес, DC, представя: Сега, когато навлизаме в тази нова ера, много хора се опитват да намерят начини за управление на кардиометаболичния риск. Така че в тази презентация ще разгледаме убиеца номер едно в много съвременни страни; сърдечно-съдовите заболявания се определят като група от състояния, които засягат сърцето. Много фактори са свързани със сърдечно-съдовите заболявания, които се припокриват с метаболитния синдром. Думата кардиометаболичен подсказва, че ще обсъдим нещо по-широко от сърдечно-съдовия риск.

 

Целта е да се придобие перспектива върху стария разговор за сърдечно-съдовия риск, свързан с кръвоносната система. Всички знаем, че кръвоносната, дихателната и скелетната системи на тялото имат различни отделения, които имат различни задачи, за да направят тялото функционално. Проблемът е, че тялото работи в различни системи, независими една от друга. Те се събират и се свързват като мрежа.

 

Кръвоносната система

Д-р Алекс Хименес, DC, представя: Така че кръвоносната система помага за транспортирането на кръвоносните съдове и позволява на лимфните съдове да пренасят клетки и други елементи като хормони от едно място на друго. Пример за това са вашите инсулинови рецептори, които пренасят информация в тялото ви, а вашите глюкозни рецептори се използват за енергия. И очевидно всички други видове комуникатори управляват как се извършва транспортирането в тялото. Сега тялото не е затворена фиксирана верига, свързана отвън. Много фактори могат да повлияят на тялото отвътре и отвън, което може да повлияе на артериалната стена и да причини припокриващи се проблеми, засягащи сърдечно-съдовата система. Сега, какво се случва с артериалната стена, причинявайки припокриващи се материи в тялото?

 

Когато факторите започнат да влияят на артериалната стена отвътре, това може да доведе до образуване на плаки в артериалните стени и дори да повлияе на целостта на външните стени на артериите. Когато това се случи, LDL или липопротеините с ниска плътност могат да нараснат по размер и да причинят скок в нивата на холестерола. До този момент, когато тялото се справя с лоши навици на живот, това може да повлияе на тялото да бъде изложено на висок сърдечно-съдов риск. Когато тялото се бори със сърдечно-съдови заболявания с висок риск, това може да доведе до високо кръвно налягане, диабет или метаболитен синдром. Това кара тялото да има болки в мускулите и ставите в гърба, врата, бедрата и гърдите, за да назовем само няколко, и може да накара индивида да се справи с възпаление в червата, ставите и мускулите.  

 

Фактори, свързани с кардиометаболитни рискови фактори

Д-р Алекс Хименес, DC, представя: Но интересното е, че едва наскоро институциите, които управляват нашия стандарт на грижа, приемат това сериозно, като казват, че трябва да бъде част от насоките, тъй като данните са толкова очевидни, че начинът на живот на човек има значение, когато става въпрос за неговото здраве. Данните могат да варират от корелацията на това как определени диети, като средиземноморската диета, могат да променят хранителните навици на дадено лице. За това как стресът е свързан с кардиометаболитни нарушения. Или колко упражнения или сън получавате. Тези фактори на околната среда корелират с това как кардиометаболичните рискови фактори влияят на тялото. Като информират пациентите какво се случва с телата им, те най-накрая могат да направят малки промени в навиците си на живот. Сега нека да разгледаме как храненето може да повлияе на човек с кардиометаболичен рисков профил.

 

Като водят разговор за храненето, много хора могат да видят въздействието на стандартната американска диета и как тя може да доведе до повишаване на калориите в централното затлъстяване. Когато разговаряте за хранене, най-добре е да отбележите какво яде човекът, причинявайки кардиометаболични рискови проблеми в тялото му. Лекарите работят с диетолози, за да измислят решение за прилагане на точното количество протеин, от което се нуждае индивидът, колко зеленчуци и плодове могат да консумират и какви хранителни алергии или чувствителност да избягват. До този момент информирането на пациентите за хранене със здравословна, органична и питателна храна ще им позволи да разберат какво влагат в тялото си и как да обърнат ефектите. Сега всеки човек е различен, тъй като някои диети са за някои хора, докато за други не, и също така е важно, като съветвате пациентите какво приемат и консумират, но също и относно времето. Някои хора гладуват, за да прочистят телата си от токсини и да позволят на клетките на тялото да намерят различни начини да консумират енергия.

 

Как храненето играе роля в кардиометаболитния синдром

Д-р Алекс Хименес, DC, представя: Но знаете ли, че качеството на калориите в стандартната американска диета може да увреди нашата чревна лигавица, правейки я уязвима за пропускливост, създавайки този много често срещан сценарий, наречен метаболитна ендотоксемия, която предизвиква възпаление? Качеството и количеството на храните могат да нарушат нашия микробиом, което води до дисбиоза като различен механизъм на възпаление. И така вие получавате това имунно активиране и дисрегулация, което прави постоянна баня, в която вашите гени се къпят. Възпалението може да бъде добро или лошо в зависимост от тежестта на това, което се случва в тялото. Ако тялото страда от нараняване или се занимава с дребни проблеми, възпалението може да помогне за излекуване. Или ако възпалението е тежко, то може да доведе до възпаление на лигавицата на чревната стена и изтичане на токсини и други микроби в останалата част от тялото. Това е известно като пропускливи черва, което потенциално води до болки в мускулите и ставите, свързани със затлъстяването. Така че искаме да разширим този разговор около храненето, защото затлъстяването влияе върху лошото хранене. Обикновено се казва, че ние сме прехранени и недохранени като човешка популация. Затова искаме да смекчим отговорно тенденциите на затлъстяването. И ние искаме да включим този по-голям разговор за социалните детерминанти на здравето. С течение на годините много хора са по-наясно как тяхната среда и начин на живот играят роля в развитието на сърдечно-съдови или кардиометаболични заболявания.

 

Трябва да признаем, че човешкото тяло живее в тази социална екосистема, която определя здравния потенциал. Искаме да ангажираме пациента да осъзнае най-мощния противовъзпалителен сигнал в живота си и в избора си на начин на живот. И ние не обсъждаме прищявки като обличане на спандекс и ходене на фитнес веднъж месечно; говорим за ежедневно движение и как да намалим заседналото поведение, свързано с кардиометаболичния синдром. Обсъдихме как дори въздействието на стреса може да насърчи атеросклерозата, аритмиите и метаболитната дисфункция в тялото и да причини различни проблеми, които могат да повлияят на благосъстоянието на човека.

 

Стресът и ролята на възпалението в тялото

Д-р Алекс Хименес, DC, представя: Стресът, подобно на възпалението, може да бъде добър или лош, в зависимост от сценария. Така че стресът може да повлияе на способността на човек да функционира в света, докато се гмурнем в дисфункциите на системната биология, които възникват от остър и хроничен стрес и как можем да помогнем на нашите пациенти. Трябва да разберем, че трябва да се поставим на мястото на нашия пациент, като измислим как да намалим хроничния стрес, за да намалим кардиометаболичните рискови фактори и да подобрим качеството на живот.

 

Така че, като не сме толкова фокусирани върху това да опитваме всичко наведнъж, за да намалим кардиометаболичните рискови фактори, вземайки всичко, което научаваме и го включваме бавно в ежедневието си, може да окаже огромно влияние върху начина, по който изглеждаме, чувстваме се и какво ядем, може да подобри здравето ни -битие. Д-р Дейвид Джоунс заяви: „Ако всичко, което правим, е да говорим за това и всичко, което правим, е да знаем тези неща, това не прави пълната услуга, която имаме като намерение за нашите пациенти.“

 

Трябва да преминем от етапа на познаване в етапа на правене, защото тогава ще се появят резултати. Така че, като погледнем по-голямата картина, можем да върнем здравето си от кардиометаболитния синдром, като се фокусираме върху това къде се случва проблемът в телата ни и отидем при различни специалисти, които могат да разработят план за лечение за намаляване на стреса и възпалението в телата ни, които могат намаляване на ефектите от кардиометаболитния синдром.

 

Заключение

Д-р Алекс Хименес, DC, представя: Така че, ако много хора се сблъскват с кардиометаболични рискове, те имат тези много общи системи, биологични дисфункции, независимо дали са свързани с възпаление, оксидативен стрес или инсулинова дисфункция, всички се случват под повърхността. . Във функционалната медицина искаме да вървим нагоре в тази нова ера на кардиометаболичното здраве. Искаме да използваме околната среда и начина на живот, за да манипулираме биологията на системата, така че тя да бъде в благоприятна среда, за да позволи на епигенетичния потенциал на пациента да бъде в най-високата си степен на здраве. 

 

Осигурявайки правилните инструменти за пациентите, много лекари по функционална медицина могат да обучат пациентите си как да възстановяват по малко здравето си всеки път. Например, човек се справя с хроничен стрес, причиняващ схващане на врата и гърба, което го прави неспособен да се движи. Техните лекари могат да измислят план за включване на медитация или да вземат клас по йога, за да облекчат стреса от телата си и да станат внимателни. Така че чрез събиране на важна клинична информация за това как човек страда от кардиометаболизъм, много лекари могат да работят със своите свързани медицински лица, за да изработят план за лечение, който да се погрижи за всеки, страдащ от симптоми, свързани с кардиометаболизъм.