Екип на клиника за хронична болка в гърба. Хроничната болка в гърба има широкообхватно въздействие върху много физиологични процеси. Д-р Хименес разкрива теми и проблеми, засягащи пациентите му. Разбирането на болката е от решаващо значение за нейното лечение. Така че тук започваме процеса за нашите пациенти в пътя на възстановяването.
Просто всеки изпитва болка от време на време. Когато режете пръста си или издърпате мускул, болката е начинът на тялото ви да ви каже, че нещо не е наред. Щом нараняването излекува, спрете да го наранявате.
Хроничната болка е различна. Тялото ви продължава да боли седмици, месеци или дори години след нараняването. Лекарите често определят хроничната болка като всяка болка, която продължава от 3 до 6 месеца или повече.
Хроничната болка в гърба може да има реални ефекти върху ежедневния ви живот и психичното ви здраве. Но вие и вашият лекар можете да работите заедно, за да го лекувате.
Наречете ни да ви помогнем. Разбираме проблема, който никога не трябва да се приема леко.
Как спиналната декомпресия помага за намаляване на соматосензорната болка, свързана с индивиди, които имат болки в гърба и краката?
Въведение
Както всички знаем, човешкото тяло е сложна система, която работи заедно, за да извършва различни действия, без да изпитва болка или дискомфорт. С мускули, органи, тъкани, връзки, кости и нервни корени, всеки компонент има своята работа и взаимодейства с други части на тялото. Например, гръбначният стълб си сътрудничи с централната нервна система, за да инструктира мускулите и органите да функционират правилно. Междувременно нервните коренчета и мускулите работят заедно, за да осигурят мобилност, стабилност и гъвкавост на горните и долните крайници на тялото. С течение на времето обаче тялото остарява естествено и това може да доведе до нежелани проблеми. Нормални и травматични фактори могат да повлияят на невронните сигнали от мозъка и да причинят соматосензорна болка в горните и долните крайници. Това подобно на болка усещане може да засегне всяка част от тялото, правейки индивида нещастен. За щастие има начини да се намали соматосензорната болка и да се осигури облекчение на тялото. Днешната статия изследва как соматосензорната болка може да повлияе на долните крайници, особено краката и гърба, и как нехирургичните лечения като спинална декомпресия могат да облекчат соматосензорната болка в долните крайници. В същото време ние работим ръка за ръка със сертифицирани медицински специалисти, които използват информацията на нашите пациенти за лечение и смекчаване на соматосензорната болка, засягаща краката и гърба. Ние също така ги информираме, че нехирургичните лечения като декомпресия на гръбначния стълб могат да помогнат за облекчаване на остатъчни подобни на болка симптоми от долните крайници. Ние насърчаваме нашите пациенти да задават съществени и важни въпроси, докато търсят информация от нашите свързани медицински доставчици за тяхната болка. Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност
Как соматосензорната болка засяга краката и гърба?
Изпитвате ли изтръпване или мравучкане в краката или гърба, които изчезват след няколко минути? Чувствате ли съмнителна болка в лумбалния гръбнак след работа? Или усещате топло усещане в задната част на краката, което се превръща в остра пронизваща болка? Тези проблеми може да са свързани със соматосензорната система в централната нервна система, която осигурява доброволни рефлекси към мускулните групи. Когато нормалните движения или травматични сили причиняват проблеми на соматосензорната система с течение на времето, това може да доведе до болка, която засяга крайниците на тялото. (Finnerup, Kuner и Jensen, 2021 г) Тази болка може да бъде придружена от усещане за парене, боцкане или притискане, което засяга лумбалната област. Много фактори могат да бъдат свързани със соматосензорната болка, която е част от централната нервна система и работи с гръбначния мозък. Когато гръбначният мозък се компресира или влоши поради нараняване или нормални фактори, това може да доведе до болка в кръста и краката. Например, дискова херния в лумбосакралната област може да накара нервните корени да изпращат сигнали за болка към мозъка и да причинят аномалии в гърба и краката. (Аминоф и Гудин, 1988 г)
Когато хората се справят с болки в гърба и краката от соматосензорна болка, това може да ги накара да бъдат нещастни, като намали качеството им на живот и доведе до живот на инвалидност. (Розенбергер и др., 2020 г) В същото време хората, които се справят със соматосензорна болка, също ще започнат да усещат възпалителни ефекти от засегнатата мускулна област в краката и гърба. Тъй като възпалението е естествена реакция на тялото при справяне с болка, възпалителните цитокини могат да предизвикат каскаден ефект от мозъка през гръбначния мозък, причинявайки болки в краката и гърба. (Мацуда, Хъ и Джи, 2019 г) До този момент соматосензорната болка е свързана с възпаление, причинено от нормални или травматични фактори, които могат да причинят припокриващи се рискови фактори, допринасящи за болки в краката и гърба. За щастие, множество лечения могат да намалят тези припокриващи се рискови фактори, причинени от соматосензорна болка, и да помогнат за възстановяване на функцията на долните крайници.
Движете се по-добре, живейте по-добре - Видео
Когато тялото се справя със соматосензорна болка, това може да накара много хора да мислят, че се справят само с един източник на болка от една мускулна област. Все пак това може да доведе до многофакторни проблеми, които засягат различни места на тялото. Това е известно като препратена болка, когато една част от тялото се занимава с болка, но е в друга област. Посочената болка може също да се комбинира със сомато-висцерална/висцерално-соматична болка, където засегнатият мускул или орган засяга единия или другия, причинявайки повече подобни на болка проблеми. Многобройни лечения обаче могат да намалят соматосензорната болка от причиняване на повече проблеми с краката и гърба. Нехирургичните терапии като хиропрактика и гръбначна декомпресия могат да помогнат за смекчаване на ефектите от соматосензорната болка, засягаща долните крайници на тялото, причинявайки болка в краката и гърба. Тези лечения позволяват на специалиста по болката да включи различни терапевтични техники за разтягане на засегнатите мускули и възстановяване на гръбначния стълб в първоначалната му позиция. Много хора могат да видят подобрение в своята мобилност и ежедневни дейности, тъй като подобните на болка симптоми, свързани със соматосензорната болка, са намалени. (Gose, Naguszewski, & Naguszewski, 1998) Когато хората, които се справят със соматосензорна болка, започнат да мислят за своето здраве и уелнес, за да облекчат болката, която изпитват, те могат да потърсят нехирургични лечения, тъй като те са икономически ефективни, безопасни и осигуряват положителен резултат. Освен това, нехирургичните лечения могат да бъдат персонализирани според болката на индивида и да започнат да виждат подобрение след няколко сесии на лечение. (Saal & Saal, 1989 г) Вижте видеото по-горе, за да научите повече за това как нехирургичните лечения могат да се комбинират с други терапии за подобряване на благосъстоянието на човек.
Сега спиналната декомпресия е нехирургично лечение, което може да помогне за намаляване на соматосензорната болка, засягаща краката и гърба. Тъй като соматосензорната болка корелира с гръбначния мозък, тя може да засегне лумбосакралния гръбнак и да доведе до болка в гърба и краката. При декомпресия на гръбначния стълб, той използва лека тяга, за да издърпа леко гръбнака, което след това може да намали симптомите, свързани със соматосензорната болка. Спиналната декомпресия може да помогне за подобряване на соматосензорната система чрез намаляване на болката и облекчаване на влошената компресия на нервните корени, за да облекчи краката и гърба. (Даниел, 2007 г)
В допълнение, декомпресията на гръбначния стълб може да се комбинира с други нехирургични лечения, като хиропрактика, тъй като може да помогне за намаляване на ефектите от прихващане на нерв и да помогне за възстановяване на ROM на ставата (обхват на движение). (Къркалди-Уилис и Касиди, 1985 г) Спиналната декомпресия може да създаде положително изживяване за много хора, които се справят с болки в краката и гърба, свързани със соматосензорна болка, като същевременно възстановяват здравето и благосъстоянието си.
Даниел, DM (2007). Нехирургична спинална декомпресионна терапия: подкрепя ли научната литература твърденията за ефикасност, направени в рекламните медии? Хиропр Остеопат, 157. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7
Finnerup, NB, Kuner, R., & Jensen, TS (2021). Невропатична болка: от механизми до лечение. Physiol Rev, 101(1), 259-301. doi.org/10.1152/physrev.00045.2019
Gose, EE, Naguszewski, WK, & Naguszewski, RK (1998). Вертебрална аксиална декомпресионна терапия за болка, свързана с хернирани или дегенерирани дискове или фасетен синдром: проучване на резултатите. Neurol Res, 20(3), 186-190. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504
Kirkaldy-Willis, WH, & Cassidy, JD (1985). Спинална манипулация при лечение на болки в кръста. Може Fam Phys, 31, 535-540. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21274223
Matsuda, M., Huh, Y., & Ji, RR (2019). Ролята на възпалението, неврогенното възпаление и невровъзпалението при болка. J Анест, 33(1), 131-139. doi.org/10.1007/s00540-018-2579-4
Rosenberger, DC, Blechschmidt, V., Timmerman, H., Wolff, A., & Treede, RD (2020). Предизвикателства на невропатичната болка: съсредоточете се върху диабетната невропатия. J Неврална трансмисия (Виена), 127(4), 589-624. doi.org/10.1007/s00702-020-02145-7
Saal, JA, & Saal, JS (1989). Неоперативно лечение на лумбална херния на междупрешленния диск с радикулопатия. Проучване на резултатите. Spine (Phila Pa 1976), 14(4), 431-437. doi.org/10.1097/00007632-198904000-00018
При много хора с проблеми с гръбначния стълб, как спиналната декомпресия в сравнение с традиционните грижи възстановява мускулната сила?
Въведение
Много хора несъзнателно оказват натиск върху гръбначния си стълб по време на ежедневните дейности, причинявайки компресия на междупрешленните дискове и стягане в околните връзки, мускули, нервни корени и тъкани. Повтарящите се движения и стареенето също могат да доведат до напукване и неправилно подравняване на междупрешленните дискове, което води до болка и дискомфорт в трите общи области: гърба, врата и раменете. Спиналната стеноза е състояние на гръбначния стълб, при което гръбначният мозък е компресиран и тесен и може да причини симптоми на мускулна слабост и болка в горните и долните крайници на тялото, ако не се лекува. Тази статия изследва как нехирургичните лечения като напреднала осцилация и спинална декомпресия могат да възстановят мускулната сила и да облекчат ефектите от спиналната стеноза. Като работим със сертифицирани медицински доставчици, които използват информацията на нашите пациенти за лечение на лица, страдащи от спинална стеноза. Ние ги информираме за нехирургични лечения за възстановяване на подвижността на гръбначния стълб и възстановяване на мускулната сила. Насърчаваме нашите пациенти да задават основни въпроси, докато търсят информация от нашите свързани медицински доставчици за тяхната ситуация. Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, предоставя тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност
Спинална стеноза, причиняваща проблеми с мускулната сила
Смятате ли, че ви е трудно да задържите предмети, докато извършвате дейности? Изпитвате ли странни усещания като изтръпване или мравучкане в ръцете или краката? Или имате хронична болка в гърба и врата, която не изчезва. Всички тези проблеми могат да бъдат свързани с проблеми с гръбначния стълб, което може да доведе до отслабване на мускулите ви и да доведе до състояния като болки в кръста, ишиас и спинална стеноза.
Проучване показва че спиналната стеноза е често срещано състояние, причинено от удряне на нервни корени или исхемия в гръбначния канал. Това може да доведе до болка, слабост, загуба на сетивност в крайниците и изтръпване или изтръпване на ръцете или краката. Освен това проучванията са установили, че спиналната стеноза в лумбалния отдел на гръбначния стълб може да увеличи риска от развитие на локомотивен синдром, който може допълнително да повлияе на мускулната сила в ръцете и краката. {Касукава, 2019 г}
Силните мускули са важни за ежедневните движения, като например използването на ръцете, краката, ръцете и краката. Спиналната стеноза обаче засяга мускулната сила. В този случай може да причини различни проблеми, включително изтръпване или изтръпване в горните и долните крайници, силна болка при ходене, но облекчение при седене или почивка, намалена сила на захващане, ишиасна болка, която имитира и намалено разстояние за ходене. Докато спиналната стеноза може да бъде причинена от нормални или травматични фактори, които засягат мобилността, гъвкавостта и стабилността на горните и долните мускулни квадранти в тялото, няколко налични лечения могат да облекчат ефектите от спиналната стеноза и да помогнат за възстановяване на мускулната сила на тялото.
Откриване на предимствата на хиропрактиката - Видео
Много хора, изпитващи симптоми на мускулно-скелетна болка, свързани със спинална стеноза, използват лекарства без рецепта, топла/студена терапия и разтягане, за да облекчат споменатата болка. Традиционната хирургия е ефективен вариант за отстраняване на увредения диск, който утежнява корена на нерва и облекчаване на гръбначния стълб. Тази операция обаче обикновено се препоръчва само когато други лечения са неуспешни и могат да бъдат скъпи. {Херингтън, 2023 г} Независимо от това, налични са множество рентабилни нехирургични лечения, които помагат за намаляване на подобните на болка симптоми, причинени от спинална стеноза, и за облекчаване на свързаните симптоми. Хиропрактиката и гръбначната декомпресия са нехирургични лечения, които използват механични и манипулирани техники за пренастройване на тялото и минимизиране на прихващането на нервите, което причинява подобни на болка симптоми. Видеоклипът по-горе предоставя повече информация за това как нехирургичните лечения могат да помогнат на много хора да поддържат мобилност и гъвкавост чрез предоставяне на персонализиран план за лечение за предотвратяване на повторна поява на мускулно-скелетни и гръбначни заболявания.
Разширена осцилация за спинална стеноза
Много хора избират нехирургични лечения като хиропрактика, масажна терапия, декомпресия на гръбначния стълб и напреднала осцилация за облекчаване на болката. В „The Ultimate Spinal Decompression“, написана от д-р Ерик Каплан, DC, FIAMA и д-р Perry Bard, DC, се отбелязва, че усъвършенстваната осцилационна терапия може да бъде съобразена с индивидуалните нужди, като помага да се сведат до минимум симптомите на болка, причинени от гръбначния стълб. стеноза. Разширените настройки на осцилацията могат да помогнат за намаляване на възпалението и мускулните спазми, свързани със спинална стеноза, като същевременно насърчават попълването на хранителни вещества в гръбначния стълб. В допълнение, усъвършенстваната осцилация може да помогне на тялото да се преструктурира и претонизира целевите гръбначни структури, като ги разхлабва и намалява прихващането на нервите. Усъвършенстваната осцилация е едно от нехирургичните лечения, което синергизира добре със спиналната декомпресия.
Декомпресия на гръбначния стълб за възстановяване на мускулната сила
Сега спиналната декомпресия има уникална способност да намалява ефектите от спиналната стеноза, тъй като е безопасна за гръбначния стълб, рентабилна и неинвазивна. Това, което спиналната декомпресионна терапия прави на тялото, е като напреднала осцилация. Той използва леко сцепление, за да намали налягането на междупрешленните дискове чрез отрицателно налягане, което позволява кислород, течности и хранителни вещества към гръбначния диск и освобождава утежняващото нервно коренче. {Чой, 2015 г} Спиналната декомпресия също може да помогне за възстановяване на височината на диска от гръбначния стълб, позволявайки на компресирания диск, причиняващ спинална стеноза, да бъде върнат в първоначалното си пространство. {Канг, 2016 г} Когато много хора започнат да мислят за своето здраве и уелнес, нехирургичните лечения могат да им дадат положителен опит и да облекчат болката им.
Препратки
Choi, J., Lee, S., & Hwangbo, G. (2015). Влияние на терапията за декомпресия на гръбначния стълб и общата тракционна терапия върху болката, увреждането и повдигането на прав крак на пациенти с херния на междупрешленния диск. Списание за физикална терапия, 27(2), 481-483. doi.org/10.1589/jpts.27.481
Херингтън, BJ, Fernandes, RR, Urquhart, JC, Rasoulinejad, P., Siddiqi, F., & Bailey, CS (2023). L3-L4 хиперлордоза и намалена долна лумбална лордоза след хирургия на къс сегмент L4-L5 лумбална фузия е свързана с L3-L4 ревизионна хирургия за стеноза на съседен сегмент. Global Spine Journal21925682231191414. doi.org/10.1177/21925682231191414
Kang, J.-I., Jeong, D.-K., & Choi, H. (2016). Ефект на спиналната декомпресия върху лумбалната мускулна активност и височината на диска при пациенти с херния на междупрешленния диск. Списание за физикална терапия, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Каплан, Е. и Бард, П. (2023). Крайната гръбначна декомпресия. JETLAUNCH.
Касукава, Й., Миякоши, Н., Хонго, М., Ишикава, Й., Кудо, Д., Киджима, Х., Кимура, Р., Оно, Й., Такахаши, Й. и Шимада, Й. (2019 г.). Лумбална спинална стеноза, свързана с прогресиране на локомотивния синдром и мускулна слабост на долните крайници. Клинични интервенции при стареене, Volume 14, 1399-1405. doi.org/10.2147/cia.s201974
Munakomi, S., Foris, LA, & Varacallo, M. (2020). Спинална стеноза и неврогенно накуцване. PubMed; Издателство StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/
Много хора не осъзнават болката си, докато не извършат специфични движения, които причиняват дискомфорт. Това се дължи на голямото тегло, което кара тялото да носи аксиално претоварване, компресирайки гръбначен диск, което може да доведе до херния или дегенерация с течение на времето, ако не се лекува своевременно. Компресираните гръбначни дискове могат да причинят хронични състояния като болки в кръста, спинална стеноза или заболяване на междупрешленните дискове (IDD). Няколко фактора допринасят за развитието на IDD, включително хронични състояния, които могат да доведат до компресирани гръбначни дискове. Това състояние може да бъде облекчено с времето чрез терапевтични лечения които могат да намалят болковия ефект от IDD и да помогнат на хората да бъдат по-внимателни към гръбначния си стълб. Тази статия ще обсъди ролята на IDD терапията за облекчаване на болката в гръбначния стълб, протоколите за лечение и как се комбинира със спинална декомпресия, нехирургична терапия. Ние работим със сертифицирани медицински доставчици, които използват ценната информация на нашите пациенти за лечение на хора, страдащи от дегенерация на гърба и гръбначния диск, като същевременно ги информираме за нехирургични лечения като IDD (дегенерация на междупрешленните дискове) и декомпресия на гръбначния стълб, които могат да помогнат за облекчаване на болката и да помогнат рехидратират гръбначния си диск. Насърчаваме пациентите да задават основни въпроси и да търсят информация от нашите свързани медицински доставчици за тяхното състояние. Д-р Хименес, окръг Колумбия, предоставя тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност
Какво е IDD терапия?
Гръбначният стълб се състои от мускули, сухожилия, връзки, дискове и кости, простиращи се от основата на черепа до дъното на сакрума. Основната му функция е да поддържа тялото изправено и да предпазва гръбначния мозък от наранявания. Според изследвания, гръбначните дискове действат като амортисьори по време на движение и могат да се повредят с течение на времето, причинявайки подобни на болка симптоми и хронични заболявания. IDD терапията е обичайно лечение за намаляване на болката, причинена от дегенеративни дискове.
Изследванията показват, че дегенерацията на междупрешленните дискове може да причини симптоми, свързани с мускулно-скелетни нарушения, като болка в кръста, дискова херния и спинална стеноза. Консервативните и неинвазивни лечения могат да намалят подобните на болка симптоми и ефекти, причинени от IDD. IDD терапията позволява на гръбначния стълб да бъде тонизиран, преструктуриран и превъзпитан. Подобно на декомпресията на гръбначния стълб, IDD терапията използва нежно издърпване, за да рехидратира дисковете и да намали натиска върху нервните коренчета, т.к. посочено от научни изследвания. IDD терапията помага за възстановяване на мускулната сила, увеличаване на обхвата на движение на гръбначния стълб и насърчаване на естествения лечебен процес на тялото за намаляване на гръбначната болка, свързана с факторите на околната среда.
Домашни упражнения за облекчаване на болката - видео
Изпитвате ли трудности при извършване на дейности поради болки в гърба? Усещате ли скованост или нестабилност в долната част на гърба? Това може да са симптоми на междупрешленно дегенеративно заболяване, причинено от повтарящи се движения. IDD може да причини хронични мускулно-скелетни нарушения и увреждане. Въпреки това, наличните нехирургични лечения като IDD терапия, която използва отрицателно налягане за рехидратиране на гръбначния диск, могат да намалят болката. Други нехирургични терапии като хиропрактика и физиотерапия могат да помогнат за възстановяване на мобилността и укрепване на мускулите на гърба. Вижте видеоклипа по-горе за домашни упражнения, които облекчават болката.
Протоколи за лечение на IDD
Д-р Ерик Каплан, DC, FIAMA, и д-р Пери Бард, DC, написаха „The Ultimate Spinal Decompression“, обяснявайки как хиропрактиците и масажистите използват персонализирани планове за IDD терапия за лечение на мускулно-скелетна болка, свързана с междупрешленни дегенеративни заболявания. IDD терапията включва привързване на индивида към тракционна машина и използване на специфични протоколи за лечение.
Схемата за лечение
Първата стъпка в терапията на IDD е изследване на индивидуалния обхват на движение, мускулна сила, нервна проводимост и SSEP тестове. Това позволява на лекаря да документира местоположението на болката и да разработи персонализиран план за лечение, включително посочения проблем, честота на лечение, продължителност и т.н. След това индивидът ще получи други лечения преди IDD машината за тракционна терапия.
Терапевтичен ултразвук
Електростимулация
Интерферентна стимулация
Хидроколатор
Тази машина леко издърпва гръбначния стълб, за да създаде отрицателно пространство между гръбначния стълб, което позволява на хранителните вещества да рехидратират диска и да започнат заздравяването. Процесът продължава 20-30 минути и може да причини лека болезненост, но напредъкът се забелязва след няколко сесии.
Физиотерапия преди и след сесията
Ползата от комбинирането на IDD терапия с физиотерапия е, че техниките на разтягане могат да разхлабят околните мускули преди гръбначната мобилизация, което позволява на меките тъкани да приемат лечението. След лечение, криотерапевтична терапия или компрес с лед могат да облекчат болезнеността и възпалението. Пиенето на много вода е важно за попълване на вътреклетъчните клетки, а физическите дейности могат бавно да се включват за укрепване на мускулите.
Заключение
Грижата за гръбначния стълб е важна, като не позволявате непрекъснато на аксиалното претоварване да компресира гръбначния диск чрез повтарящи се движения. Това причинява дегенерация на диска и води до болки в гърба. Въпреки това, нехирургичните лечения като IDD терапия могат да помогнат за намаляване на болката и да помогнат за укрепване на околните мускули, защитаващи гръбначния стълб. IDD терапията е подобна на декомпресията на гръбначния стълб, която позволява на индивида да бъде впрегнат в машина и използва нежна тяга върху гръбначния стълб, за да създаде отрицателно пространство в гръбначния стълб и да насърчи лечебните фактори на тялото. Много хора могат да видят благоприятните резултати с течение на времето и да продължат ежедневието си без болка.
Много хора имат опит шия намлява болки в гърба поради различни фактори, които влияят на ежедневието им. Тези състояния на болка са често срещани и могат да бъдат причинени от повтарящи се движения, които засягат околните мускули, тъкани, връзки и гръбначни дискове. Хроничната болка може да се развие в зависимост от тежестта и продължителността на състоянието. Хора с взискателни професии, предварително съществуващите условия, или по-възрастните хора могат да потърсят медицинска помощ, за да намалят подобните на болка симптоми на болка във врата и гърба. Въпреки това, разходи за лечение може да бъде високо. Има безопасни, рентабилни и неинвазивни лечения за облекчаване на болки във врата и гърба. Тази статия ще проучи защо болките във врата и гърба са скъпи и защо нехирургичните лечения са рентабилни. Ще се обсъди и как нехирургичните терапии като спинална декомпресия могат да облекчат болката в гърба и врата. Ние работим със сертифицирани медицински доставчици, които използват ценната информация на нашите пациенти, за да лекуват хора, страдащи от болки в гърба и врата, като същевременно ги информираме за нехирургични лечения като спинална декомпресия, които могат да помогнат за облекчаване на болките във врата и гърба. Насърчаваме пациентите да задават основни въпроси и да търсят информация от нашите свързани медицински доставчици за тяхното състояние. Д-р Хименес, окръг Колумбия, предоставя тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност
Защо болките в гърба и врата струват повече?
Много хора съобщават на своите първични лекари, че изпитват излъчваща се болка от врата или долната част на гърба, която засяга горните или долните им крайници. При болки във врата те могат да изпитат главоболие или болка в раменете, които причиняват подобни на болка симптоми като изтръпване или изтръпване до ръцете и пръстите им. За болки в гърба те могат да изпитат мускулна болка в лумбалната област, което може да доведе до изтръпване на седалищните мускули или да причини болка в седалищния нерв, засягайки способността им да ходят. Изследванията разкриват че когнитивните, емоционалните фактори и факторите, свързани с начина на живот, влияят върху врата и гърба. Работа с високи изисквания, стрес или травма от злополука могат да развият болки във врата и гърба. В резултат на това тялото поема по-големи натоварвания, стягайки околните мускули на врата и гърба. Ако не се лекува веднага, това може да доведе до проблемни проблеми, които нарушават тяхната рутина.
Въз основа на книгата „The Ultimate Spinal Decompression“ от д-р Ерик Каплан, FIAMA и д-р Пери Бард, окръг Колумбия, еволюцията на хората да ходят изправени е натоварила тяхната стабилност, което води до аксиално претоварване и потенциална болка във врата и гърба. Книгата също така подчертава, че човешкото тяло не е предназначено да остане заседнало, което също може да допринесе за развитието на такава болка. Проучванията разкриха че болката във врата и гърба може да бъде ноцицептивна с невропатични компоненти, което прави лечението скъпо и отнема много време. Това икономическо бреме може да обезсърчи хората да търсят лечение въпреки болката и свързаните с това разходи.
Естествена борба с възпалението - видео
Изпитвате ли постоянна болка във врата и гърба? Усещате ли горните или долните си крайници схванати или изтръпнали? Или мобилността ви е ограничена, което пречи на ежедневните ви дейности? Тези проблеми често се свързват с болки във врата и гърба, нарушават рутината на човека и му пречат да се наслаждава на живота. Болките във врата и гърба са често срещани заболявания, чието лечение може да бъде скъпо. Проучванията разкриха че те също могат да повлияят на способността на хората да се върнат на работа, увеличавайки разходите за лечение.
Освен това подобни на болка симптоми често придружават болки във врата и гърба, което кара някои хора да похарчат близо милиард долара за лечение. Налични са обаче рентабилни лечения, които могат да помогнат за облекчаване на тези симптоми. Видеото по-горе обяснява как нехирургичните лечения могат да намалят болката във врата и гърба и да облекчат симптомите, подобни на болка.
Защо нехирургичните лечения са икономически ефективни?
Изследванията показват че нехирургичните лечения са рентабилно и ефективно решение за болки във врата и гърба. Много хора могат да използват тези лечения в комбинация с различни терапии, за да подобрят качеството си на живот и да намалят симптомите на болка. Нехирургичните лечения предлагат персонализирани планове, тъй като доставчиците на здравни услуги работят заедно, за да намерят решения. Те предоставят на хората положителен подход за възстановяване на здравето и благосъстоянието им, като ги информират за телата им и как да бъдат по-внимателни за това как болката влияе на ежедневието им. Някои нехирургични лечения, които могат да облекчат болката във врата и гърба, включват:
Chiropractic грижи
Физиотерапия
Спинална декомпресия
Акупунктура
Масаж терапия
Как спиналната декомпресия може да облекчи болките в гърба и врата
Може да се интересувате от нехирургични лечения като спинална декомпресия, ако страдате от болки в гърба или врата. Тази техника използва нежна тяга върху гръбначния стълб, за да облекчи болката, като същевременно помага на тялото ви да се излекува по естествен път. Изследванията установиха че декомпресията на цервикалния гръбначен стълб може да увеличи височината на диска и да намали болката, причинена от компресирани цервикални дискове. Това лечение може също така да облекчи остатъчните симптоми на болка като главоболие или мускулна скованост и да възстанови подвижността на врата. За болки в гърба, предполагат изследванията че спиналната декомпресия може да намали ефектите от компресираните гръбначни дискове, които могат да влошат нервните корени като седалищния нерв в лумбалната област. Много хора, които опитват декомпресия на гръбначния стълб, чувстват облекчение само след няколко сесии и стават по-внимателни към това, което предизвиква болката им. Това може да им помогне да направят малки промени в начина си на живот, за да продължат пътуването си към здраве и уелнес.
Заключение
Много хора се борят с болки във врата и гърба, които могат да бъдат причинени от множество нормални и травматични фактори и могат да бъдат скъпи. Индивидите често предпочитат да понасят болката, вместо да се подлагат на инвазивни лечения. Налични са обаче нехирургични терапии, които са рентабилни и нежни за тялото. Спиналната декомпресионна терапия е едно такова лечение, което може да помогне за облекчаване на болката и насърчаване на естествените лечебни процеси на тялото. Чрез намаляване на симптомите на болка, много хора, които се подлагат на спинална декомпресивна терапия, могат да се върнат към ежедневието си без болка.
Заболявания на опорно-двигателния апарат е широко разпространено и може да повлияе отрицателно върху производителността на труда на индивида. Тежестта и местоположението на болката може да варира от остра до хронична, което я прави сложен проблем, чието лечение може да бъде скъпо. Няколко фактора могат да допринесат за болки в гърба, засягащи околните мускули, връзки и гръбначни дискове в областта на гръбначния стълб. Най-често засегнатата област, където болките в гърба причиняват проблеми, е лумбална област, който поддържа тежестта на горната част на тялото и стабилизира долната част на тялото. Болката в долната част на гърба също може да причини излъчване посочена болка до краката, което допълнително засяга качеството на живот на индивида. В тази статия ще проучим икономическата цена и тежестта на хроничната болка в гърба и как гръбначната декомпресия може да помогне за облекчаване на болката, позволявайки на много хора да се върнат на работа без болка. Ние работим със сертифицирани медицински доставчици, които използват ценната информация на нашите пациенти, за да лекуват хора с болки в гърба и да ги информират за нехирургични лечения като спинална декомпресия, които могат да им помогнат да ги облекчат от болки в гърба и да ги върнат към ежедневните им дейности. Насърчаваме пациентите да задават основни въпроси и да търсят информация от нашите свързани медицински доставчици за тяхното състояние. Д-р Хименес, окръг Колумбия, предоставя тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност
Тежестта на хроничната болка в гърба
Болката в гърба може да варира от остра до хронична, в зависимост от степента на нараняване. Може да засегне неспецифична или специфична област на гръбначния стълб. Неспецифичната болка в гърба няма основна причина, докато специфичната болка в гърба се дължи на фактори на околната среда, които увеличават риска от притискане на гръбначните дискове. Проучванията разкриха че болките в гърба могат да бъдат бреме, защото са трудни за лечение и са скъпи, засягайки милиони хора на работното място. Това е широко разпространено мускулно-скелетно заболяване, което може да бъде обезсърчаващо без облекчение.
Икономическата цена на болките в гърба
Болката в гърба е значителна причина за загуба на работа и ограничения за много хора, както се съобщава в „The Ultimate Spinal Decompression“ от д-р Пери Бард, окръг Колумбия, и д-р Ерик Каплан, окръг Колумбия, FIAMA. Работещите възрастни с болки в гърба са по-склонни да използват здравни услуги, което води до разходи от над 12 милиарда долара годишно, което го прави едно от най-скъпите условия в САЩ Разкрити са допълнителни изследвания че болките в гърба имат по-голямо икономическо въздействие от повечето други здравословни състояния поради ефекта си върху отсъствието от работа, намалената производителност и повишения риск от напускане на пазара на труда. Това може да накара работещите възрастни да се чувстват обезсърчени, ядосани, депресирани и стресирани. Въпреки това, много рентабилни и безопасни лечения могат да помогнат за облекчаване на хора, страдащи от болки в гърба, елиминирайки необходимостта от скъпи операции.
Намаляване на нараняванията на меките тъкани с хиропрактика-Видео
Страдате ли от болка, която се разпространява от гърба към краката? Изпитвате ли скованост в определени области на гърба или постоянен стрес, който влияе върху производителността на работата ви? Ако е така, може да имате болки в гърба, често срещано оплакване сред много хора в работната сила. В зависимост от тежестта си, болката в гърба може да бъде специфична или неспецифична и е сложно състояние, чието лечение може да бъде скъпо. За съжаление много работещи възрастни продължават да работят с болки в гърба, което може да ги накара да си вземат отпуск от работа поради болката. Това може да доведе до повече щети и увреждане, тъй като болката може да бъде непоносима. Има обаче начини да се намалят ефектите от болките в гърба и да се осигури облекчение на много работещи хора. Нехирургичните лечения като MET, хиропрактика, тракционна терапия и спинална декомпресия могат да помогнат за намаляване на въздействието на болката в гърба чрез облекчаване на болката от околните мускули, меките тъкани и връзките, засегнати от болка в гърба. Освен това хората могат да комбинират нехирургично лечение с други терапии, за да предотвратят повторната поява на болки в гърба и да насърчат цялостното здраве и уелнес. За ваше удобство е наличен видеоклип, демонстриращ тези нехирургични лечения.
Ефектите на гръбначната декомпресия върху болките в гърба
Много хора избират нехирургични лечения за облекчаване на болките в гърба поради тяхната икономическа ефективност, безопасност и неинвазивност. Едно такова лечение е спиналната декомпресия, която изследвания показват за подобряване на състоянието на лумбалната част на гръбначния стълб при хора със свързани болки в гърба. Спиналната декомпресия използва лека тяга, за да издърпа гръбначния стълб и да позволи на компресираните гръбначни дискове да се върнат в първоначалното си положение, възстановявайки хранителните вещества и наситената с кислород кръв и намалявайки ефектите от болките в гърба. Той също така облекчава компресията на нервните корени, която може да засегне околните мускули. Чрез редовни сесии за декомпресия на гръбначния стълб, хората могат да започнат да чувстват облекчение от болките в гърба, като същевременно стават по-внимателни към факторите на околната среда, които ги причиняват.
Заключение
Много хора в работната сила страдат от болки в гърба, което ги кара често да отсъстват от работа. Този проблем е често срещан и скъп за лечение поради своята сложност. Болката в гърба често е придружена от други симптоми, свързани с различни състояния, които могат да причинят хронична болка. За щастие рентабилните и безопасни лечения могат да помогнат за облекчаване на болките в гърба и да позволят на хората да се върнат на работа. Едно ефективно лечение е декомпресията на гръбначния стълб, която включва лека тракция, която издърпва гръбначния стълб и облекчава свързаните с него симптоми. Това нехирургично лечение е безопасно, достъпно и помага на тялото да се излекува по естествен път. След няколко сесии много хора изпитват значително облекчение на болките в гърба и намаляват шансовете за рецидив.
Препратки
Каплан, Е. и Бард, П. (2023). Крайната гръбначна декомпресия. JETLAUNCH.
Заболявания на опорно-двигателния апарат е често срещан проблем, който засяга хората по целия свят, но много хора не знаят за него, докато не изпитат постоянни болки в мускулите на гърба. Болката в гърба може да повлияе на цервикалния, гръдния и лумбалния отдел на гръбначния стълб и дори може да доведе до болка в ръцете и краката. Повтарящи се движения, лошата стойка, продължителното седене и липсата на физическа активност са чести причини за болки в гърба. В някои случаи, травматични инциденти или инциденти също може да допринесе за развитието на болки в гърба. За да се справят с болката в гърба, хората често търсят лечение, за да я облекчат и да подобрят качеството си на живот. В тази статия ще разгледаме две лечения, които да помогнат за облекчаване на болката в гърба и ще предоставим съвети за ефективно справяне с болката. Ние работим със сертифицирани медицински доставчици, които използват ценната информация на нашите пациенти, за да лекуват хора с болки в гърба и да намерят правилното лечение за облекчаване на тяхната болка. Насърчаваме пациентите да задават основни въпроси и да търсят информация от нашите свързани медицински доставчици за тяхното състояние. Д-р Хименес, окръг Колумбия, предоставя тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност
Хирургия на гръбначния стълб за болки в кръста
Изпитвате ли болка в горната, средната или долната част на гърба? Чувствате ли излъчваща се болка по ръцете или краката ви или сте забелязали, че сте прегърбени повече от обикновено? Тези симптоми често са свързани с болки в гърба, които могат да бъдат изтощителни. Много хора, които страдат от болки в гърба, търсят облекчение и могат да изберат операция, за да облекчат симптомите си. Проучванията разкриха че хирургията на гръбначния стълб може ефективно да намали неврогенната болка и дефицити, които изострят компресията на корените на гръбначния нерв и може да помогне на хората да възвърнат своята функционалност и мобилност. Въпреки това, както заявиха изследователски проучвания, операцията обикновено се препоръчва само след като са били изпробвани консервативни лечения в продължение на поне шест месеца без успех. Налични са няколко хирургични опции, включително инжекционна терапия, стабилизиране без сливане, замяна на фасети и дискове и хирургия на спинална фузия, която може да облекчи болката в гърба.
Управление на болки в гърба след операция
Хората, които се подлагат на операция за болки в гърба, трябва да следват план за възстановяване, за да предотвратят повторната поява на болката. Проучванията предполагат че ефектите от гръбначната операция за болки в гърба трябва да продължат три дни, след което е от съществено значение адекватната почивка. След това хората трябва да изчезнат болката и да могат да се движат отново. За да се предотврати връщането на болката в гърба, лекарите често препоръчват промяна на ежедневните навици и дейности и създаване на персонализиран план за лечение за укрепване на мускулите на гърба. Докато операцията за болки в гърба може да бъде скъпа, съществуват нехирургични лечения за облекчаване на болката.
Науката за движението и хиропрактиката - Видео
Изпитвате ли болка в горната, средната или долната част на гърба? Усещате ли дискомфорт, скованост или болки при разтягане? Занимавали ли сте се с дейности, които могат да натоварят мускулите на гърба ви? Тези симптоми често показват болки в гърба, често срещан проблем, с който много хора се сблъскват в даден момент. Няколко фактора допринасят за болките в гърба, включително повтарящи се движения, компресия на гръбначния диск и дразнене на корените на гръбначния нерв. Липсата на физическа активност, продължителното седене, вдигането на тежести и лошата стойка са чести причини за болки в гърба, които могат да доведат до увреждане. Въпреки това, различни лечения могат да облекчат ефектите от болките в гърба и да предотвратят повторната им поява. Видеото по-горе демонстрира как хиропрактиката може да помогне за облекчаване на болките в гърба чрез използване на гръбначна манипулация за подравняване на гръбначния стълб. Хиропрактиката е безопасно, нежно и достъпно нехирургично лечение, което може да се комбинира с други терапии за предотвратяване на бъдещи болки в гърба.
Декомпресия на гръбначния стълб при болки в гърба
Когато облекчават болките в гърба, някои хора избягват операция, защото може да бъде скъпа. За щастие алтернативните лечения са безопасни, достъпни и нежни за гръбначния стълб. Нехирургичните опции могат да облекчат много хора, страдащи от болки в гърба, без операция. Проучване показва че спиналната декомпресия е ефективно лечение, което използва нежна тракция за създаване на отрицателно налягане в гръбначния диск. Това може да увеличи хидратацията и да намали натиска върху корена на нерва, което може да облекчи болките в гърба. Декомпресията на гръбначния стълб също може да помогне за отпускане и разтягане на мускулите на гърба чрез леко издърпване на гръбначния стълб. Това лечение е рентабилно и може да се комбинира с други терапии, за да се предотврати връщането на болката в гърба.
Ефектите на гръбначната декомпресия върху болките в гърба
Д-р Ерик Каплан, окръг Колумбия, FIAMA и д-р Пери Бард, окръг Колумбия, написаха „The Ultimate Spinal Decompression“, в която се посочва, че гръбначната декомпресия е безопасна и ефективна за намаляване на болката в гърба. Чрез декомпресия на гръбначния стълб дисковата херния, причиняваща болка в гърба, се изтегля обратно в първоначалното си положение, което позволява на околните нервни коренчета да се отпуснат. Изследванията показват че спиналната декомпресия може да помогне за увеличаване на височината на гръбначния диск и възстановяване на подвижността на гърба и гръбначния стълб, което позволява на хората да се върнат към ежедневните си дейности без болка.
Заключение
По целия свят болките в гърба са широко разпространен проблем, който засяга много хора по света. Може да бъде значителен проблем, ако не се лекува. За щастие многобройни възможности за лечение могат да облекчат симптомите и да позволят на хората да възобновят ежедневните си дейности. Двата основни вида лечение са хирургични и нехирургични терапии. Въпреки че хирургичното лечение може да бъде ефективно, то е и скъпо. Нехирургичната терапия, от друга страна, е рентабилна. Комбинирането на тези лечения с други терапии е възможно за намаляване на вероятността от връщане на болката в гърба. Като слушат тялото си и предприемат превантивни мерки, хората могат да избегнат повторна поява на болка.
Болката в горната и средната/средната част на гърба и/или болката между лопатките е често срещана при хора, които прекарват дълги часове седнали или прави. Стресът, напрежението и повтарящите се движения могат да доведат до развитие на тригерни точки в средата на гърба. Симптомите се появяват навсякъде от основата на врата до дъното на гръдния кош. Развитието и повторната поява на тригерна точка може да допринесе за хронична болка в горната и средната част на гърба. Клиниката по медицинска хиропрактика и функционална медицина при наранявания може да освободи, облекчи и помогне за предотвратяване на тригерни точки чрез различни терапии и планове за лечение.
Средни задни тригерни точки
Ребрата се прикрепят към гръдната кост и се придържат към гърба и се увиват около него. Симптомите на болка и усещане могат да се излъчват към други места, където нервът пътува, ако нерв в тази област е прищипан, раздразнен или наранен. Мускулните групи в областта на гръдния кош също имат значителна роля в развитието на тригерната точка на средната част на гърба. Напрежението в гръдните мускули може да претовари мускулите на средната част на гърба, причинявайки стягане. Това се случва при индивиди, които освобождават тригерните точки в средните мускули на гърба, но не успяват да се справят с тригерните точки в гръдните мускули, причинявайки повторно активиране, което може да влоши нараняването. Три мускулни групи могат да причинят болка, свързана с тригерната точка между лопатките, включват:
Ромбоидната мускулна група се намира в средната част на гърба, между лопатките.
Тези мускули се прикрепят по гръбначния стълб и се движат диагонално надолу, за да се свържат с вътрешната страна на лопатката.
Свиването кара лопатките да се прибират и въртят.
Тригерните точки причиняват болка само в областта на мускулната група.
Те могат да предизвикат нежност в региона и спинозен процес или костният връх, простиращ се от ламина или част, която може да се усети при докосване на гърба.
Болката често се описва като пареща.
Симптоми на ромбоиден тригер
Често срещан симптом е повърхностна болка между лопатките, която хората се опитват да разтрият с пръсти, за да получат облекчение.
Силната болка може да се простира нагоре до областта на рамото над острието и в областта на шията.
Индивидите могат да чуят или почувстват хрущене и щракане, докато движат лопатките.
Често срещаната поза със закръглени рамене и прегърбена напред глава присъства почти винаги при индивиди с тези тригерни точки.
Средни тригерни точки на трапеца
Трапецът е голямата мускулна група с форма на диамант, която образува основата на врата и горната част на гърба.
Има точки на закрепване в долната част на черепа, по дължината на гръбначния стълб, ключицата и лопатката.
Когато този мускул се свие, той движи лопатката.
Движенията също могат да засегнат областта на врата и главата.
Тригерните точки в средната част на този мускул се отнасят до болката между лопатките и гръбначния стълб.
Тригерните точки се развиват по няколко причини, включително нездравословни пози, стрес, наранявания, падания и позиции за сън.
Освен това, напрежението и добавените тригерни точки в гръдните мускули могат да претоварят мускулните влакна на трапеца, причинявайки развитие на тригерни точки.
Симптоми на трапец
Може да бъде трудно да се разграничи болката от средните трапецовидни и ромбовидни тригерни точки.
Болката в средния трапец може да има повече усещане за парене и често се простира над гръдния кош.
Насочването на болка към гръбначния стълб може да активира вторични тригерни точки в околните мускули.
Тригерни точки на голям гръден мускул
Мускулната група Pectoralis Major е голямата, плоска мускулатура в горната част на гърдите.
Мускулът има четири припокриващи се секции, които се прикрепят към ребрата, ключицата, гръдната кост и горната част на ръката при рамото.
Мускулната група се свива при натискане с ръце пред тялото и завъртане на ръцете навътре към тялото.
Тригерните точки могат да излъчват симптоми на болка към областта на гърдите, раменете и гърдите.
Изтръпването и/или болката могат да се излъчват надолу по вътрешната страна на ръката и към пръстите.
Тригерните точки в тази мускулна група могат да активират тригери в горната част на гърба, причинявайки симптоми на болка между лопатките.
Симптоми на голям гръден мускул
Индивидите ще се появят с болка в гърдите, болка в предното рамо и болка, преминаваща надолу по вътрешната страна на ръката до лакътя.
Ако препратената болка се появи от лявата страна на човека, тя може да бъде подобна на сърдечна болка.
Консултирайте се с кардиолог, за да изключите сърдечно засягане, преди да изследвате тригерните точки.
Болката първоначално ще се появи от едната страна на гръдния кош, но може да се разпространи и от другата, когато се засили.
При много болката се усеща само при движение на ръцете и изчезва или намалява при почивка.
Често се появява едновременна болка в средата на гърба, между лопатките.
При жените може да има чувствителност на зърната и болка в гърдите.
Гърдите могат да се увеличат от напрежението, причиняващо увреждане лимфен дренаж.
Chiropractic Лечение
Хиропрактиците лекуват миофасциални болкови синдроми като миофасциални тригерни точки или сраствания с различни терапии. Хиропракторът ще локализира тригерните точки чрез натискане на мускулна тъкан или манипулиране на мускулните влакна. След като бъдат открити тригерните точки, лечението може да включва:
Приложен натиск за постепенно намаляване на болката.
Директен натиск върху тригерната точка.
Корекции на хиропрактиката.
Целенасочено разтягане.
Декомпресия.
Здравен коучинг.
Естествена борба с възпалението
Препратки
Барберо, Марко и др. „Синдром на миофасциална болка и тригерни точки: оценка и лечение при пациенти с мускулно-скелетна болка.“ Current Opinion in Supportive and Palliative Care vol. 13,3 (2019): 270-276. doi:10.1097/SPC.0000000000000445
Bethers, Amber H et al. „Терапията с позиционно освобождаване и терапевтичният масаж намаляват мускулния тригер и чувствителните точки.“ Journal of Bodywork и двигателни терапии том. 28 (2021): 264-270. doi:10.1016/j.jbmt.2021.07.005
Биринчи, Тансу и др. „Упражнения за разтягане, комбинирани с исхемична компресия в малкия гръден мускул с латентни тригерни точки: Едно-сляпо, рандомизирано, контролирано пилотно изпитване.“ Допълнителни терапии в клиничната практика vol. 38 (2020): 101080. doi:10.1016/j.ctcp.2019.101080
Farrell C, Kiel J. Анатомия, гръб, ромбовидни мускули. [Актуализирано на 2023 май 16 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Островът на съкровищата (Флорида): StatPearls Publishing; януари 2023 г. Достъпен от: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534856/
Гупта, Локеш и Шри Пракаш Сингх. „Ултразвуково инжектиране на тригерни точки за миофасциални тригерни точки в субскапуларните и пекторалните мускули.“ Медицински журнал на Yonsei том. 57,2 (2016): 538. doi:10.3349/ymj.2016.57.2.538
Moraska, Albert F et al. „Отзивчивост на миофасциалните тригерни точки към масажи за освобождаване на единични и множество тригерни точки: рандомизирано, плацебо-контролирано проучване.“ Американски вестник за физическа медицина и рехабилитация том. 96,9 (2017): 639-645. doi:10.1097/PHM.0000000000000728
Sadria, Golnaz и др. „Сравнение на ефекта от техниките за активно освобождаване и мускулна енергия върху латентните тригерни точки на горния трапец.“ Journal of bodywork and movement therapys vol. 21,4 (2017): 920-925. doi:10.1016/j.jbmt.2016.10.005
Тирик-Кампара, Мерита и др. „Синдром на професионална претоварване (технологични заболявания): синдром на карпалния тунел, рамо на мишка, синдром на цервикална болка.“ Acta informatica medica : AIM : списание на Дружеството за медицинска информатика на Босна и Херцеговина : casopis Drustva za medicinsku informatiku BiH vol. 22,5 (2014): 333-40. doi:10.5455/aim.2014.22.333-340
Инструментът Find A Practitioner на IFM е най-голямата мрежа за препращане във функционалната медицина, създадена, за да помогне на пациентите да намерят практикуващи функционална медицина навсякъде по света. Сертифицираните практикуващи от IFM са изброени на първо място в резултатите от търсенето, като се има предвид тяхното обширно образование по функционална медицина
