Екип по хиропрактика на дискова херния на гърба на клиниката. Дисковата херния се отнася до проблем с една от гумените възглавници (дискове) между отделните кости (прешлени), които се натрупват, за да направят гръбнака ви.
Гръбначният диск има мек център, обвит в по-здрава външна част. Понякога наричана подхлъзване на диск или разкъсан диск, дискова херния възниква, когато някои от меките центрове се изтласкват през разкъсване в по-твърдата външна част.
Дисковата херния може да раздразни околните нерви, което може да причини болка, изтръпване или слабост в ръката или крака. От друга страна, много хора не изпитват никакви симптоми от дискова херния. Повечето хора, които имат дискова херния, няма да се нуждаят от операция, за да коригират проблема.
Симптоми
Повечето дискови хернии се появяват в долната част на гърба (лумбалния гръбначен стълб), въпреки че могат да се появят и в областта на шията (цервикалния гръбнак). Най-честите симптоми на дискова херния:
Болка в ръката или крака: Дискова херния в долната част на гърба, обикновено индивидът ще почувства най-интензивната болка в седалището, бедрото и прасеца. Може да включва и част от стъпалото. Ако дисковата херния е във врата, болката обикновено ще бъде най-интензивна в рамото и ръката. Тази болка може да стреля в ръката или крака при кашляне, кихане или преместване на гръбначния стълб в определени позиции.
Изтръпване или изтръпване: Дисковата херния може да се почувства като изтръпване или изтръпване в частта на тялото, обслужвана от засегнатите нерви.
Слабост: Мускулите, обслужвани от засегнатите нерви, са склонни да отслабват. Това може да причини препъване или да наруши способността за повдигане или задържане на предмети.
Някой може да има дискова херния, без да знае. Дисковата херния понякога се появява на изображения на гръбначния стълб на хора, които нямат симптоми на дисков проблем. За отговори на всички въпроси, които може да имате, моля, обадете се на д-р Хименес на 915-850-0900
Може ли разбирането на разликата между операцията и хиропрактиката да помогне на хората, които изпитват болки в гърба от дискова херния, да намерят правилния план за лечение?
Хирургия или хиропрактика
Да живееш с болки в гърба може да бъде кошмар и въпреки това мнозина се борят, без да търсят грижи. Днес има огромен брой операции и неинвазивни техники, които са по-добри за лечение на проблеми с гръбначния стълб и гърба и за справяне със симптомите. За хора, които може да имат дискова херния или са любопитни относно начините за облекчаване на болките в гърба, доставчик на здравни услуги, физиотерапевт, специалист по гръбначния стълб и хиропрактик могат да ги информират за възможностите за лечение. Хирургията и хиропрактиката са популярни лечения за дискова херния, изпъкнал или изплъзнал се диск.
Дискова херния е, когато хрущялните дискове, които омекотяват прешлените, се изместват от позицията си и изтичат.
Хирургията за дискова херния включва отстраняване или възстановяване на диска.
Хиропрактиката нехирургично препозиционира диска и пренарежда гръбначния стълб.
И двете лечения имат едни и същи цели с ключови разлики.
Chiropractic Красота
Хиропрактиката е система от терапия, която се фокусира върху регулирането и поддържането на изравняването на гръбначния стълб, за да помогне при проблеми с гърба и позата. Хиропрактиците са обучени и лицензирани медицински специалисти, които прилагат нехирургичен подход, доказана терапия за хронична болка, проблеми с гъвкавостта и мобилността.
Начинът, по който работи
Лечението с хиропрактика насърчава и поддържа естествените лечебни процеси на тялото. Смята се за болки в ставите на гърба, шията, краката, ръцете, краката и ръцете. Обикновено включва сесии, при които хиропракторът физически и внимателно коригира прешлените на ръка, известни също като манипулация на гръбначния стълб или хиропрактика. (MedlinePlus. 2023 г). Хиропракторът извършва задълбочена медицинска оценка и провежда тестове, за да установи диагноза. Хиропрактикът ще разработи план за лечение, който може да включва екип от масажисти и физиотерапевти, акупунктури, здравни треньори и диетолози за лечение на засегнатите области с различни техники, препоръчване на целенасочени упражнения, коригиране на начина на живот и хранене в подкрепа на лечението и наблюдение на напредъка. В комбинация с разтягане и продължителен натиск, множеството методи могат да увеличат подвижността на ставите и да облекчат симптомите на болката. (Национален център за допълващо и интегративно здраве. 2019 г) Добавените протоколи за подпомагане или подобряване на хиропрактиката включват:
Терапии с нагряване и лед за намаляване на възпалението и подобряване на кръвообращението.
Използване на устройства за електрическо стимулиране на мускулите и нервите.
Развиване на техники за релаксация и дълбоко дишане.
Включване на упражнения за насърчаване на рехабилитацията.
Създаване на редовна фитнес рутина.
Правене на корекции в диетата и начина на живот.
Прием на определени хранителни добавки.
Доказано е, че манипулацията на гръбначния стълб и корекцията на хиропрактиката подобряват симптомите и възстановяват подвижността в случаи на хронична болка в гърба. Един преглед установи, че индивиди с хронична болка в лумбалната област/долната част на гърба съобщават за значително подобрение след шест седмици лечение с хиропрактика. (Ian D. Coulter и др., 2018 г)
Цени
Разходите от джоба за лечение с хиропрактика зависят от различни фактори.
Застраховката може или не може да покрива лечението и сумата, която дадено лице трябва да плати, може да варира в зависимост от тежестта на неговия случай, какво покрива планът му и къде живее. Един преглед установи, че цената може да варира между $264 и $6,171. (Simon Dagenais и др., 2015 г)
хирургия
Съществува набор от минимално инвазивни хирургични процедури за лечение на дискова херния. Те работят за облекчаване на компресията на нервите чрез отстраняване или замяна на повредени дискове или стабилизиране на прешлените, облекчаване на болката и възпалението.
Начинът, по който работи
Дисковата херния може да се появи във всяка част на гръбначния стълб, но е по-често в долната част на гърба/лумбалната част на гръбначния стълб и във врата/шийния отдел на гръбначния стълб. Хирургията се препоръчва, когато: (Американска академия на ортопедичните хирурзи. 2022 г)
По-консервативните лечения, като лекарства и физиотерапия, не са в състояние да управляват симптомите.
Болката и симптомите оказват влияние върху ежедневието и функционирането.
Стоенето или ходенето става трудно или невъзможно.
Дисковата херния причинява затруднено ходене, мускулна слабост и загуба на контрол върху пикочния мехур или червата.
Индивидът е сравнително здрав, без инфекция, остеопороза или артрит.
Спиналната фузия е най-честата процедура за дискова херния в долната част на гърба.
Това включва използване на изкуствен костен материал за сливане на прешлените, за да се увеличи стабилността и освобождаването и да се предотврати дразнене и компресия на нервите. (Американска академия на неврологичните хирурзи. 2024 г)
Ламинотомия и ламинектомия
Симптомите на дискова херния се появяват от притискане на нервите.
Ламинотомията включва направата на малък разрез в ламината или дъгата на гръбначните прешлени, за да се освободи натискът.
Друг подход включва имплантиране на изкуствен диск.
Най-често се използва при херния в долната част на гръбначния стълб; износеният или повреден диск се отстранява и специализирана протеза замества отстранения диск. (Американска академия на ортопедичните хирурзи. 2022 г)
Това позволява повече мобилност.
Успехът на операцията на дискова херния зависи от различни фактори. Напредъкът в минимално инвазивните техники значително подобри дългосрочните резултати, като един преглед установи, че около 80% съобщават за добри - отлични резултати при шестгодишно проследяване. (Джордж Дж. Дорман, Насир Мансур 2015 г) Съществува обаче възможност за рецидив. Около 20% до 25% от хората с лумбална дискова херния изпитват повторна херния в даден момент. (Американска академия на неврологичните хирурзи. 2024 г)
Цени
Операцията при дискова херния е специализирана, като цената зависи от обхвата и мащаба на лечението.
Специфичният застрахователен план на лицето също определя разходите.
Когато избирате между хиропрактика и операция за дискова херния, редица фактори могат да определят решението, включително:
Хиропрактиката е по-малко инвазивната нехирургична опция.
Хиропрактикичните корекции не могат да помогнат при някои тежки случаи на дискова херния.
Хиропрактикичните корекции предотвратяват влошаването на дисковата херния и облекчават симптомите.
Хирургията осигурява болка и облекчаване на симптомите по-бързо от хиропрактиката или консервативното лечение, но изисква значително време за възстановяване и е скъпо. (Anna NA Tosteson и др., 2008 г)
Хирургията може да не е подходяща за хора с остеоартрит или остеопороза.
Хиропрактиката е сред по-консервативните възможности за лечение на дискова херния и може да се опита първо, преди да се пристъпи към операция. Обикновено операцията се препоръчва само когато неинвазивните методи не са успели да спрат или овладеят болката и симптомите. Клиниката по медицинска хиропрактика и функционална медицина при наранявания работи с доставчици на първично здравно обслужване и специалисти, за да разработи оптимално решение за здраве и уелнес, което е от пълна полза за индивида, за да се върне към нормалното.
Coulter, ID, Crawford, C., Hurwitz, EL, Vernon, H., Khorsan, R., Suttorp Booth, M., & Herman, PM (2018). Манипулация и мобилизация за лечение на хронична болка в кръста: систематичен преглед и мета-анализ. Списанието за гръбначния стълб: официално списание на Северноамериканското общество за гръбначния стълб, 18 (5), 866–879. doi.org/10.1016/j.spinee.2018.01.013
Dagenais, S., Brady, O., Haldeman, S., & Manga, P. (2015). Систематичен преглед, сравняващ разходите за хиропрактика с други интервенции за болки в гръбначния стълб в Съединените щати. Изследване на здравните услуги на BMC, 15, 474. doi.org/10.1186/s12913-015-1140-5
Dohrmann, GJ и Mansour, N. (2015). Дългосрочни резултати от различни операции за лумбална дискова херния: Анализ на над 39,000 24 пациенти. Медицински принципи и практика: международно списание на Кувейтския университет, Център за здравни науки, 3 (285), 290–XNUMX. doi.org/10.1159/000375499
Тостесън, AN, Скинър, JS, Тостесън, TD, Лури, JD, Andersson, GB, Berven, S., Grove, MR, Hanscom, B., Blood, EA, & Weinstein, JN (2008). Ефективността на разходите за хирургично спрямо неоперативно лечение на лумбална дискова херния в продължение на две години: доказателства от проучването за резултати от гръбначния стълб (SPORT). Гръбнак, 33 (19), 2108–2115. doi.org/10.1097/brs.0b013e318182e390
Могат ли хората с дискова херния да намерят облекчението, което търсят от тракционна терапия или декомпресия за облекчаване на болката?
Въведение
Гръбначният стълб позволява на индивида да бъде подвижен и гъвкав, без да изпитва болка и дискомфорт, когато човек е в движение. Това е така, защото гръбначният стълб е част от мускулно-скелетната система, която се състои от мускули, сухожилия, връзки, гръбначен мозък и гръбначни дискове. Тези компоненти обграждат гръбначния стълб и имат три области, за да позволят на горните и долните крайници да вършат работата си. Но гръбначният стълб също остарява, когато тялото започне да старее естествено. Много движения или рутинни действия могат да доведат до схващане на тялото и с течение на времето да доведат до херния на гръбначния диск. Когато това се случи, дисковата херния може да доведе до болка и дискомфорт в крайниците, като по този начин кара хората да се справят с намалено качество на живот и болка в три гръбначни области. За щастие има много лечения, като тракционна терапия и декомпресия, за облекчаване на болката и дискомфорта, свързани с дискова херния. Днешната статия разглежда защо дисковата херния причинява проблеми в гръбначния стълб и ефектите от това как тези две лечения могат да помогнат за намаляване на дисковата херния. Разговаряме със сертифицирани медицински специалисти, които консолидират информацията на нашите пациенти, за да преценят как дисковата херния в гръбначния стълб може да бъде проблемът, причиняващ мускулно-скелетна болка. Ние също така информираме и напътстваме пациентите как интегрирането на спинална декомпресия и тракционна терапия може да помогне за пренастройване на гръбначния стълб и намаляване на дисковата херния, която причинява гръбначни проблеми. Насърчаваме нашите пациенти да задават на свързаните с тях медицински доставчици сложни и важни въпроси относно включването на нехирургични лечения като част от тяхната рутина, за да намалят болката и дискомфорта в телата си. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.
Защо дисковата херния причинява проблеми в гръбначния стълб?
Изпитвате ли постоянен дискомфорт във врата или гърба, който не ви позволява да се отпуснете? Усещате ли изтръпване в горните и долните крайници, което затруднява хващането на предмети или ходенето? Или сте забелязали, че сте прегърбени от бюрото си или правите и че разтягането причинява болка? Тъй като гръбначният стълб поддържа тялото изправено, неговите основни компоненти включват подвижните прешлени, влакната на нервните корени и гръбначните дискове, за да помогнат за изпращането на невронни сигнали към мозъка, за да позволят движение, да смекчат шоковите сили върху гръбначния стълб и да бъдат гъвкави. Гръбначният стълб позволява на индивида да изпълнява различни задачи без болка и дискомфорт чрез повтарящи се движения. Въпреки това, когато тялото остарява, това може да доведе до дегенеративни промени в гръбначния стълб, което води до херния на гръбначния диск с течение на времето. Дисковата херния е често срещано дегенеративно мускулно-скелетно състояние, което кара нуклеус пулпозус да пробие всяка слаба област на фиброзния пръстен и да притисне околните нервни коренчета. (Ge et al., 2019) В други случаи, когато повтарящите се движения започнат да причиняват развиваща се дискова херния, вътрешната част на диска може да стане изсъхнала и чуплива. Обратно, външната част става по-фиброзна и по-малко еластична, което кара диска да се свие и да бъде тесен. Дисковата херния може да засегне млади и стари популации, тъй като те могат да имат многофакторен принос, който причинява провъзпалителни промени в тялото. (Wu et al., 2020)
Когато много хора се справят с болка, свързана с дискова херния, самият диск преминава през морфологична промяна чрез характеризиране на диска като частично увреждане, което след това е последвано от изместване и херния на вътрешната част на диска в гръбначния канал за компресиране корените на гръбначните нерви. (Диакону и др., 2021 г) Това причинява симптоми на болка, изтръпване и слабост в горната и долната част на тялото чрез натискане на нерв. Ето защо много хора се справят със симптоми на болка от ръцете и краката, които излъчват болка. Когато притискането на нерв, свързано с дисковата херния, започне да причинява болка и дискомфорт, много хора започват да търсят лечение, за да намалят болката, която дисковата херния причинява, за да осигурят облекчение за телата си.
Спинална декомпресия в дълбочина-Видео
Ефектите от тракционната терапия при намаляване на дисковата херния
Много хора, които страдат от болка, причинена от дискова херния в гръбначния стълб, могат да потърсят лечение като тракционна терапия за облекчаване на болката. Тракционната терапия е нехирургично лечение, което разтяга и мобилизира гръбначния стълб. Тракционната терапия може да се извърши механично или ръчно от специалист по болка или с помощта на механични устройства. Ефектите от тракционната терапия могат да намалят силата на компресия върху гръбначния диск, като същевременно намалят компресията на нервните корени чрез разширяване на височината на диска в гръбначния стълб. (Wang et al., 2022) Това позволява на околните стави в гръбначния стълб да бъдат подвижни и да повлияят положително на гръбначния стълб. С тракционната терапия периодичните или постоянни сили на напрежение помагат за разтягане на гръбначния стълб, намаляване на болката и подобряване на функционалните резултати. (Кулиговски и др., 2021 г)
Ефектите от спиналната декомпресия при намаляване на дисковата херния
Друга форма на нехирургично лечение е спинална декомпресия, усъвършенствана версия на тракция, която използва компютъризирана технология, за да помогне за прилагане на контролирани, нежни издърпващи сили към гръбначния стълб. Спиналната декомпресия е, че може да помогне за декомпресия на гръбначния канал и да помогне за изтеглянето на дисковата херния обратно в първоначалното му положение, като същевременно стабилизира гръбначния стълб и поддържа жизнените кости и меките тъкани в безопасност. (Zhang et al., 2022) Освен това, спиналната декомпресия може да създаде отрицателен натиск върху гръбначния стълб, за да позволи потока на хранителни течности и кръвен кислород обратно към дисковете, като същевременно създава обратна връзка, когато се въведе напрежение на напрежението. (Рамос и Мартин, 1994 г) Както декомпресията на гръбначния стълб, така и тракционната терапия могат да предложат много терапевтични пътища за осигуряване на облекчение на много хора, занимаващи се с дискова херния. В зависимост от това колко тежка е дисковата херния, която е причинила проблеми на гръбначния стълб на човека, много могат да разчитат на нехирургично лечение поради персонализирания план, който е персонализиран спрямо болката на човека и може да се комбинира с други терапии за укрепване на околните мускули. Правейки това, много хора могат да бъдат без болка с течение на времето, като внимават за телата си.
Препратки
Diaconu, GS, Mihalache, CG, Popescu, G., Man, GM, Rusu, RG, Toader, C., Ciucurel, C., Stocheci, CM, Mitroi, G., & Georgescu, LI (2021). Клинични и патологични съображения при лумбална дискова херния, свързана с възпалителни лезии. Rom J Morphol Embryol, 62(4), 951-960. doi.org/10.47162/RJME.62.4.07
Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR и Hui, H. (2019). Интрадурална лумбална дискова херния: доклад за случай и преглед на литературата. Clin Interv Стареене, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717
Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Мануална терапия при цервикална и лумбална радикулопатия: систематичен преглед на литературата. Международно обществено здравеопазване, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Ефекти от вертебралната аксиална декомпресия върху интрадискалното налягане. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Клинична ефикасност на механичната тракция като физикална терапия за лумбална дискова херния: мета-анализ. Изчислителни математически методи Med, 20225670303. doi.org/10.1155/2022/5670303
Wu, PH, Kim, HS и Jang, IT (2020). Заболявания на междупрешленните дискове ЧАСТ 2: Преглед на съвременните стратегии за диагностика и лечение на заболявания на междупрешленните дискове. Int J Mol Sci, 21(6). doi.org/10.3390/ijms21062135
Zhang, Y., Wei, FL, Liu, ZX, Zhou, CP, Du, MR, Quan, J., & Wang, YP (2022). Сравнение на техниките за задна декомпресия и конвенционалната ламинектомия за лумбална спинална стеноза. Front Surg, 9997973. doi.org/10.3389/fsurg.2022.997973
Могат ли хора с гръбначни болки във врата и гърба да използват декомпресионна терапия, за да възстановят височината на гръбначния диск и да намерят облекчение?
Въведение
Много хора не осъзнават, че с остаряването на тялото, гръбначният стълб също остарява. Гръбначният стълб е част от мускулно-скелетната система, която осигурява структурна опора на тялото, като го поддържа изправено. Околните мускули, връзки и тъкани, обграждащи гръбначния стълб, спомагат за стабилността и мобилността, докато гръбначният диск и ставите осигуряват поглъщане на удара от чистата вертикална тежест. Когато човек е в движение с ежедневните си дейности, гръбначният стълб може да му позволи да бъде мобилен без болка или дискомфорт. Въпреки това, с течение на времето гръбначният стълб преминава през дегенеративни промени, които могат да причинят болка и дискомфорт на тялото, като по този начин оставят индивида да се справи с припокриващи се рискови профили, които могат да засегнат шията и гърба му. До този момент много хора търсят лечение за намаляване на болката, засягаща гръбнака им, и възстановяване на височината на диска в телата им. Днешната статия разглежда как болката в гръбначния стълб засяга врата и гърба на човек и как лечения като спинална декомпресия могат да намалят болката в гръбначния стълб и да възстановят височината на диска. Ние разговаряме със сертифицирани доставчици на медицински услуги, които консолидират информацията на нашите пациенти, за да преценят как болките в гръбначния стълб могат значително да повлияят на благосъстоянието и качеството на живот на човек в тялото му. Ние също така информираме и напътстваме пациентите как интегрирането на спинална декомпресия може да помогне за намаляване на гръбначната болка и възстановяване на височината на гръбначния диск. Насърчаваме нашите пациенти да задават на свързаните с тях медицински доставчици сложни и важни въпроси относно включването на нехирургични лечения в рутина за здраве и уелнес за облекчаване на болките в гръбначния стълб и възстановяване на качеството им на живот. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.
Как болките в гръбначния стълб засягат врата и гърба на човек
Чувствате ли постоянни болки в мускулите и шията и гърба? Изпитвали ли сте скованост и ограничена подвижност, когато се усуквате и въртите? Или тежките предмети причиняват мускулно напрежение при преместване от едно място на друго? Много хора ще бъдат в движение и ще бъдат в странни позиции, без да изпитват болка и дискомфорт, когато става въпрос за гръбначния стълб. Това се дължи на разтягането на околните мускули и тъкани и на гръбначните дискове, които поемат вертикалния натиск върху гръбначния стълб. Въпреки това, когато фактори на околната среда, травматични наранявания или естествено стареене започнат да засягат гръбначния стълб, това може да доведе до развитие на гръбначна болка. Това е така, защото външната част на гръбначния диск е непокътната, а вътрешната част на диска е засегната. Когато необичайните натоварвания започнат да намаляват приема на вода в диска, това може вътрешно да стимулира рецепторите за болка без симптоми на нервните коренчета вътре в диска. (Zhang et al., 2009) Това кара много хора да се справят с болки във врата и гърба в телата си и намалява качеството им на живот.
Болката в гръбначния стълб може да доведе до припокриващи се рискови профили, които карат много хора да се справят със силна болка в кръста и шията, което след това кара околните мускули да станат слаби, стегнати и преразтегнати. В същото време околните нервни корени също са засегнати, тъй като нервните влакна обграждат външната и вътрешната част на гръбначния диск, което причинява ноцицептивни болкови свойства в областта на шията и гърба и води до дискогенна болка. (Coppes et al., 1997) Когато много хора се справят с мускулна болка, свързана с гръбначните дискове, това причинява цикъл на болка-спазъм-болка, който може да засегне телата им поради недостатъчно движение и причиняване на болезнени мускулни дейности, когато се опитват да бъдат подвижни. (Роланд, 1986 г) Когато човек има ограничена подвижност, защото изпитва болки в гръбначния стълб, неговата естествена височина на диска бавно се дегенерира, причинявайки повече проблеми на тялото му и социално-икономически тежести. За щастие, когато много хора се справят с болка в гръбначния стълб, множество лечения могат да намалят болката в гръбначния стълб и да възстановят височината на диска.
Медицина на движението - Видео
Как спиналната декомпресия намалява болките в гръбначния стълб
Когато хората търсят лечение за болката в гръбначния стълб, много от тях ще потърсят хирургично лечение, за да намалят болката си, но това ще бъде малко скъпо. Въпреки това, много хора ще изберат нехирургични лечения поради тяхната достъпност. Нехирургичните лечения са рентабилни и могат да се адаптират към болката и дискомфорта на човека. От хиропрактика до акупунктура, в зависимост от силата на болката на човека, много от тях ще намерят облекчението, което търсят. Едно от най-иновативните лечения за намаляване на болката в гръбначния стълб е спиналната декомпресия. Спиналната декомпресия позволява на индивида да бъде прикрепен към тракционна маса. Това е така, защото нежно издърпва гръбначния стълб, за да подреди отново гръбначния диск, като намалява натиска върху гръбначния стълб, за да предизвика естествения процес на оздравяване на тялото за облекчаване на болката. (Рамос и Мартин, 1994 г) Освен това, когато много хора използват декомпресия на гръбначния стълб, лекото сцепление осигурява моторизирано разсейване на гръбначния стълб, което може да предизвика физически промени в гръбначния диск и да помогне за възстановяване на обхвата на движение, гъвкавостта и мобилността на човека. (Амджад и др., 2022 г)
Спинална декомпресия за възстановяване на височината на гръбначния диск
Когато човек е прикрепен към машината за гръбначна декомпресия, лекото сцепление помага на гръбначния диск да се върне обратно в гръбначния стълб, позволявайки на течностите и хранителните вещества да рехидратират гръбначния стълб, увеличавайки височината на диска на гръбначния стълб. Това е така, защото спиналната декомпресия създава отрицателен натиск върху гръбначния стълб, което позволява на гръбначния диск да се върне на първоначалната си височина и осигурява облекчение. Плюс това, невероятното нещо, което спиналната декомпресия прави е, че може да се комбинира с физиотерапия, за да помогне за разтягане и укрепване на околните мускули близо до гръбначния стълб, за да осигури повече стабилност и гъвкавост. (Vanti и др., 2023 г) Това позволява на индивида да бъде по-внимателен към тялото си и да започне да включва малки промени в навиците, за да намали болката от връщането. Когато много хора започнат да мислят за здравето и благосъстоянието си, като отидат на лечение, те ще възвърнат качеството си на живот и ще се върнат към ежедневието си, без проблемите да засягат гръбначния им стълб.
Препратки
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Ефекти от нехирургичната декомпресионна терапия в допълнение към рутинната физиотерапия върху болката, обхвата на движение, издръжливостта, функционалните увреждания и качеството на живот спрямо рутинната физиотерапия самостоятелно при пациенти с лумбална радикулопатия; рандомизирано контролирано проучване. BMC мускулно-скелетно разстройство, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Инервация на "болезнени" лумбални дискове. Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; дискусия 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Ефекти от вертебралната аксиална декомпресия върху интрадискалното налягане. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Роланд, Мисури (1986). Критичен преглед на доказателствата за цикъл болка-спазъм-болка при гръбначни заболявания. Clin Biomech (Бристол, Ейвън), 1(2), 102-109. doi.org/10.1016/0268-0033(86)90085-9
Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). Ефектите от добавянето на механична тяга към физиотерапията върху болките в кръста? Систематичен преглед с мета-анализ. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323
Zhang, YG, Guo, TM, Guo, X., & Wu, SX (2009). Клинична диагноза за дискогенна болка в кръста. Int J Biol Sci, 5(7), 647-658. doi.org/10.7150/ijbs.5.647
Могат ли индивиди с херния, свързана с болка в кръста, да намерят облекчение чрез декомпресия на гръбначния стълб, за да възстановят подвижността?
Въведение
Много хора по света са изпитвали болка в областта на гърба и често се оплакват, че това засяга тяхната мобилност, когато изпълняват нормалната си рутина. Мускулно-скелетната система има различни мускули, меки тъкани, стави, връзки и кости, които помагат за обграждането на гръбначния стълб и защитават жизненоважните органи. Гръбначният стълб се състои от кости, стави и нервни корени, които имат изключителна връзка с централната нервна система и мускулно-скелетната система, тъй като гръбначният мозък е защитен от гръбначните стави и дискове, които имат разперени нервни корени и спомагат за осигуряване на сетивно-моторни функция на горните и долните крайници. Когато различни патогени или фактори на околната среда започнат да карат гръбначния стълб постоянно да притиска гръбначните дискове, това може да доведе до херния и да повлияе на подвижността на тялото с течение на времето. Индивиди, млади и стари, ще забележат, че болката не изчезва от домашни средства и може да се наложи да потърсят лечение, ако болката е твърде силна. Това обаче може да доведе до справяне с ненужен стрес, когато търсите достъпно лечение. Днешната статия разглежда как хернията може да повлияе на подвижността на кръста и как лечения като декомпресия могат да помогнат за възстановяването на гръбначния стълб. Разговаряме със сертифицирани медицински доставчици, които включват информацията на нашите пациенти, за да предоставят различни решения за възстановяване на подвижността на кръста на гръбначния стълб. Ние също така информираме пациентите как лечения като декомпресия могат да възстановят подвижността на гръбначния стълб в тялото. Ние насърчаваме нашите пациенти да задават сложни и образователни въпроси на нашите асоциирани медицински доставчици относно подобните на болка симптоми, които изпитват, свързани с дисковата херния, засягаща гръбначния стълб. Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, използва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.
Дискова херния, засягаща подвижността на кръста
Често ли изпитвате скованост или ограничена подвижност в долната част на гърба, което ви кара да ходите малко по-бавно от обикновено? Усещате ли болка в мускулите на долната част на гърба от разтягане или навеждане, за да вземете предмет? Или усещате изтръпване или мравучкане по краката си, които се чувстват неудобно? Когато много хора започнат да правят повтарящи се движения, това може да доведе до компресиране на гръбначния им диск с течение на времето и в крайна сметка да стане херния. Когато много хора претоварват телата си, техните гръбначни дискове в крайна сметка могат да се спукат, което води до изпъкване на вътрешната част и притискане на околния нервен корен. Това кара дисковата тъкан да има централна балонна киста, която причинява дегенеративни промени, водещи до болка в кръста и херния. (Ge et al., 2019)
В същото време, когато много хора започнат да се справят с болки в долната част на гърба от дискова херния, те ще започнат да губят подвижност в долната част на гърба. Това може да се дължи на слаби коремни мускули, съчетани с ограничена подвижност. Когато много хора нямат силни основни мускули, които да осигурят опора и мобилност на долната част на гърба, това може да започне с обикновени мускулни болки, водещи до постоянна болка в долната част на гърба без лечение и отрицателно въздействие върху качеството им на живот. (Чу, 2022 г) Справянето с болките в кръста обаче не трябва да е досадно, тъй като многобройни терапии могат да намалят ефектите от болките в кръста, свързани с дискова херния, като същевременно възстановяват подвижността на гръбначния стълб в кръста.
Науката за видеото с движение
Изпитвали ли сте някога безспорни мускулни болки, които се излъчват от долната част на гърба и се движат надолу по краката ви? Чувствате ли скованост, когато се навеждате, за да вземете предмет, който причинява мускулно напрежение в долната част на гърба? Или чувствате болка в долната част на гърба от прекомерно седене или стоене? Когато много хора се справят с подобни на болка проблеми в долната част на гърба, това може да доведе до инвалидност, като в същото време се отразява на качеството им на живот. Това се дължи на дискова херния, която засяга подвижността на долната част на гърба на човек и, ако не се лекува веднага, може да доведе до хронични проблеми. Въпреки това, много хора ще потърсят лечение за болката в долната част на гърба и ще намерят облекчението, от което се нуждаят. Много терапевтични упражнения, съчетани с нехирургични лечения, могат да помогнат за повторно обучение на отслабените мускули на тялото, за да стабилизират по-добре долната част на гърба и да помогнат за намаляване на болката в долната част на гърба. (Hlaing и др., 2021 г) Когато хората започнат да мислят за здравето и благосъстоянието си, особено когато се справят с болки в кръста, засягащи тяхната мобилност, те ще открият, че по-голямата част от болката е от нормални, повтарящи се фактори, които причиняват притискане и херния на гръбначния им диск. Следователно, прилагането на тяга към лумбалния гръбнак може да помогне за намаляване на изпъкналостта на лумбалния диск, която причинява болка в кръста. (Матюс, 1968 г) Лечения като хиропрактика, тракционна терапия и гръбначна декомпресия са всички нехирургични лечения, които са рентабилни и нежни за гръбначния стълб. Те помагат за пренастройването на тялото и помагат за стартиране на естествения лечебен фактор на тялото за рехидратиране на гръбначните дискове. Когато много хора започнат да провеждат непрекъснато лечение за намаляване на болката в долната част на гърба, свързана с дискова херния, те ще започнат да виждат подобрения в подвижността на гръбначния стълб и болката им ще намалее. Вижте видеото по-горе, за да видите как нехирургичните лечения могат да помогнат за възстановяване на подвижността на тялото и да намалят симптомите, подобни на болка.
Декомпресия за възстановяване на гръбначния стълб
Когато става въпрос за намаляване на подобни на болка симптоми, причинени от дискова херния, която причинява ограничена подвижност и болка в кръста, гръбначната декомпресия може да бъде отговорът, който много хора търсят да включат в своята рутина за здраве и уелнес. Тъй като лумбалната херния на гръбначния стълб е честа причина за болки в кръста и радикулопатия, спиналната декомпресия може да помогне за лекото издърпване на дисковата херния обратно в първоначалното му положение, за да се насърчи заздравяването. Тъй като спиналната декомпресия и лумбалната тракция са част от физиотерапевтичното лечение, те могат да помогнат за намаляване на интензивността на болката от гръбначния стълб и намаляване на размера на дисковата херния. (Choi et al., 2022) Когато много хора почувстват облекчение от лекото издърпване от гръбначната декомпресия, те ще забележат, че подвижността им се е възстановила. След последователно лечение болката им ще намалее, тъй като гръбначният им диск е напълно излекуван. (Кириакс, 1950 г) При много хора, които търсят многобройни лечения, за да намалят болките в долната част на гърба и да възвърнат чувството си за живот, включването на тези лечения може да осигури благоприятни резултати за тяхната мускулно-скелетна система.
Препратки
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Ефект на нехирургична декомпресия на гръбначния стълб върху интензивността на болката и обема на дисковата херния при субакутна лумбална дискова херния. Международен журнал за клинична практика, 20226343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Чу, E. C. (2022). Голяма аневризма на коремната аорта, представена със съпътстваща остра лумбална дискова херния – доклад за случай. J Med Life, 15(6), 871-875. doi.org/10.25122/jml-2021-0419
Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR и Hui, H. (2019). Интрадурална лумбална дискова херния: доклад за случай и преглед на литературата. Clin Interv Стареене, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Ефекти от основното стабилизиращо упражнение и укрепващо упражнение върху проприоцепцията, баланса, мускулната дебелина и свързаните с болката резултати при пациенти с подостра неспецифична болка в кръста: рандомизирано контролирано проучване. BMC мускулно-скелетно разстройство, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Могат ли доставчиците на здравни услуги да помогнат на много хора с дегенерация на лумбалния диск да намерят облекчение чрез лечение за декомпресия на гръбначния стълб?
Въведение
Много хора често правят ежедневни движения, които могат да позволят на гръбначния стълб да се огъва, извива и обръща по различни начини, без да изпитва болка и дискомфорт. С остаряването на тялото обаче старее и гръбначният стълб, тъй като гръбначните дискове започват естествения процес на дегенерация. Тъй като гръбначните дискове в гръбначния стълб поемат тежестта на вертикалния натиск, това стабилизира горните и долните крайници и осигурява движение. До този момент, когато много хора страдат от различни наранявания или фактори на околната среда, които причиняват компресиране на гръбначния диск, това може да доведе до проблеми с кръста, които причиняват болка и дискомфорт, когато човек извършва дейност. Тъй като болката в кръста е един от трите най-често срещани проблема, с които много хора по света са се сблъсквали, тя може да се превърне в социално-икономически проблем, който може да доведе до живот на инвалидност и мизерия. Болката в кръста често е свързана с дегенерация на диска, а околните връзки и мускулни тъкани могат да засегнат горните и долните крайници. Това причинява насочена болка към различните мускулно-скелетни групи, карайки много хора да търсят лечение, което не само може да бъде достъпно, но и ефективно за намаляване на болката. Днешната статия разглежда анатомията на лумбалния диск, как дегенерацията на диска засяга лумбалния гръбначен стълб и как спиналната декомпресия може да намали дегенерацията на лумбалния диск от причиняването на повече болка в долната част на гърба. Разговаряме със сертифицирани медицински доставчици, които включват информацията на нашите пациенти, за да предоставят многобройни планове за лечение за облекчаване на подобни на болка симптоми, свързани с дегенерация на лумбалния диск, причиняваща болка в кръста. Ние също така информираме нашите пациенти, че има нехирургични възможности за намаляване на тези подобни на болка проблеми, свързани с дегенерация на диска, и възстановяване на лумбалната подвижност на тялото. Ние насърчаваме нашите пациенти да задават сложни и образователни въпроси на нашите асоциирани медицински доставчици относно подобните на болка симптоми, които изпитват, свързани с долната част на гърба. Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, използва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.
Анатомията на лумбалния диск
Чувствате ли напрежение или скованост в долната част на гърба, след като се събудите сутрин? Чувствате ли внезапна или постепенна болка от навеждане, за да вдигнете тежък предмет, който засяга долната част на гърба ви? Или усещате болката на едно или друго място в гърба си, което ви причинява болка и дискомфорт в лумбалната област на гръбначния стълб? Много от тези проблеми, подобни на болка, често са свързани с дегенерация на диска, комбинирана с болка в кръста. Анатомията на гръбначния диск се състои от три елемента, които работят заедно по специфичен модел, за да устоят на силите, поставени в лумбалния гръбнак. (Martin et al., 2002) Тъй като лумбалният гръбнак е най-дебелата част на гърба, гръбначният диск поддържа тежестта на горната част на тялото, като същевременно стабилизира долната част на тялото. Въпреки това, гръбначният диск ще се свие с времето, когато тялото остарява. Тъй като дегенерацията е естествен процес, много хора ще започнат да се чувстват по-малко подвижни, което може да причини много проблеми в лумбалния гръбнак.
Как дегенерацията на диска засяга лумбалния гръбнак
Когато настъпи дегенерация на диска в лумбалния гръбнак, гръбначният диск започва да намалява по обем и хранителните вещества, които хидратират диска, започват да се изчерпват и да се компресират. Когато дегенерацията на диска засяга лумбалния гръбначен стълб, нервните коренчета от централната система са засегнати. Те могат да бъдат свързани с всяка конкретна група патологични състояния, които могат да раздразнят околните нерви и да предизвикат подобни на болка симптоми. (Богдук, 1976 г) До този момент това причинява болка в долните крайници и излъчваща болка в долната част на гърба. В същото време гликосфинголипидни антитела се активират в имунната система, причинявайки възпалителни ефекти. (Бризби и др., 2002 г) Когато хората се справят с болки в кръста, свързани с дегенерация на диска, много хора ще почувстват долната част на гърба си блокирана, причинявайки ограничена подвижност и скованост. В същото време околните мускули и меките тъкани са преразтегнати и стегнати. Гръбначният диск също ще засегне нервните влакна около гръбначния стълб, което води до ноцицептивна болка в долната част на гърба. (Coppes et al., 1997) Въпреки това, много хора могат да намерят налични лечения за намаляване на болката в кръста, свързана с дегенерация на диска.
Преглед на спиналната декомпресия - видео
Спиналната декомпресия може да намали дегенерацията на лумбалния диск
Много хора могат да потърсят нехирургично лечение за намаляване на болката в кръста, свързана с дегенерация на диска, тъй като е рентабилно и чрез последователни лечения може да започне да се чувства по-добре. Някои нехирургични лечения като декомпресия на гръбначния стълб могат да помогнат за рехидратиране на гръбначния диск чрез нежна тракция и да насърчат естественото заздравяване. Спиналната декомпресия може да бъде ръчна или механична, като се използва отрицателно налягане за увеличаване на височината на диска. (Vanti и др., 2021 г) Това позволява на много хора да почувстват облекчението, което заслужават, и да се почувстват по-добре с времето. Спиналната декомпресия може да намали дегенерацията на диска, да стабилизира лумбалния гръбначен стълб и да помогне за възстановяване на подвижността на гръбначния стълб обратно към долните части. (Даниел, 2007 г) Когато много хора започнат да се грижат за телата си и намалят шансовете болките в кръста да се върнат, за да причинят повече проблеми на гърба.
Препратки
Богдук, Н. (1976). Анатомията на синдрома на лумбалния междупрешленен диск. Med J Aust, 1(23), 878-881. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/135200
Brisby, H., Balague, F., Schafer, D., Sheikhzadeh, A., Lekman, A., Nordin, M., Rydevik, B., & Fredman, P. (2002). Гликосфинголипидни антитела в серума при пациенти с ишиас. Spine (Phila Pa 1976), 27(4), 380-386. doi.org/10.1097/00007632-200202150-00011
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Инервация на "болезнени" лумбални дискове. Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; дискусия 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
Даниел, DM (2007). Нехирургична спинална декомпресионна терапия: подкрепя ли научната литература твърденията за ефикасност, направени в рекламните медии? Хиропр Остеопат, 157. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7
Martin, MD, Boxell, CM, & Malone, DG (2002). Патофизиология на лумбалната дискова дегенерация: преглед на литературата. Неврохирургичен фокус, 13(2), E1. doi.org/10.3171/foc.2002.13.2.2
Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Вертикална тракция за лумбална радикулопатия: систематичен преглед. Arch Physiother, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5
Хората, които имат проблеми с болки в гърба, може да страдат от изпъкнал диск. Може ли знанието за разликата между симптомите на изплъзване и дискова херния да помогне при лечението и намирането на облекчение?
Изпъкнала дискова болка
Болката в гърба може да стане изтощителна, ако не се лекува правилно. Изпъкналият диск е често срещана причина за симптоми на болки в шийката на матката, гръдния кош и долната част на гърба. Това се случва, когато една от пълните с течност възглавнички между прешлените започне да се измества от мястото си. Вместо да бъде подравнен с ръбовете, дискът се издува. Това започва да генерира натиск върху нервите, причинявайки болка и възпаление.
Изпъкналите дискове често се причиняват от възрастта, но повтарящите се движения и/или повдигането на тежки предмети могат да допринесат за състоянието.
Симптомите могат да изчезнат сами, но на хората се препоръчва да се консултират с физиотерапевт и/или хиропрактор, за да се уверят, че дискът е зараснал правилно, в противен случай това може да доведе до влошаване и/или допълнителни наранявания.
Изпъкнал диск срещу дискова херния
Изпъкналите и дискови хернии причиняват симптоми на болка.
И двете могат да бъдат свързани с наранявания и дегенеративни дискови заболявания, но не са едно и също състояние. (Penn Medicine. 2018 г)
Това е така, защото долната част на гърба е подложена на всякакъв вид натиск и движение с ежедневните дейности, което увеличава шансовете за болка и наранявания.
Следващото най-често срещано място е шията/шийният отдел на гръбначния стълб, където има постоянни движения, което го прави податлив на наранявания и симптоми на болка.
Причини
Изпъкналите дискове най-често се причиняват от стареенето на тялото и нормалното износване. С течение на времето междупрешленните дискове естествено се дегенерират, известно като дегенеративно дисково заболяване. Това може да доведе до издърпване на дисковете надолу, което ги кара да изпъкнат от тяхното разположение. (Penn Medicine. 2018 г) Факторите, които могат да причинят или влошат състоянието, включват:
Практикуване на нездравословни пози.
Повтарящи се движения.
Повдигане на тежки предмети
Травми на гръбначния стълб.
Медицинска история на гръбначно или дисково заболяване в семейството.
Индивиди с болки в гърба, които пречат на ежедневните функции или са продължили повече от шест седмици, трябва да посетят доставчик на здравни услуги за диагноза. Те ще назначат ядрено-магнитен резонанс, който може да покаже къде изпъква диск. (Американска академия на неврологичните хирурзи. 2023 г)
Почивка
За болка в изпъкнал диск е необходима почивка на гърба. Въпреки това,
При хора с дискова херния, как нехирургичната декомпресия се сравнява с традиционната хирургия за възстановяване на гръбначния стълб?
Въведение
Когато много хора започнат да добавят ненужен натиск върху гърба си, това може да доведе до вредни резултати за гръбнака им. Гръбначният стълб е гръбначният стълб на тялото, който позволява на горната и долната част да бъдат подвижни и стабилизира аксиалното претоварване, без човек да чувства болка или дискомфорт. Гръбначната структура е заобиколена от мускули, меки тъкани, връзки, нервни корени и стави, които поддържат гръбначния стълб. Между гръбначните фасетни стави и структура са плоски дискове, които абсорбират удара и натиска от аксиалното претоварване. Въпреки това, когато нежеланият стрес започне да притиска диска, това може да доведе до развитие на херния. В зависимост от местоположението, може да причини симптоми, подобни на болка, като болка в долната част на гърба и врата или ишиас. Друг път дисковата херния може да се дължи на естествена дегенерация, при която височината на гръбначния диск намалява и той може да се спука под натиск, което води до дехидратация на диска, което до този момент причинява гръбначни проблеми на много хора, мислещи, че изпитват препратена болка на различни места по тялото. Случайно, много хора могат да намерят облекчението, което търсят чрез нехирургични лечения за възстановяване на височината на диска и възстановяване на дискова херния. Днешната статия се фокусира върху ефектите на обвивката на дисковата херния и как спиналната декомпресия, форма на нехирургично лечение, може да помогне за намаляване на подобни на болка симптоми, свързани с дискова херния. Освен това ние общуваме със сертифицирани медицински доставчици, които включват информацията на нашите пациенти, за да намалят болката при дискова херния, причиняваща много мускулно-скелетни проблеми. Ние също така ги информираме, че нехирургичните лечения могат да помогнат за смекчаване на посочените подобни на болка симптоми, свързани с дискова херния, и да възстановят височината на диска в гръбначния стълб. Насърчаваме нашите пациенти да задават невероятни образователни въпроси на нашите асоциирани медицински доставчици относно препоръчаната от тях болка, свързана с дискова херния. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност
Променящите се ефекти на дисковата херния
Изпитвали ли сте нежелана болка в горните и долните крайници след дълъг работен ден? Какво ще кажете за болка в гръбначния стълб, която причинява симптоми на изтръпване или изтръпване в ръцете, краката или краката? Или се справяте с мъчителна болка в долната част на гърба, която засяга способността ви да работите? Много хора не осъзнават, че подобните на болка симптоми, които изпитват, не са болки в кръста, врата или раменете, а корелират с дискова херния в гръбначния стълб. Дисковата херния е, когато нуклеус пулпозус (вътрешната дискова част) започне да излиза извън първоначалната си позиция от междупрешленното пространство. (Dydyk, Ngnitewe Massa и Mesfin, 2023 г) Дисковата херния е една от честите причини за болка в долната част на гърба и често много хора си спомнят какво е причинило хернията в гръбначния им стълб.
Някои от ефектите, които водят до дискова херния, са, че много хора ще носят тежки предмети постоянно от едно място на друго и преместването на тежестта може да доведе до непрекъснато компресиране на диска и по този начин да доведе до херния. Освен това, когато междупрешленният диск започне да показва признаци на скованост, това може да доведе до необичайно движение на гръбначния стълб. (Haughton, Lim, & An, 1999) Това причинява морфологични промени в междупрешленния диск и го дехидратира. Хондроитин сулфатирането на протеогликана в диска преминава през промени в самия диск и когато дегенерацията е свързана с дискова херния, може да доведе до мускулно-скелетни нарушения. (Hutton et al., 1997)
Основната причина за болката - видео
Когато дегенеративните промени започнат да засягат междупрешленните дискове, това може да доведе до загуба на височина на междупрешленните, необичайни сигнали за болка и прихващане на нервните корени, свързани с разрушаване на диска. (Милет и др., 1999) Това причинява каскаден ефект, тъй като външният пръстен на гръбначния диск е напукан или разкъсан, причинявайки болка на гръбначния стълб. Когато външният пръстен на гръбначния диск започне да има нервно врастване в засегнатите дискове, което след това води до лица, занимаващи се с мускулно-скелетни нарушения, свързани с болка. (Freemont et al., 1997) Много хора ще потърсят нехирургични терапии, когато намерят лечение за облекчаване на болката, причинена от дискова херния, поради тяхната рентабилност и колко безопасно е за гръбнака им. Хиропрактика, масажна терапия, декомпресия на гръбначния стълб и тракционна терапия са налични лечения, които могат да се използват в персонализиран, приобщаващ план за лечение, за да се смекчи всяка болка, с която човекът се справя. Видеото обяснява как тези лечения могат да използват принципите на функционалното здраве, за да идентифицират къде се намира болката и да лекуват всички здравословни проблеми с потенциални основни причини.
Спинална декомпресия за намаляване на дискова херния
По отношение на нехирургичните лечения за намаляване на дисковата херния, спиналната декомпресия може да помогне за облекчаване на болката, засягаща подвижността на гръбначния стълб. Спиналната декомпресия използва механична тяга, за да разтегне леко гръбнака и да позволи на дисковата херния да се върне в първоначалното си положение. Спиналната декомпресия включва отрицателно налягане, което помага на хранителните вещества да увеличат регенеративните фактори на диска. (Choi et al., 2022) Това позволява на фасетните стави и влошените нерви да имат намалено налягане и увеличена височина на дисковото пространство. В същото време спиналната декомпресия може да се комбинира с физиотерапия, за да се намалят подобните на болка симптоми, свързани с дискова херния, и да се осигурят благоприятни резултати. (Амджад и др., 2022 г) Някои от полезните фактори, свързани със спиналната декомпресия, включват:
Подобряване на болката в горните и долните крайници
Обхват на движение на гръбначния стълб
Мускулната издръжливост е възстановена
Съвместният ROM е възстановен
Когато много хора станат по-внимателни към това как различните фактори причиняват гръбначни проблеми, те могат да направят малки рутинни промени в ежедневието си и това може да намали шансовете болката да се върне. Това им позволява да се наслаждават напълно на живота и да продължат пътуването си със здраве и уелнес.
Препратки
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Ефекти от нехирургичната декомпресионна терапия в допълнение към рутинната физиотерапия върху болката, обхвата на движение, издръжливостта, функционалните увреждания и качеството на живот спрямо рутинната физиотерапия самостоятелно при пациенти с лумбална радикулопатия; рандомизирано контролирано проучване. BMC мускулно-скелетно разстройство, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, P.-B. (2022). Ефект на нехирургична декомпресия на гръбначния стълб върху интензивността на болката и обема на дисковата херния при субакутна лумбална дискова херния. Международен журнал за клинична практика, 20226343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Freemont, AJ, Peacock, TE, Goupille, P., Hoyland, JA, O'Brien, J., & Jayson, MI (1997). Врастване на нерв в болен междупрешленен диск при хронична болка в гърба. Ланцет, 350(9072), 178-181. doi.org/10.1016/s0140-6736(97)02135-1
Haughton, VM, Lim, TH, & An, H. (1999). Появата на междупрешленния диск корелира със сковаността на сегментите за движение на лумбалния гръбначен стълб. AJNR Am J Neuroradiol, 20(6), 1161-1165. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10445464
Hutton, WC, Elmer, WA, Boden, SD, Horton, WC, & Carr, K. (1997). Анализ на хондроитин сулфат в лумбалните междупрешленни дискове на два различни етапа на дегенерация, оценени чрез дискограма. Журнал за гръбначни заболявания, 10(1), 47-54. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9041496
Milette, PC, Fontaine, S., Lepanto, L., Cardinal, E., & Breton, G. (1999). Разграничаване на лумбални дискови изпъкналости, дискови издатини и дискове с нормален контур, но необичаен интензитет на сигнала. Магнитен резонанс с дискографски корелации. Spine (Phila Pa 1976), 24(1), 44-53. doi.org/10.1097/00007632-199901010-00011
Инструментът Find A Practitioner на IFM е най-голямата мрежа за препращане във функционалната медицина, създадена, за да помогне на пациентите да намерят практикуващи функционална медицина навсякъде по света. Сертифицираните практикуващи от IFM са изброени на първо място в резултатите от търсенето, като се има предвид тяхното обширно образование по функционална медицина
