Акупунктурата включва използването на тънки игли за стимулиране на определени точки за облекчаване на болката и други симптоми. Процедурата включва въвеждане на игла, както при традиционното лечение, след което към иглата/ите се прикрепя малък електрод. Електродът осигурява лека вибрация, която стимулира Чи/енергията, преминаваща през тези точки. Смята се, че помага за увеличаване на кръвообращението, което може да помогне за облекчаване на всякаква болка и потенциални запушвания.
Често е много успокояващо за пациента, осигурявайки тихо тананикане и по-течно лечение. Електродът замества ръчното маневриране на иглата на акупунктуриста, за да активира точката/ите. Това помага да се предотврати умората на практикуващия и гарантира, че пациентът получава правилната стимулация. Също така, лечението с електроакупунктура е по-кратко от обикновеното лечение с акупунктура поради продължаващия и по-силен стимул. Уникално предимство на електроакупунктурата е нейната способност да симулира площ, по-голяма от самата игла. Електроакупунктурата може да лекува различни състояния, включително:
Стрес
Хронична болка
Мускулни спазми
Артрит
Спортни травми
Прекалена пълнота
Хормонален дисбаланс
Храносмилателни проблеми като запек или диария
Неврологични състояния
Електроакупунктурата увеличава интензитета на сигналите, изпратени до тялото чрез иглите и може да помогне за увеличаване на обема на комуникация с тялото.
За хора, които се занимават със симптоми на болка в коляното от нараняване и/или артрит, може ли включването на план за лечение с акупунктура и/или електроакупунктура да помогне за облекчаване и управление на болката?
Акупунктура за болки в коляното
Акупунктурата включва вкарване на много тънки игли в кожата в определени акупунктурни точки на тялото. Основава се на предпоставката, че иглите възстановяват потока на енергията на тялото, за да активират и насърчават лечението, облекчават болката и помагат на тялото да се отпусне.
Акупунктурата може да помогне за справяне с различни здравословни състояния, включително болка в коляното, причинена от артрит или нараняване.
В зависимост от вида и силата на болката, лечението може да помогне за намаляване на болката за дни или седмици.
Акупунктурата често се използва като допълнителна терапия – лечение в допълнение към друго лечение или терапевтични стратегии като масаж и хиропрактика.
Ползи от акупунктурата
Болката в коляното, причинена от остеоартрит или нараняване, може да намали гъвкавостта, подвижността и качеството на живот. Акупунктурата може да помогне за облекчение.
Когато акупунктурните игли се поставят върху тялото, по гръбначния мозък се изпраща сигнал до мозъка, който предизвиква освобождаване на ендорфини/хормони на болката. Медицински изследователи смятат, че това помага за намаляване на болката. (Qian-Qian Li и др., 2013 г) Акупунктурата също помага за намаляване на производството на кортизол, хормон, който помага за контролиране на възпалението. (Qian-Qian Li и др., 2013 г) С намалено усещане за болка и по-малко възпаление след акупунктурно лечение, функцията и подвижността на коляното могат да бъдат подобрени.
Различни фактори играят роля в облекчаването на болката от акупунктурата. Някои доказателства сочат, че очакванията на индивида могат да повлияят на резултатите от лечението с акупунктура. (Стефани Л. Пради и др., 2015 г)
В момента изследователите оценяват дали очакването, че акупунктурата е полезна, допринася за по-добър резултат след лечението. (Zuoqin Yang и др., 2021 г)
През 2019 г. акупунктурата беше препоръчана при лечение на остеоартрит на коляното в насоките на Американския колеж по ревматология/Фондация за артрит за управление на болката при остеоартрит на ръцете, бедрото и коляното. (Шарън Л. Коласински и др., 2020 г)
изследване
Различни клинични проучвания подкрепят способността на акупунктурата да помага при облекчаване и управление на болки в коляното.
Едно проучване установи, че акупунктурата помага за справяне с различни състояния, които причиняват хронична болка. (Андрю Дж. Викерс и др., 2012 г)
Научен преглед анализира предишни проучвания за интервенции за управление на болката след операция на коляното и откри подкрепящи доказателства, че леченията забавят и намаляват употребата на лекарства за облекчаване на болката след операцията. (Дарио Тедеско и др., 2017 г)
Остеоартритът
Систематичен преглед анализира рандомизирани контролни проучвания, за да определи дали акупунктурата намалява болката и подобрява функцията на ставите при индивиди с хронична остеоартритна болка в коляното. (Xianfeng Lin и др., 2016 г)
Индивидите са получавали шест до двадесет и три седмични акупунктурни сесии за три до 36 седмици.
Анализът установи, че акупунктурата може да подобри краткосрочната и дългосрочна физическа функция и мобилност и да осигури до 13 седмици облекчаване на болката при индивиди с хронична болка в коляното, причинена от остеоартрит.
Ревматоиден артрит
Ревматоидният артрит е хронично заболяване, което засяга ставите, включително колянната става, причинявайки болка и скованост.
Акупунктурата е полезна при лечение на ревматоиден артрит/РА.
Преглед установи, че акупунктурата самостоятелно и в комбинация с други методи на лечение е от полза за хората с RA. (Pei-Chi, Chou Heng-Yi Chu 2018 г)
Смята се, че акупунктурата има противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти, за да помогне за регулиране на функцията на имунната система.
Хронична болка в коляното
Различни състояния и наранявания могат да причинят хронична болка в коляното, затруднявайки мобилността.
Хората с болки в ставите често се обръщат към допълнителни терапии за облекчаване на болката, като акупунктурата е един от популярните начини. (Майкъл Фрас и др., 2012 г)
Проучване показва умерени подобрения в облекчаването на болката на 12-та седмица. (Рана С. Хинман и др., 2014 г)
Акупунктурата доведе до умерени подобрения в мобилността и функцията на 12-та седмица.
Безопасност
Акупунктурата се счита за безопасна, когато се прилага от обучен, лицензиран специалист.
Работата с лицензиран, професионален практикуващ акупунктура може да намали риска от нежелани странични ефекти и усложнения.
Видове
Други опции за акупунктура, които могат да бъдат предложени, включват:
електроакупунктура
Модифицирана форма на акупунктура, при която лек електрически ток преминава през иглите, осигурявайки допълнителна стимулация на акупунктурата.
В едно проучване, индивиди с остеоартрит на коляното съобщават за значителни подобрения в болката, сковаността и физическата функция след лечение с електроакупунктура. (Ziyong Ju и др., 2015 г)
слухов
Аурикуларната или ушната акупунктура работи върху акупунктурите в ухото, съответстващи на различните части на тялото.
Преглед на изследване анализира няколко проучвания върху аурикуларната акупунктура за облекчаване на болката и установи, че тя може да осигури облекчение в рамките на 48 часа от началото на болката. (М. Мураками и др., 2017 г)
Акупунктура на бойното поле
Военните и ветеранските здравни заведения използват уникална форма на аурикуларна акупунктура за управление на болката.
Проучванията показват, че той е ефективен при осигуряване на незабавно облекчаване на болката, но са необходими повече изследвания, за да се определи дългосрочната ефективност на облекчаване на болката. (Anna Denee Montgomery, Ronovan Ottenbacher 2020)
Преди да опитате акупунктура, консултирайте се със здравен специалист за насоки, тъй като може да се интегрира с други терапии и корекции на начина на живот.
Преодоляване на ACL нараняване
Препратки
Li, QQ, Shi, GX, Xu, Q., Wang, J., Liu, CZ, & Wang, LP (2013). Акупунктурен ефект и централна автономна регулация. Допълнителна и алтернативна медицина, базирана на доказателства: eCAM, 2013, 267959. doi.org/10.1155/2013/267959
Prady, SL, Burch, J., Vanderbloemen, L., Crouch, S., & MacPherson, H. (2015). Измерване на очакванията за полза от лечението в акупунктурни проучвания: систематичен преглед. Допълнителни терапии в медицината, 23 (2), 185–199. doi.org/10.1016/j.ctim.2015.01.007
Yang, Z., Li, Y., Zou, Z., Zhao, Y., Zhang, W., Jiang, H., Hou, Y., Li, Y., & Zheng, Q. (2021). Има ли очакванията на пациента от полза за лечението с акупунктура?: Протокол за систематичен преглед и мета-анализ. Медицина, 100 (1), e24178. doi.org/10.1097/MD.0000000000024178
Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, К., Харви, У.Ф., Хоукър, Г., Херциг, Е., Куох, К.К., Нелсън, А.Е., Самюелс, Дж., Сканцело, К., Уайт, Д., Уайз, Б., … Рестън, Дж. (2020 г.). 2019 Насоки на Американския колеж по ревматология/Фондация за артрит за лечение на остеоартрит на ръката, тазобедрената става и коляното. Грижи и изследвания за артрит, 72 (2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131
Vickers, AJ, Cronin, AM, Maschino, AC, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Witt, CM, Linde, K., & Сътрудничество на акупунктурните изпитатели (2012). Акупунктура за хронична болка: мета-анализ на индивидуални данни за пациенти. Архив на вътрешната медицина, 172 (19), 1444–1453. doi.org/10.1001/archinternmed.2012.3654
Tedesco, D., Gori, D., Desai, KR, Asch, S., Carroll, IR, Curtin, C., McDonald, KM, Fantini, MP, & Hernandez-Boussard, T. (2017). Интервенции без лекарства за намаляване на болката или консумацията на опиоиди след тотална артропластика на коляното: систематичен преглед и мета-анализ. JAMA хирургия, 152 (10), e172872. doi.org/10.1001/jamasurg.2017.2872
Lin, X., Huang, K., Zhu, G., Huang, Z., Qin, A., & Fan, S. (2016). Ефектите на акупунктурата върху хроничната болка в коляното, дължаща се на остеоартрит: мета-анализ. Вестник за костна и ставна хирургия. Американски том, 98 (18), 1578–1585. doi.org/10.2106/JBJS.15.00620
Chou, PC и Chu, HY (2018). Клинична ефикасност на акупунктурата при ревматоиден артрит и свързаните с него механизми: системен преглед. Допълнителна и алтернативна медицина, базирана на доказателства: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
Frass, M., Strassl, RP, Friehs, H., Müllner, M., Kundi, M., & Kaye, AD (2012). Използване и приемане на допълнителна и алтернативна медицина сред общото население и медицинския персонал: систематичен преглед. Ochsner списание, 12 (1), 45–56.
Хинман, Р.С., Маккрори, П., Пирота, М., Релф, И., Форбс, А., Кросли, К.М., Уилямсън, Е., Кириакидес, М., Нови, К., Меткалф, Б.Р., Харис, А. ., Reddy, P., Conaghan, PG, & Bennell, KL (2014). Акупунктура за хронична болка в коляното: рандомизирано клинично изпитване. JAMA, 312 (13), 1313–1322. doi.org/10.1001/jama.2014.12660
Ju, Z., Guo, X., Jiang, X., Wang, X., Liu, S., He, J., Cui, H., & Wang, K. (2015). Електроакупунктура с различни интензитети на тока за лечение на остеоартрит на коляното: едно-сляпо контролирано проучване. Международно списание за клинична и експериментална медицина, 8 (10), 18981–18989.
Murakami, M., Fox, L., & Dijkers, MP (2017). Акупунктура на ухото за незабавно облекчаване на болката - систематичен преглед и мета-анализ на рандомизирани контролирани проучвания. Болкоуспокояващо лекарство (Malden, Масачузетс), 18 (3), 551–564. doi.org/10.1093/pm/pnw215
Montgomery, AD, & Ottenbacher, R. (2020). Акупунктура на бойното поле за управление на хронична болка при пациенти на дългосрочна опиоидна терапия. Медицинска акупунктура, 32 (1), 38–44. doi.org/10.1089/acu.2019.1382
Могат ли хора със синдром на торакален изход да включат електроакупунктура, за да намалят болката във врата и да възстановят правилната стойка?
Въведение
Повече пъти по света много хора са изпитвали болка около врата си, което може да доведе до болка и дискомфорт. Много фактори на околната среда, като прегърбена позиция, докато гледате компютъра или телефона, травматични наранявания, лоша поза или проблеми с гръбначния стълб, могат да причинят подобни на болка симптоми и усложнения в тялото. Тъй като болката във врата е често срещано оплакване, от което страдат много хора, симптоми като изтръпване, изтръпване или мускулна слабост в горните крайници могат да доведат до съпътстващи заболявания. Когато това се случи, може да доведе до развитие на сложно състояние, известно като синдром на гръдния изход или TOS. Днешната статия разглежда връзката между синдрома на гръдния изход и болката във врата, как да управлявате TOS, докато облекчавате болката във врата и как електроакупунктурата може да помогне с TOS. Разговаряме със сертифицирани медицински доставчици, които консолидират информацията на нашите пациенти, за да преценят как да сведат до минимум ефектите от TOS, като същевременно намалят болката във врата. Ние също така информираме и насочваме пациентите как електроакупунктурата може да помогне за управлението на TOS. Ние насърчаваме нашите пациенти да задават на свързаните с тях медицински доставчици сложни и важни въпроси относно включването на електроакупунктура за облекчаване на TOS, свързана с шията. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.
Връзката между синдрома на торакалния изход и болката във врата
Забелязвали ли сте как сте прегърбени повече от обикновено? Изпитвате ли симптоми на изтръпване или изтръпване от ръцете до ръцете? Или усещате мускулно напрежение във врата? Синдромът на торакалния изход или TOS е предизвикателно състояние, което води до компресия на невроваскуларните структури между ключицата и първото ребро. (Masocatto и др., 2019 г) Тези нервно-съдови структури са близо до врата и раменете. Когато структурите на околната среда засягат горните крайници, това може да доведе до препращане към болка във врата, което може да причини припокриващи се рискови профили. Някои от факторите, които TOS може да допринесе за болка във врата, включват:
Атомни вариации
Заболявания на дисковете
Повтарящи се движения
Травматични наранявания
В същото време хората с болка във врата могат да развият TOS, тъй като болката във врата е многофакторно мускулно-скелетно състояние, което може да бъде свързано с припокриващи се рискови профили, които допринасят за TOS. (Kazeminasab и др., 2022 г) Както беше посочено по-рано, фактори като лоша стойка могат да преразтегнат мускулите на врата и невроваскуларните структури, което води до симптоми на невропатична болка, които могат да причинят дълбока болка, насочена към врата и мускулна слабост. (Childress & Stuek, 2020 г) Когато това се случи, много хора ще започнат да се чувстват нещастни и ще започнат да търсят лечение не само за намаляване на TOS, но и за облекчаване на болката във врата.
Какво представлява синдромът на торакалния изход - Видео
Управление на TOS и облекчаване на болката във врата
Когато става въпрос за лечение на TOS, особено когато болката във врата е важен компонент, много хора ще се опитат да потърсят нехирургично лечение за намаляване на симптомите. Много хора могат да опитат физическа терапия, за да разтегнат и укрепят мускулите на раменете, гърдите и врата, за да облекчат компресията. Други могат да опитат мануално лечение, което е ориентирано към ставите за врата, докато е ориентирано към нервната тъкан за TOS, за да подобри мобилизацията на горните крайници и дори да подобри лошата стойка. (Кулиговски и др., 2021 г) Освен това, нехирургичните лечения могат да се комбинират с други терапии, за да се намалят шансовете за връщане на TOS, тъй като те могат допълнително да увеличат сензорно-моторната функция обратно към врата и горните крайници. (Борела-Андрес и др., 2021 г)
Как електроакупунктурата може да помогне с TOS
Електроакупунктурата е модерна форма на традиционна акупунктура, която е част от нехирургичните лечения, които могат да помогнат при управлението на TOS, като същевременно облекчават болката във врата. Електроакупунктурата е модификация на вкарване на игли в акупунктурата на тялото, като същевременно се включва електрическа стимулация за нежно подаване на импулсен електрически ток към засегнатата област. (Zhang et al., 2022) Някои от полезните свойства, които електростимулацията може да осигури за TOS, включват:
Намаляване на болката чрез стимулиране на освобождаването на ендорфини за намаляване на възпалението.
Помогнете за отпускане на засегнатите мускули в гърдите и шията, за да облекчите натиска върху нервите на изхода на гръдния кош.
Помогнете за подобряване на кръвния поток, за да намалите съдовата компресия на TOS.
Помогнете за стимулиране на нервния път за насърчаване на здрава нервна функция и намаляване на подобни на болка симптоми.
Чрез включването на електроакупунктура и нехирургични лечения за намаляване на TOS, много хора могат да направят промени в навиците си на живот и да предотвратят проблемите, засягащи горните им крайници. Използвайки тези лечения, много хора могат да слушат телата си и да се съсредоточат върху здравето и благосъстоянието си, като се справят със симптомите, подобни на болка, които изпитват от TOS, свързани с болка във врата. В същото време те имат положителна връзка със своите основни лекари, за да разработят персонализиран план за лечение, който може да управлява техните симптоми на TOS до най-добри резултати.
Препратки
Borrella-Andres, S., Marques-Garcia, I., Lucha-Lopez, MO, Fanlo-Mazas, P., Hernandez-Secorun, M., Perez-Bellmunt, A., Tricas-Moreno, JM, & Hidalgo- Гарсия, К. (2021). Мануална терапия като лечение на цервикална радикулопатия: систематичен преглед. Biomed Res Int, 20219936981. doi.org/10.1155/2021/9936981
Childress, MA, & Stuek, SJ (2020). Болка във врата: Първоначална оценка и управление. Американски семеен лекар, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Болка във врата: глобална епидемиология, тенденции и рискови фактори. BMC мускулно-скелетно разстройство, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Мануална терапия при цервикална и лумбална радикулопатия: систематичен преглед на литературата. Международно обществено здравеопазване, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Masocatto, NO, Da-Matta, T., Prozzo, TG, Couto, WJ, & Porfirio, G. (2019). Синдром на гръдния изход: наративен преглед. Rev Col Bras Cir, 46(5), e20192243. doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Sindrome do desfiladeiro toracico: uma revisao narrativa.)
Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J., & Shi, B. (2022). Разкриване на магията на акупунктурата въз основа на биологични механизми: преглед на литературата. Biosci Trends, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039
За хора, които се занимават с мускулно-скелетна болка, може ли включването на акупунктура и електроакупунктурна терапия да осигури полезни резултати?
Въведение
Квадрантите на горната и долната част на тялото са заобиколени от мускули, меки тъкани и връзки, които позволяват на тялото да бъде подвижно с чувство на болка или дискомфорт. Всяка мускулна група има важна задача, осигуряваща сензорно-моторни функции като хващане на предмети, движение на крайниците, поддържане на тялото в правилна поза и стабилизиране на вертикално аксиално тегло. Въпреки това, много хора са възприели различни навици от фактори на околната среда или са претърпели травматични наранявания, които могат да причинят спомената мускулна болка в горните и долните квадранти на тялото. Когато това се случи, може да доведе до живот на увреждане, болка и дискомфорт с течение на времето, ако не се лекува веднага. До този момент мускулно-скелетната болка може също да причини припокриващи се рискови профили с други съпътстващи заболявания, които могат да съществуват предварително в тялото. За щастие многобройни лечения могат да помогнат за намаляване на мускулно-скелетната болка и да са от полза за тялото. Днешната статия разглежда две различни нехирургични терапии, как всяка от тях е полезна за намаляване на мускулно-скелетната болка и колко ефективни могат да помогнат на много хора с мускулно-скелетна болка. Разговаряме със сертифицирани медицински специалисти, които консолидират информацията на нашите пациенти, за да преценят как да намалят подобните на болка ефекти от мускулно-скелетната болка с нехирургични лечения. Ние също така напътстваме пациентите как тези нехирургични лечения могат да помогнат за намаляване на болката, причинена от различни фактори на околната среда, засягащи тяхната мускулно-скелетна система. Насърчаваме нашите пациенти да задават на свързаните с тях медицински доставчици сложни и важни въпроси относно включването на нехирургични лечения в техните здравни и уелнес лечения. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.
Традиционното докосване на акупунктурата
След дълъг работен ден усещате ли болезненост в ръцете, краката или краката? Имали ли сте симптоми на изтръпване или скованост в горната или долната част на тялото си? Или чувствате болки в мускулите след събуждане сутрин? По света много хора са се сблъсквали с мускулно-скелетна болка в даден момент, което кара много хора да пропускат много дейности. Мускулно-скелетната болка е многофакторно състояние, което всеки индивид може да развие с течение на времето. Някои биологични механизми, допринасящи за развитието на мускулно-скелетна болка, могат да бъдат хетерогенно, кардиометаболично и системно възпаление, което може да засегне тялото. (Дзакпасу и др., 2021 г) Когато много хора извършват повтарящи се движения или са имали наранявания, това може да доведе до преразтягане, стягане или слабост на различните мускули, което може да накара хората да се чувстват нещастни и да потърсят лечение. Когато хората отидат да получат лечение за мускулно-скелетната си болка, много хора ще разкажат на лекарите си за болката си и как тя се отразява на ежедневното им социално благополучие. Чрез получаване на информация за това как мускулно-скелетната болка се отразява негативно на живота им, мултидисциплинарен подход към управлението на болката, който набляга на рехабилитацията и нехирургичните лечения, може да бъде първата стъпка в ефективното управление на мускулно-скелетната болка. (Welsh et al., 2020)
Сега нехирургичните лечения варират в зависимост от тежестта на мускулно-скелетната болка, която лицето изпитва. Тъй като мускулно-скелетната болка е многофакторно състояние, много хора могат да изпитат съпътстващи заболявания, които причиняват припокриващи се рискови профили, които корелират с мускулно-скелетната болка, поради което много хора включват нехирургично лечение, тъй като е достъпно и може да се комбинира с други лечения. Една от най-старите терапии, която се практикува и днес, е акупунктурата. Сега акупунктурата включва вкарването на тънки, твърди игли в акупунктурата на тялото, за да се възстанови нормалният поток на енергия през пътищата на тялото. Висококвалифицирани професионалисти извършват акупунктура и тя е безопасна и ефективна за човек, който се занимава с мускулно-скелетна болка. Освен това акупунктурата може да повлияе положително на тялото, тъй като може да помогне за промяна на усещането за болка на засегнатия мускул. (Кели и Уилис, 2019 г)
Как акупунктурата е от полза за мускулната болка
Акупунктурата може също така да осигури полезни резултати за хората, като подчертава мобилизирането на механизмите за самолечение за възстановяване на нормалната хомеостаза на тялото. (Wang et al., 2023) Някои от полезните свойства, които хората могат да изпитат с акупунктурата, включват:
Осигурява естествено облекчаване на болката чрез стимулиране на освобождаването на ендорфини в засегнатия мускул.
Намаляване на мускулното възпаление в областта на засегнатата мускулна група.
Подобряване на кръвообращението за намаляване на мускулната скованост и болезненост.
Намаляване на стреса и мускулното напрежение в засегнатата област.
В същото време акупунктурната терапия за мускулна болка може да помогне за намаляване на инхибиторните ефекти и модулиране на усещането за болка, което след това променя централната сенсибилизация. (Zhu et al., 2021)
Модерният обрат на електроакупунктурата
Сега електроакупунктурата е различна форма на акупунктура, която използва прилагането на акупунктурни игли и електрическа стимулация върху засегнатия мускул. В същото време, когато хората се лекуват с електроакупунктура, техните соматосензорни аферентни нерви осигуряват облекчаване на болката. Те са блокирани, за да спрат сигналите за болка да достигнат до централната нервна система. (Chen et al., 2021) Това е така, защото добавянето на електрическа стимулация може да подобри терапевтичните ефекти на акупунктурните точки в тялото.
Как електроакупунктурата е от полза за мускулната болка
По отношение на намаляването на мускулната болка, електроакупунктурата е по-ефективна, тъй като специалистите по акупунктура могат да помогнат за регулиране на интензитета на електрическия ток върху засегнатия мускул, за да осигурят комфорт. Някои от ползите, които предоставя електроакупунктурата, включват:
Подобрено облекчаване на болката, тъй като електрическият ток може да стимулира освобождаването на ендорфин.
Мускулна релаксация от спазми в засегнатата мускулна група.
Увеличава скоростта на заздравяване чрез стимулиране на по-дълбоките мускули.
Помогнете за увеличаване на мускулната сила и гъвкавост, за да подобрите функционалността.
Електроакупунктурата може да облекчи болката и дори да коригира биомеханичните свойства на мускулите екстензор-флексор, за да подобри ненормалното натоварване на ставите, причинено от мускулно-скелетна болка. (Shi et al., 2020)
Как тези две лечения помагат при мускулно-скелетна болка?
Когато става въпрос за акупунктура и електроакупунктура, всичко зависи от тежестта на мускулно-скелетната болка, засягаща тялото. Много хора предпочитат традиционната акупунктура за остра мускулно-скелетна болка в по-холистичен подход. За сравнение, други може да предпочетат електроакупунктурата за намаляване на хроничните болкови ефекти на мускулно-скелетната болка. И двете лечения обаче са нехирургични. Те могат да се комбинират с други терапии като физическа терапия или хиропрактика, за да помогнат за стимулиране на естествения лечебен фактор на тялото и облекчаване на мускулно-скелетната болка. Когато тези две лечения се комбинират с други терапии, засегнатите мускули се укрепват и осигуряват подвижност обратно в крайниците. Когато хората започнат да мислят за своето благосъстояние, те могат да използват тези лечения, за да намалят съпътстващите заболявания, свързани с мускулно-скелетната болка, която ги засяга. По този начин им позволява да направят малки, здравословни промени в своята рутина и да живеят безболезнен живот.
Отвъд корекциите: Хиропрактика и интегративно здравеопазване - Видео
Препратки
Chen, L., Wang, X., Zhang, X., Wan, H., Su, Y., He, W., Xie, Y., & Jing, X. (2021). Електроакупунктура и подобна на моксигориране стимулация облекчава възпалителна мускулна болка чрез активиране на локален различен слой соматосензорни аферентни влакна. Предни Neurosci, 15695152. doi.org/10.3389/fnins.2021.695152
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Мускулно-скелетна болка и заседнало поведение в професионални и непрофесионални условия: систематичен преглед с мета-анализ. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y
Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C., & Guo, C. (2020). Електроакупунктурата облекчава разграждането на хрущяла: Подобряване на биомеханиката на хрущяла чрез облекчаване на болката и потенциране на мускулната функция в заешки модел на остеоартрит на коляното. Biomed Pharmacother, 123109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Wang, M., Liu, W., Ge, J., & Liu, S. (2023). Имуномодулиращите механизми за акупунктурната практика. Преден имунол, 141147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718
Welsh, TP, Yang, AE и Makris, UE (2020). Мускулно-скелетна болка при по-възрастни: клиничен преглед. Med Clin North Am, 104(5), 855-872. doi.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002
Zhu, J., Li, J., Yang, L., & Liu, S. (2021). Акупунктура, от древността до настоящето. Anat Rec (Хобокен), 304(11), 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625
Могат ли ефектите от електроакупунктурата да намалят ишиаса при хора, които се справят с болки в кръста, за да възстановят тяхната мобилност?
Въведение
Когато много хора започнат да използват прекалено много мускулите си в долните квадранти, това може да доведе до множество проблеми, които причиняват болка и дискомфорт. Един от най-честите проблеми с болката в долните квадранти на опорно-двигателния апарат е ишиасът, който е свързан с болка в кръста. Това дуо болка може да повлияе на ежедневието на човек и да го доведе до болка и дискомфорт. Това състояние на опорно-двигателния апарат е често срещано и когато засяга един от краката и долната част на гърба, много хора заявяват, че това е излъчваща прострелваща болка, която не изчезва известно време. За щастие има лечения като електроакупунктура за намаляване на ишиас, свързан с болки в кръста. Днешната статия разглежда връзката ишиас-долна част на гърба, как електроакупунктурата намалява тази връзка с болката и как електроакупунктурата може да възстанови мобилността на индивида. Разговаряме със сертифицирани медицински доставчици, които консолидират информацията на нашите пациенти, за да преценят как да намалят връзката ишиас-долна част на гърба с електроакупунктура. Ние също така информираме и насочваме пациентите как електроакупунктурната терапия може да се комбинира с други терапии за възстановяване на подвижността на тялото. Ние насърчаваме нашите пациенти да задават на свързаните с тях медицински доставчици сложни и важни въпроси относно включването на електроакупунктурната терапия като част от тяхната рутина за намаляване на ишиаса, свързан с болки в кръста. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.
Връзката с ишиас и кръст
Чувствате ли мускулни болки или болка в долната част на гърба или краката? Изпитвате ли излъчваща, пулсираща болка в краката, която засяга способността ви да ходите? Или сте забелязали, че краката и кръста ви болят повече, когато носите тежък предмет? Много от тези сценарии са свързани с ишиас, който корелира с болка в долната част на гърба. Сега ишиасът често се характеризира с усилваща се болка, която се разпространява по седалищния нерв от долната част на гърба, влошавайки качеството на живот на човека. В мускулно-скелетната система седалищният нерв играе важна роля, като осигурява двигателната функция на краката. (Davis et al., 2024) Сега, когато седалищният нерв, лумбалната област също има ключова роля. Лумбалната област в мускулно-скелетната област също има решаваща роля за осигуряване на опора, сила и гъвкавост на тялото. Въпреки това, както седалищният нерв, така и лумбалната гръбначна област са по-податливи на стрес и наранявания от травматични наранявания и фактори на околната среда, които могат да повлияят на лумбалните гръбначни дискове и седалищния нерв.
Повтарящи се движения, затлъстяване, неправилно повдигане, дегенеративни проблеми с гръбначния стълб и мускулно-скелетни състояния са няколко причини и рискови фактори, допринасящи за развитието на ишиас, свързан с долната част на гърба. Това, което в крайна сметка се случва, е, че съдържанието на вода и прогресивната загуба на протеогликаните на гръбначните дискове се разграждат между прешлените и излизат навън, за да притиснат седалищния нерв, който след това може да се раздразни и да причини излъчваща болка в краката и долната част на гърба . (Zhou et al., 2021) Комбинацията от ишиас и болка в долната част на гърба може да се превърне в социално-икономически проблем в зависимост от тежестта на болката, която седалищният нерв причинява, и може да накара хората да пропуснат всяка дейност, в която участват. (Сидик и др., 2020 г) Докато симптомите, подобни на болка при ишиас, често корелират с лумбалната област, много хора могат да намерят облекчението, което търсят чрез различни лечения.
Причини за ишиас - видео
Електроакупунктура, намаляваща връзката между ишиас и кръст
Когато става въпрос за намаляване на връзката между седалищния и долната част на гърба, много хора търсят лечение, което е достъпно и ефективно за намаляване на подобни на болка проблеми. Нехирургичните лечения като електроакупунктура могат да бъдат от полза за много хора, които изпитват болка от ишиас, свързана с долната част на гърба. Електроакупунктурата е друга форма на традиционна акупунктурна терапия, която произхожда от Китай. Висококвалифицираните специалисти по акупунктура следват същите принципи на акупунктурата, като поставят твърди тънки игли в различни акупунктурни точки в тялото, за да възстановят qui или chi (енергиен поток). Електроакупунктурата комбинира игли и електростимулация, за да намали централните механизми за регулиране на болката, причиняващи болка в кръста и ишиас, като блокира сигналите за болка и осигурява облекчаване на болката. (Конг, 2020) В същото време електроакупунктурата предлага аналгетични свойства за стимулиране на ендорфините и безопасно намаляване на обезболяващите лекарства за болки в кръста. (Sung et al., 2021)
Електроакупунктура Възстановяване на подвижността
Когато долните крайници изпитват ограничена подвижност поради ишиас, свързан с болки в кръста, електроакупунктурата може да помогне за отпускане на мускулите, които утежняват седалищния нерв и дори да помогне за подобряване на притока на кръв към лумбалните мускули. Това е така, защото електроакупунктурата може да стимулира специфични области на тялото, за да намали сомато-вагусно-надбъбречните рефлекси, за да облекчи и възстанови подвижността на долните крайници. (Liu et al., 2021) Освен това, електроакупунктурата може да се комбинира с други нехирургични терапии, за да подпомогне укрепването на сърцевината и мускулите на долната част на гърба, което позволява на хората да бъдат по-внимателни към факторите, причиняващи ишиас и болки в долната част на гърба. Правейки това, много хора, които се борят с ишиас, свързан с болки в кръста, могат да включат електроакупунктурата като част от своята програма за лечение, съчетана с холистични подходи за подобряване на качеството им на живот и предоставяне на път за подобряване на тяхната мобилност.
Конг, JT (2020). Електроакупунктура за лечение на хронична болка в кръста: Предварителни резултати от изследването. Медицинска акупунктура, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y., & Ma, Q. (2021). Невроанатомична основа за електроакупунктура за задвижване на вагусно-надбъбречната ос. природа, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Екстра-спинален ишиас и мимики на ишиас: преглед на обхвата. Корейски J Pain, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Нам, Д. (2021). Ефективността и безопасността на електроакупунктурата за неспецифична хронична болка в кръста: Протокол за систематичен преглед и/или мета-анализ. медицина (Балтимор), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). Причинно-следствени асоциации на затлъстяването с междупрешленната дегенерация, болки в кръста и ишиас: Менделово рандомизиращо проучване с две проби. Преден ендокринол (Лозана), 12740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Могат ли хората, страдащи от възпаление на червата, да бъдат облекчени с електроакупунктура, за да се намалят симптомите на болки в кръста и да се подобри функцията на червата?
Въведение
Що се отнася до тялото, чревната система има много интересна връзка с различните групи на тялото. Чревната система работи с централната нервна, имунната и мускулно-скелетната система, тъй като помага за защитата на тялото от вредни бактерии, като същевременно регулира възпалението. Въпреки това, когато факторите на околната среда започнат да влияят на тялото и да накарат чревната система да се разстрои, това може да причини множество проблеми с болка и дискомфорт в тялото. Един от проблемите, които червата могат да засегнат, е мускулно-скелетната система, причинявайки проблеми с болки в гърба, свързани с възпаление на червата. Многобройни лечения обаче могат да помогнат за намаляване на ефектите от възпалението на червата, което причинява болки в гърба. Днешната статия разглежда връзката между болките в червата и гърба, как електроакупунктурата може да бъде интегрирана като лечение и как може да намали възпалението. Разговаряме със сертифицирани доставчици на медицински услуги, които консолидират информацията на нашите пациенти, за да преценят как възпалението на червата се отразява на телата им, причинявайки болки в гърба. Ние също така информираме и напътстваме пациентите как електроакупунктурната терапия може да помогне за намаляване на възпалителните ефекти, причиняващи проблеми с червата и гърба, и да възстанови функцията на червата. Насърчаваме нашите пациенти да задават на свързаните с тях медицински доставчици сложни и важни въпроси относно включването на различни нехирургични лечения за намаляване на възпалението на червата, свързано с болки в гърба. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.
Връзката между червата и болките в гърба
Чувствате ли мускулни болки или болки в червата или долната част на гърба? Какво ще кажете за излъчването на топлина в различни области на тялото ви? Или преживявали ли сте моменти на ниска енергия през деня си? Докато червата са известни като втория мозък, тъй като работят с имунната система, една от решаващите им роли е регулирането на имунната система на тялото. Това е така, защото микробиомът на червата съдържа трилиони бактерии за смилане на храната и защита на тялото от лоши бактерии. Когато факторите на околната среда започнат да влияят на деликатната екосистема на червата, това може да доведе до хиперактивност на имунната система, причинявайки масово производство на възпалителни цитокини и този ефект може да се разпространи в цялото тяло, като по този начин се проявява в различни подобни на болка симптоми и състояния, включително болка в гърба. Тъй като възпалението е защитната реакция на тялото към наранявания или инфекции, то премахва вредния проблем в засегнатата област и помага за излекуването. Така че, когато възпалителните цитокини започнат да се произвеждат масово поради възпаление на червата, това може да компрометира чревната система, позволявайки на токсините и бактериите да навлязат в кръвния поток и да пътуват до различни части на тялото, причинявайки болка. Сега това се дължи на различни фактори на околната среда, които водят до развитие на болки в гърба. Когато вредните бактерии от възпалението започнат да причиняват болки в гърба, те могат да се прикрепят и да засегнат хомеостазата на междупрешленния диск, карайки имунната система да атакува междупрешленния диск и да причини болка в гърба. (Yao et al., 2023) Това се дължи на връзката на червата и гърба чрез сложни нервни пътища, които изпращат информация от червата към гърба и нагоре към мозъка.
Така че, когато възпалението започне да причинява проблеми в тялото, това може да доведе до мускулно-скелетни проблеми като болки в гърба. Възпалението на червата може да причини дисбаланс между състава на симбионта и патобионта, за да намали целостта и функцията на чревните чревни бариери, да предизвика болка и да увеличи възпалителните молекули. (Ратна и др., 2023 г) Възпалителните молекули могат да обострят рецепторите за болка и мускулното напрежение, което води до дискомфорт и болка в долната част на гърба. По случайност фактори на околната среда като лоша стойка, липса на физическа активност и лоши хранителни навици могат да накарат чревната система да предизвика възпаление на мускулите на гърба. Когато има дисбиоза в чревната микробиота, възпалителните ефекти могат да бъдат индиректно свързани с висцерална болка и функциониране на централната нервна система, за да променят тялото и да го накарат да бъде в постоянно състояние на хронично системно възпаление, за да предизвика болка в гърба. (Dekker Nitert и др., 2020 г). Съществуват обаче множество нехирургични лечения и холистични подходи за намаляване на възпалението на червата и облекчаване на болките в гърба.
Интегриране на електроакупунктура като лечение
Когато хората изпитват болка в гърба, свързана с възпаление на червата, те ще отидат при своя първичен лекар и ще обяснят ситуацията. Като се има предвид връзката между възпалението на червата и болките в гърба, чрез справяне с факторите на околната среда, които причиняват тези припокриващи се рискови профили, много лекари могат да работят със специалисти по болка, за да намалят възпалението на червата и болките в гърба. Специалисти по болка като хиропрактики, акупунктуристи и масажисти могат да помогнат за укрепване на засегнатите мускули, които причиняват болки в гърба, и да осигурят холистични подходи като противовъзпалителни витамини и добавки за намаляване на възпалението на червата. Едно от най-старите нехирургични лечения, което може да направи и двете, е електроакупунктурата. Електроакупунктурата съчетава традиционна китайска терапия и модерна технология, която използва електрическа стимулация и тънки твърди игли, които се вкарват в акупунктурата на тялото, за да се получи ци или енергия. Това, което прави, е, че осигурява електрическа стимулация и противовъзпалителни ефекти за индуциране на холинергични рефлекси в червата и HPA оста. (Yang et al., 2024) Електроакупунктурата може също да се комбинира с други терапии за намаляване на възпалителните ефекти, свързани с болки в гърба.
Как електроакупунктурата намалява възпалението на червата
Тъй като електроакупунктурата може да намали възпалението на червата, причиняващо болка в гърба, тя може да помогне за регулиране на чревната флора чрез насърчаване на чревната подвижност и блокиране на сигналите за болка от засягане на мускулите на гърба. (An et al., 2022) Това е така, защото електроакупунктурата може да помогне за отпускане на напрегнатите мускули, причиняващи болки в гърба. Освен това, когато хората подхождат към това лечение, то е под ръководството на висококвалифицирани специалисти по акупунктура, които могат да поставят иглите правилно, като същевременно адаптират електроакупунктурната терапия към специфичните нужди и болка на човека. Тъй като електроакупунктурата може да се комбинира с други терапии, тя може ефективно да намали телесното тегло и да възстанови храносмилането и усвояването, за да оформи чревната микробиота. (Xia et al., 2022) Това позволява на хората да направят малки промени в своята рутина и да предотвратят възпалението на червата да засегне тялото и да причини болки в гърба. Те могат да подобрят качеството си на живот, като включат електроакупунктурата като част от тяхното здраве и уелнес лечение.
Разкриване на тайните на възпалението – Видео
Препратки
An, J., Wang, L., Song, S., Tian, L., Liu, Q., Mei, M., Li, W., & Liu, S. (2022). Електроакупунктурата намалява кръвната глюкоза чрез регулиране на чревната флора при мишки с диабет тип 2. J Диабет, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323
Dekker Nitert, M., Mousa, A., Barrett, HL, Naderpoor, N., & de Courten, B. (2020). Промененият състав на чревната микробиота е свързан с болки в гърба при хора с наднормено тегло и затлъстяване. Преден ендокринол (Лозана), 11605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605
Ratna, HVK, Jeyaraman, M., Yadav, S., Jeyaraman, N., & Nallakumarasamy, A. (2023). Дисбиотичните черва причина ли са за болки в кръста? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496
Xia, X., Xie, Y., Gong, Y., Zhan, M., He, Y., Liang, X., Jin, Y., Yang, Y., & Ding, W. (2022). Електроакупунктурата насърчава чревните дефензини и спасява дисбиотичната цекална микробиота на индуцирани от диета с високо съдържание на мазнини затлъстели мишки. Life Sci, 309120961. doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961
Yang, Y., Pang, F., Zhou, M., Guo, X., Yang, Y., Qiu, W., Liao, C., Chen, Y., & Tang, C. (2024). Електроакупунктурата намалява възпалителните заболявания на червата при затлъстели мишки чрез активиране на сигналните пътища Nrf2/HO-1 и възстановяване на чревната бариера. Diabetes Metab Syndr Obes, 17, 435-452. doi.org/10.2147/DMSO.S449112
Yao, B., Cai, Y., Wang, W., Deng, J., Zhao, L., Han, Z., & Wan, L. (2023). Ефектът на чревната микробиота върху прогресията на дегенерацията на междупрешленните дискове. Ортопедична хирургия, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626
Могат ли хората с болка в рамото да намерят облекчение на болката от електроакупунктурна терапия за намаляване на сковаността, свързана с врата?
Въведение
Когато много хора се сблъскват със симптоми, подобни на болка, които са причинени от фактори на околната среда, това може да повлияе на ежедневната им работа или рутината им. Някои от най-честите области на болка, които хората обикновено получават, са от врата, рамото или гърба. Тъй като мускулно-скелетната система има различни мускули на горния и долния квадрант, те имат изключителна връзка с нервните корени, които се разпространяват към мускулите, за да осигурят сензорно-моторни функции. Когато фактори на околната среда или травматични наранявания започнат да засягат мускулно-скелетната система, това може да доведе до живот на инвалидност, болка и дискомфорт. Така че, когато хората се справят с болка в рамото, която причинява проблеми с врата им, това може да доведе до различни подобни на болка симптоми в горните квадранти и търсене на лечение за намаляване на болката. Лечения като електроакупунктура могат да осигурят положителна перспектива за намаляване на болката в рамото, свързана с врата. Днешната статия се фокусира върху това как болката в рамото корелира с врата, как електроакупунктурата положително намалява болката в рамото и как може да намали сковаността на врата и раменете. Разговаряме със сертифицирани медицински специалисти, които консолидират информацията на нашите пациенти, за да преценят как болката в рамото е свързана с проблемите на врата. Ние също така информираме и насочваме пациентите как нехирургичните лечения като електроакупунктурата могат да помогнат за намаляване на болката в рамото и облекчаване на врата. Насърчаваме нашите пациенти да задават на свързаните с тях медицински доставчици сложни и важни въпроси за това как болката във врата и раменете им влияе на ежедневието им. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.
Как корелира болката в рамото с шията?
Справяли ли сте се със скованост на врата или раменете, което кара ръцете ви да се чувстват изтръпнали? Чувствате ли мускулно напрежение от двете страни на врата си, че въртенето на раменете ви причинява временно облекчение? Или чувствате мускулна болка в раменете, след като сте лежали на една страна твърде дълго? Много от тези проблеми, подобни на болка, са свързани с болка в рамото, която може да се превърне в често мускулно-скелетно състояние, което може да еволюира в хронични проблеми с течение на времето. (Suzuki et al., 2022) Това може да накара горните крайници на тялото, които работят с раменете, да се справят с мускулни проблеми, които причиняват свръхчувствителност на мускулите на раменете и врата. Тъй като болката в рамото често може да бъде свързана с проблеми с шията или шийния отдел на гръбначния стълб, различни екологични и травматични фактори могат да причинят мускулно-скелетни състояния като мускулно стягане във врата, дегенерация на диска или дори цервикална спондилоза, което може да причини болка в раменете.
Освен това, много работещи хора на работа на бюро могат да изпитат болка в рамото, свързана с врата, тъй като са в прегърбена позиция, която причинява значителен стрес върху меките тъкани, заобикалящи и поддържащи цервикалния гръбначен стълб, което може да рискува развитието на болка във врата и раменете . (Муун и Ким, 2023 г) Това се дължи на многобройните нервни корени, които минават през областта на шията и раменете, което кара сигналите за болка да предизвикват препратена болка в меките мускулни тъкани. В същото време, когато хората, които се занимават с болка в рамото, свързана с шията, извършват повтарящи се движения, компресия или остават във фиксирана позиция за продължителен период от време, това може да стане припокриване на рисковите профили, като по този начин увеличава разпространението на болката във врата и раменете. (Елсидиг и др., 2022 г) До този момент, когато хората се справят с проблеми с врата, това може да повлияе на раменете, което води до дискомфорт, намалена подвижност, болка, скованост и понижено качество на живот, което може да повлияе на човека. (Onda и др., 2022 г) Въпреки това, когато болката в рамото, свързана с врата, стане твърде силна, много хора ще потърсят лечение за намаляване на болката.
Науката за движението - Видео
Положителните ефекти на електроакупунктурата за намаляване на болката в рамото
Когато много хора търсят алтернативни и допълващи нехирургични терапии, електроакупунктурата е отговорът за хората, страдащи от болки в рамото, свързани с шията. Подобно на традиционната акупунктура, електроакупунктурата включва електрическа стимулация и вкарване на игла в специфични точки или акупунктури по тялото от висококвалифицирани професионалисти за подобряване на терапевтичните ефекти върху засегнатата мускулна област. За болки в рамото, електроакупунктурата контролира болката чрез активиране на централната нервна система и индуциране на естествените биохимикали на тялото за насърчаване на лечението. (Хео и др., 2022 г) Докато болката в рамото, свързана с врата, може да възникне от различни причини, електроакупунктурата може да се насочи към тези проблеми чрез:
Намаляване на възпалението
Прекъсване на сигналите за болка
Подобряване на заздравяването на мускулите
Увеличаване на обхвата на движение
Електроакупунктура Намаляване на сковаността на врата и раменете
Освен това електроакупунктурата може да се комбинира с физиотерапия за намаляване на сковаността на врата и раменете. Когато хората включват упражнения, насочени към врата и раменете, като същевременно комбинират електроакупунктура, те могат да видят дългосрочен положителен ефект върху намаляването на болката. (Duenas и др., 2021 г) Шията и раменете ще имат подобрена гъвкавост и подвижност от упражненията. В същото време кръвният поток може да помогне за ускоряване на лечебния процес, а сигналите за болка се блокират чрез електроакупунктура. За много хора, които имат болки в рамото, свързани с шията, електроакупунктурата може да бъде ефективно лечение за насърчаване на заздравяването на засегнатите мускули и намаляване на болката.
Препратки
Duenas, L., Aguilar-Rodriguez, M., Voogt, L., Lluch, E., Struyf, F., Mertens, M., Meulemeester, K., & Meeus, M. (2021). Специфични срещу неспецифични упражнения за хронична болка във врата или рамото: систематичен преглед. J Clin Med, 10(24). doi.org/10.3390/jcm10245946
Elsiddig, AI, Altalhi, IA, Althobaiti, ME, Alwethainani, MT, & Alzahrani, AM (2022). Разпространение на болки във врата и раменете сред студенти от саудитски университети, които използват смартфони и компютри. J Family Med Prim Care, 11(1), 194-200. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1138_21
Heo, JW, Jo, JH, Lee, JJ, Kang, H., Choi, TY, Lee, MS, & Kim, JI (2022). Електроакупунктура за лечение на замръзнало рамо: систематичен преглед и мета-анализ. Front Med (Лозана), 9928823. doi.org/10.3389/fmed.2022.928823
Moon, SE и Kim, YK (2023). Болка във врата и раменете със скапуларна дискинезия при работещи в компютърен офис. Медицина (Каунас, Литва), 59(12). doi.org/10.3390/medicina59122159
Onda, A., Onozato, K., & Kimura, M. (2022). Клинични характеристики на болка във врата и раменете (Katakori) при японски болнични работници. Фукушима J Med Sci, 68(2), 79-87. doi.org/10.5387/fms.2022-02
Сузуки, Х., Тахара, С., Мицуда, М., Изуми, Х., Икеда, С., Секи, К., Нишида, Н., Фунаба, М., Имаджо, Й., Юката, К., & Сакай, Т. (2022). Текуща концепция за количествено сензорно изследване и праг на болка при натиск при болка във врата/рамото и кръста. Здравеопазване (Базел), 10(8). doi.org/10.3390/healthcare10081485
Могат ли хората с остеоартрит да намерят облекчението, което заслужават, чрез електроакупунктура за възстановяване на подвижността на коляното и тазобедрената става?
Въведение
Долните крайници осигуряват движение и стабилност на тялото, което позволява на хората да бъдат в движение. Бедрата, долната част на гърба, коленете и стъпалата имат своята функция и когато травматичните проблеми започнат да засягат гръбначните структури, това може да доведе до появата на многобройни симптоми и симптоми, подобни на болка. Освен това дегенеративните фактори са естествени за ставите на долните крайници, тъй като много хора правят повтарящи се движения на телата си, които водят до дегенеративния процес. Един от най-често срещаните дегенеративни проблеми, които засягат долните крайници, е остеоартритът, който може да накара много хора да се чувстват нещастни. Днешната статия разглежда как остеоартритът засяга долните крайници и как лечения като електроакупунктура намаляват възпалението, свързано с остеоартрита, и възстановяват подвижността на коляното и бедрата. Разговаряме със сертифицирани медицински специалисти, които консолидират информацията на нашите пациенти, за да разберат по-добре как остеоартритът засяга долните им крайници. Ние също така информираме и напътстваме пациентите как електроакупунктурната терапия може да помогне за намаляване на възпалителните ефекти на остеоартрита, засягащ бедрата и коленете. Ние насърчаваме нашите пациенти да задават на свързаните с тях медицински доставчици сложни и важни въпроси за намаляване на прогресията на остеоартрит чрез нехирургични лечения. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.
Остеоартрит, засягащ долните крайници
Справяли ли сте се със скованост в коленете, бедрата и долната част на гърба сутрин? Чувствате ли, че се клатите твърде много, когато ходите? Или мислите, че излъчвате топлина и подувате коленете си? Когато хората изпитват тези възпалителни болки в ставите си, това се дължи на остеоартрит, дегенеративно заболяване на ставите, засягащо хрущяла между костите и тъканните компоненти около ставата. Остеоартритът е многофакторен, което означава, че може да бъде идиопатичен или вторичен, докато се влияе от фактори на наследствеността. (Блидал, 2020 г) Най-честите места, където хората изпитват остеоартрит, са долната част на гърба, ръцете, бедрата и най-често коленете. Някои от основните фактори на околната среда, които допринасят за развитието на остеоартрит, включват:
Прекалена пълнота
възраст
Повтарящи се движения
Семейна история
Спортни травми
Когато хората се справят с остеоартрит, факторите на околната среда могат да доведат до претоварване на ставите, което води до компресия и възпаление. (Недунчежиян и др., 2022 г)
Когато възпалението е свързано с остеоартрит, това може да доведе до подуване на ставите и околните мускулни тъкани и усещане за горещи на допир. В същото време остеоартритът е една от водещите причини за увреждане, което може да се превърне в социално-икономически проблем за много хора. (Yao et al., 2023) Това е така, защото много индивиди с остеоартрит имат съпътстващи заболявания, които са свързани с ефектите на възпалителни цитокини, които могат да ги накарат да бъдат физически неактивни и нещастни. (Katz et al., 2021) Съществуват обаче различни начини за намаляване на прогресията на остеоартрита и намаляване на възпалителните ефекти върху ставите.
Електроакупунктура, намаляваща възпалението, свързано с остеоартрит
Когато става въпрос за намаляване на възпалението, свързано с остеоартрит, много хора търсят хирургични и нехирургични лечения, които могат да помогнат за намаляване на прогресията на това дегенеративно ставно заболяване. Много хора ще направят акватерапия, за да облекчат натиска върху ставите и да подобрят тяхната мобилност. В същото време други използват спинална декомпресия, за да създадат отрицателен натиск върху ставната цепка. Въпреки това, много хора са открили, че електроакупунктурата може да помогне за намаляване на възпалителните ефекти на остеоартрита. Електроакупунктурата съчетава електрическа нервна стимулация и акупунктура от висококвалифицирани професионалисти, които могат да помогнат за намаляване на интензивността на болката в ставите и да осигурят функционалност. (Wu et al., 2020) Освен това, тъй като остеоартритът е свързан с възпаление, електроакупунктурата може да насърчи кръвообращението и коригиране на мускулното напрежение на ставите и да подобри мобилността. (Zhang et al., 2023)
Електроакупунктура за възстановяване на подвижността на коляното и тазобедрената става
Електроакупунктурата може да помогне за подвижността на тазобедрената става и коляното, тъй като това нехирургично лечение помага за насърчаване на ограниченията на болката и мускулна атрофия от биомеханично претоварване, като по този начин подобрява вискоеластичността на хрущяла. (Shi et al., 2020) Това позволява на ставите да запазят подвижността на бедрата, коленете и долната част на гърба. Когато хората преминават през последователно лечение за остеопороза, те могат да възстановят мускулната си сила с течение на времето, за да възстановят своята мобилност и да намалят прогресията на остеоартрита. (Xu et al., 2020) Правейки това, много хора могат да намерят облекчението, което търсят с електроакупунктурата, която може да им позволи да направят малки промени в ежедневието си, за да гарантират, че могат да функционират през целия ден.
Katz, JN, Arant, KR и Loeser, RF (2021). Диагностика и лечение на остеоартрит на тазобедрената и колянната става: преглед. JAMA, 325(6), 568-578. doi.org/10.1001/jama.2020.22171
Nedunchezhiyan, U., Varughese, I., Sun, AR, Wu, X., Crawford, R., & Prasadam, I. (2022). Затлъстяване, възпаление и имунна система при остеоартрит. Преден имунол, 13907750. doi.org/10.3389/fimmu.2022.907750
Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C., & Guo, C. (2020). Електроакупунктурата облекчава разграждането на хрущяла: Подобряване на биомеханиката на хрущяла чрез облекчаване на болката и потенциране на мускулната функция в заешки модел на остеоартрит на коляното. Biomed Pharmacother, 123109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Wu, SY, Lin, CH, Chang, NJ, Hu, WL, Hung, YC, Tsao, Y., & Kuo, CA (2020). Комбиниран ефект от лазерна акупунктура и електроакупунктура при пациенти с остеоартрит на коляното: протокол за рандомизирано контролирано проучване. медицина (Балтимор), 99(12), e19541. doi.org/10.1097/MD.0000000000019541
Xu, H., Kang, B., Li, Y., Xie, J., Sun, S., Zhong, S., Gao, C., Xu, X., Zhao, C., Qiu, G., & Xiao, L. (2020). Използване на електроакупунктура за възстановяване на мускулната сила при пациенти с остеоартрит на коляното след тотална артропластика на коляното: протокол от проучване за двойно-сляпо, рандомизирано и плацебо-контролирано проучване. Trials, 21(1), 705. doi.org/10.1186/s13063-020-04601-x
Яо, К., Ву, Х., Тао, Ч., Гонг, У., Чен, М., Ку, М., Джонг, Й., Хе, Т., Чен, С. и Сяо, Г. (2023). Остеоартрит: патогенни сигнални пътища и терапевтични цели. Signal Transduct Target Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
Джан, У., Джан, Л., Янг, С., Уен, Б., Чен, Дж., и Чанг, Дж. (2023). Електроакупунктурата облекчава остеоартрита на коляното при плъхове чрез инхибиране на NLRP3 инфламазома и намаляване на пироптозата. Mol Pain, 1917448069221147792. doi.org/10.1177/17448069221147792
Инструментът Find A Practitioner на IFM е най-голямата мрежа за препращане във функционалната медицина, създадена, за да помогне на пациентите да намерят практикуващи функционална медицина навсякъде по света. Сертифицираните практикуващи от IFM са изброени на първо място в резултатите от търсенето, като се има предвид тяхното обширно образование по функционална медицина
