Как гладното влияе върху храносмилателното здраве във функционалната неврология

Нашето храносмилателно здраве зависи от състава на нашия здрав чревен микробиом или бактериите в нашия стомашно-чревен (GI) тракт. Този пробиотичен профил играе основна роля в нашата имунна система и в крайна сметка може да повлияе на нашия възпалителна реакция. Освен това храните, които ядем, хормоните, невротрансмитерите и дори надбъбречният и митохондриален статус могат да повлияят на нашето храносмилателно здраве. Анормалните или излишните бактерии могат да причинят много проблеми с храносмилането. Изследователи и здравни специалисти са открили, че „постенето“ може да помогне за насърчаване на здравословния чревен микробиом и да поддържа цялостното храносмилателно здраве.

 

Няколко проучвания показват, че консумацията на достатъчно фибри и храни, които увеличават количеството бактерии в стомашно-чревния (GI) тракт, се свързва с подобрена инсулинова чувствителност, както и с намалени имунни реакции и възпаление, наред с много други ползи за здравето. Същите тези проучвания също показват, че гладуването може да има същите ползи за здравето. Различни видове гладуване могат да се използват като подход за лечение на различни храносмилателни проблеми. Всъщност други проучвания показват, че гладуването може да помогне за подобряване на храносмилателните здравословни проблеми като SIBO, IBS и пропускливи черва.

 

Експеримент за гладуване и храносмилателно здраве

Майк Хоаглин, бивш клиничен директор на шоуто Dr. Oz и настоящ клиничен ръководител на uBiome, биотехнологична компания, която помага на здравните специалисти и пациентите да разберат как чревният микробиом влияе върху цялостното здраве и благополучие, демонстрира значението на бактериите в нашия стомашно-чревен тракт (GI ), като споделя измерванията на резултатите от експеримент, който е изпробвал върху себе си. Биотехнологични компании като uBiome могат да определят пробиотичния профил на пациента, включително „здрави“ и патогенни микроорганизми, които могат да бъдат свързани с проблеми със здравето на храносмилателната система като болестта на Crohn и улцерозен колит.

 

След като научи как гладуването може да помогне за подобряване на имунната ви система, активиране на стволовите клетки и намаляване на риска от развитие на много видове рак, Майк се мотивира да направи собствено петдневно гладуване с вода, за да види как този стратегически начин на хранене ще повлияе на червата му. микробиома. Той също беше вдъхновен да разбере как гладуването може да повлияе на енергийните му нива, както и на умствената му острота и мозъчната мъгла. Чрез подаване на проба от изпражненията той определя спектъра на бактериите в стомашно-чревния му (GI) тракт, преди да започне процеса на гладуване. Майк Хоаглин беше под наблюдението на своя лекар по функционална медицина.

 

Разбиране на ефектите от гладуването

Според резултатите от неговия пробиотичен профил в uBiome, Майк е имал дисбиоза, дисбаланс в състава на чревната му микробиома, свързан с намалено биоразнообразие от „здрави“ бактерии и увеличено количество „вредни“ бактерии, известни с това, че причиняват възпаление. Майк Хоаглин планира пет дни в графика си, за да започне процеса на гладуване, след като разговаря със своя лекар по функционална медицина. Както много хора описват през първите няколко дни на гладуване, Майк е имал много трудно време без да яде никаква храна. Той описа, че се чувства раздразнен и гладен, но все още може да спи.

 

За щастие гладът на Майк беше утихнал до третия ден от процеса на гладуване и въпреки че му оставаха още няколко дни от подхода на лечението, той разбра, че останалата част от процеса на гладуване няма да бъде толкова предизвикателна, колкото за първия. два дни, въпреки че кръвната му глюкоза или захарта беше ниска. Майк Хоаглин усети повишаване на енергийните си нива до четвъртия ден от процеса на гладуване. Почувства повече умствена яснота, тъй като храносмилателната му система започна да използва мазнините като енергия, вместо да използва захар или глюкоза. Той веднага разбра, че стволовите му клетки са се активирали по време на четвъртия ден от процеса на гладуване.

 

Майк прекрати процеса на гладуване на петия ден в 5:00, като изяде чаша костен бульон. Костният бульон е един от най-препоръчваните видове храни, които помагат на хората да преминат от гладуване, тъй като съдържа есенциални аминокиселини, като глутамин и глицин, които осигуряват хранене на стомашно-чревния (GI) тракт веднага щом започне да смила храната отново. Освен това, добавянето на малко хималайска сол към вашия костен бульон също може да осигури на клетките ви добавени минерали. Майк продължи да преминава от гладуване, като яде богати на фибри растителни храни, здравословни мазнини и малки количества постни протеини в лесно смилаеми вариации.

 

Майк Хоаглин тества чревния си микробиом след процеса на гладуване и беше приятно изненадан от резултатите от неговия пробиотичен профил. Според теста uBiome, гладуването на практика е „нулирало” чревната микробиома на Майк или бактериите в стомашно-чревния (GI) тракт. Резултатите показаха балансиран състав на чревния му микробиом и той увеличи биоразнообразието на „здравите“ бактерии и намали „вредните“ бактерии. След като завърши експеримента си, Майк Хоуглин стана по-наясно как типът храни, които ядем, може в крайна сметка да повлияе на нашето храносмилателно здраве.

 

Постенето е добре познат, стратегически начин на хранене, който може да има различни ползи за храносмилането за много хора. Много хора могат да извлекат огромна полза от гладуването. Постенето може да активира аутофагията или естествения клетъчен процес на детоксикация, за да помогне за премахването на излишните бактерии и несмляните хранителни остатъци за елиминиране като отпадъци, като също така активира противовъзпалителните процеси за намаляване на възпалението и оксидативния стрес. По време на експеримент е доказано, че гладуването има огромни ползи за цялостното храносмилателно здраве. Важно е обаче да имате предвид, че гладуването може да не е за всеки. Не забравяйте да говорите с квалифициран и опитен лекар, преди да опитате каквито и да било подходи за гладуване. – д-р Алекс Хименес DC, CCST Insight

 

---

 

Форма за оценка на невротрансмитер

[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /]

 

Следният формуляр за оценка на невротрансмитерите може да бъде попълнен и представен на д-р Алекс Хименес. Следните симптоми, изброени в този формуляр, не са предназначени да бъдат използвани като диагноза на някакъв вид заболяване, състояние или друг вид здравословен проблем.

 

---

 

Нашето храносмилателно здраве зависи от състава на нашия здрав чревен микробиом или бактериите в нашия стомашно-чревен (GI) тракт. Този пробиотичен профил играе основна роля в нашата имунна система и в крайна сметка може да повлияе на нашия възпалителна реакция. Освен това храните, които ядем, хормоните, невротрансмитерите и дори надбъбречният ни и митохондриален статус могат да повлияят на нашето храносмилателно здраве. Анормалните или излишните бактерии могат да причинят много проблеми с храносмилането. Изследователи и здравни специалисти са открили, че „постенето“ може да помогне за насърчаване на здравословния чревен микробиом и да поддържа цялостното храносмилателно здраве. Няколко проучвания показват, че консумацията на достатъчно фибри и храни, които увеличават количеството бактерии в стомашно-чревния (GI) тракт, се свързва с подобрена инсулинова чувствителност, както и с намалени имунни реакции и възпаление, наред с много други ползи за здравето. Същите тези проучвания също показват, че гладуването може да има същите ползи за здравето. Различни видове гладуване могат да се използват като подход за лечение на различни храносмилателни проблеми. Всъщност други проучвания показват, че гладуването може да помогне за подобряване на храносмилателните здравословни проблеми като SIBO, IBS и пропускливи черва.

 

Обхватът на нашата информация е ограничен до хиропрактика, проблеми с мускулно-скелетното и нервно здраве или статии, теми и дискусии за функционалната медицина. Използваме функционални здравни протоколи за лечение на наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат. Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и определи съответното изследователско проучване или проучвания в подкрепа на нашите публикации. Ние също така правим копия на подкрепящи изследователски проучвания на разположение на съвета и на обществеността при поискване. За да обсъдим допълнително темата по-горе, моля, попитайте д-р Алекс Хименес или се свържете с нас на 915-850-0900.

 

Куриран от д-р Алекс Хименес

 

Литература:

• „Влиянието на гладуването върху микробиома ви“ Наоми Уител, 12 март 2019, www.naomiwhittel.com/the-impact-of-fasting-on-your-microbiome/.

 

---

 

Допълнителна дискусия по темата: Хронична болка

Внезапната болка е естествен отговор на нервната система, който помага да се докаже възможно нараняване. Например, сигналите за болка преминават от наранена област през нервите и гръбначния мозък към мозъка. Болката обикновено е по-малко силна, тъй като нараняването лекува, но хроничната болка е различна от средния тип болка. При хронична болка човешкото тяло ще продължи да изпраща сигнали за болка към мозъка, независимо дали нараняването е излекувано. Хроничната болка може да продължи от няколко седмици до дори няколко години. Хроничната болка може значително да повлияе на мобилността на пациента и може да намали гъвкавостта, силата и издръжливостта.

 

 

---

 

Неврален Zoomer Plus за неврологични заболявания

 

Д-р Алекс Хименес използва серия от тестове, за да помогне за оценка на неврологичните заболявания. Невронният зумер^TM Плюс това е масив от неврологични автоантитела, който предлага специфично разпознаване на антитяло към антиген. Жизненият неврален зумер^TM Плюс е предназначен да оцени реактивността на индивида към 48 неврологични антигени с връзки към различни неврологично свързани заболявания. Живият нервен зумер^TM Плюс има за цел да намали неврологичните състояния чрез овластяване на пациентите и лекарите с жизненоважен ресурс за ранно откриване на риска и засилен фокус върху персонализирана първична профилактика.

 

Хранителна чувствителност за IgG и IgA имунен отговор

 

Д-р Алекс Хименес използва серия от тестове, за да помогне за оценка на здравословните проблеми, свързани с чувствителността към храната. Zoomer за чувствителност към храна^TM е набор от 180 често консумирани хранителни антигени, който предлага много специфично разпознаване на антитела към антиген. Този панел измерва чувствителността на IgG и IgA на индивида към хранителните антигени. Възможността да се тестват IgA антитела предоставя допълнителна информация за храни, които може да причинят увреждане на лигавицата. Освен това, този тест е идеален за пациенти, които могат да страдат от забавени реакции към определени храни. Използването на тест на хранителна чувствителност, базиран на антитела, може да помогне да се определят приоритетите на необходимите храни за елиминиране и да се създаде персонализиран хранителен план според специфичните нужди на пациента.

 

Чревен зуум за малък чревен бактериален срастък (SIBO)

�

Д-р Алекс Хименес използва серия от тестове, за да помогне за оценка на здравето на червата, свързано с бактериалния растеж на тънките черва (SIBO). Живият зуммер на червата^TM предлага доклад, който включва диетични препоръки и други естествени добавки като пребиотици, пробиотици и полифеноли. Чревният микробиом се намира главно в дебелото черво и има повече от 1000 вида бактерии, които играят основна роля в човешкото тяло, от оформяне на имунната система и въздействие върху метаболизма на хранителните вещества до укрепване на чревната лигавична бариера (чревна бариера) ). От съществено значение е да се разбере как броят на бактериите, които симбиотично живеят в човешкия стомашно-чревен тракт (GI), влияе върху здравето на червата, тъй като дисбалансите в чревния микробиом в крайна сметка могат да доведат до симптоми на стомашно-чревния тракт (GI), кожни състояния, автоимунни нарушения, дисбаланси на имунната система и множество възпалителни разстройства.

 

---

---

---

 

Формули за поддръжка на метилиране

 

КСИМОГЕНИ Ексклузивни професионални формули са достъпни чрез избрани лицензирани професионалисти в областта на здравеопазването. Продажбата по интернет и дисконтирането на формулите XYMOGEN са строго забранени.

 

Гордо, Д-р Александър Хименес прави формулите XYMOGEN достъпни само за пациенти под нашата грижа.

 

Моля, обадете се в нашия офис, за да можем да назначим консултация с лекар за незабавен достъп.

 

Ако сте пациент Медицинска и хиропрактична травма клиника, можете да попитате за XYMOGEN, като се обадите 915-850-0900.

За ваше удобство и преглед на XYMOGEN продукти, моля прегледайте следната връзка. *XYMOGEN-подреждане иИзтегли �

 

* Всички горепосочени политики на XYMOGEN остават в сила. �

 

---

 

�